SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] wielki dzien. Electrolux idzie na pierwszy trening bez mety w kieszeni ;D ;D jak go do wieczora nie bedzie to bedzie oznaczalo ze go przygniotło ;D Makel pisze się pÓjdzie ;p to raz;d a dwa co to znaczy isc z cywila do rezerwy?:D:D do rezerwy to sie chyba idzie jak sie z wojska wychodzi;p Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-01 12:55:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 12:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp 3. Olimp Creatine Magna Power 4. 5, Dominator nutrition for the strongest 5. Mega Capsule 6. Olimp 7. Olimp jak wszyscy wiemy jest firmą Polską, co nie znaczy oczywiście, że gorszą od innych. Firma Olimp znakomicie rozwija się na światowym rynku suplementów i odżywek poprzez tworzenie coraz to nowszych lepszych produktów. [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 11:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    Jak sobie zrobisz papkę z jabłka ala szarlotka to będzie pyszne :) I pamiętaj o piciu wody. 1,5-2L dziennie. Jak suszy to znaczy, że już mocno wody brakuje. Pierwsze braki wody są bezobjawowe.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11314 Data: 2016-08-18 15:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho - Riped to the bons :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale sie wykręcasz a w sobote z babą coś ten teges to znaczy ze na diete wejść nie możesz ? qaz opowiedz wsyztskim jak to ze 115 tłuścioszka zrobiłeś sie tak jak w avantarku wszyscy chętnie posłuchamy

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2005-02-03 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] +/płasko/skos - 3s15p 10/10/8 ad2a Przy wyciskaniu doprowadzam do wyprostowania rąk i co za tym idzie spięcia środka klatki? ad2b gilotyna z pełnym czuciem, już wiem co to znaczy :-) ad3 No cóż, jak kołczu pisał, będzie masakra! i była :D 10kg mnie zabiło ;P https://dl.dropbox.com/u/18183159/vol2/krowy.jpg I jedna bardzo, ale to bardzo ważna [...]

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 09:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja sie nauczyłem tak, że jak mnie barki bolały to znaczy, że technika kuleje :P Na skosie jak to robiłem to bardzo barki czułem. Na poziomie nie mam tego problemu i udaje mi się wyizolować tą część klatki o którą chodzi. A chodzi chyba o górną część w okolicy obojczyków bo tam aż pali :-)

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 10:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest mega film :-) Marian, zawsze mozna popatrzeć. To, że już jadłem nie znaczy, że nie mogę spojrzeć w menu :-) Kurde, smak z dzieciństwa sobie przypomniałem. Makaron pełne ziarno + zimny twaróg + słodzik. Mega hiper zaj**isty smak! Należy mi się za to wyciskanie :P

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też własnie kupiłem 7kg piersi;-) znaczy się rodzice, ale większosc pewno tak zjem ja. A co do grillowania to ja mam taką funkcje w mikrofali ale jak dam z 500-600g to juz jest lipa;/ taki grill to juz full wypas.

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 10:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też własnie kupiłem 7kg piersi;-) znaczy się rodzice, ale większosc pewno tak zjem ja. A co do grillowania to ja mam taką funkcje w mikrofali ale jak dam z 500-600g to juz jest lipa;/ taki grill to juz full wypas. Marian nie bluźnij, w mikroweli co najwyżej można sobie odgrzać żarcie.

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 09:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmianę, ale wiesz jak to u mnie na siłce jest...we dwóch idzie sie wyzabijac;/ Ewentualnie bym musiał gdzieś podjechac, tylko nie nie kojarze za bardzo żadnej siłki, znaczy się jedną tak ale jedno wejscie 18zł to pierdyole to;/ A te karty dobra sprawa, u mnie w robocie tez to kombinują tylko że ja póki co jestem przyjęty przez agencję i [...]

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 09:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to, że do poprawy nie znaczy że trzeba już speckę atakować %-) To tak jakbyś bombą atomową zabił muchę, nie zważając na resztę ludności %-) co z tego ze po specce się poprawią jak będzie potem długi przestój, dlatego powtarzam, że są to zaawansowane i ciężkie narzędzia

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Karpiu to , ze bedziesz sie bujal z duzym ciezarem przy sciaganiu drazka to nie znaczy , ze wiecej wejdzie w motyle :D obniz ciezar o 40 % i zrob dokladnie z napieciem przy samej klatki motyli po 1-2 sec i zobaczysz , jak fajnie pracuja prostowniki :)

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 01:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mit, prawda. Co nie znaczy, że nie da się budować przy 106kg jeszcze większej masy mięśniowej. Już bez przesady

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 08:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja, wycofanie

    Post
    Sztuki Walki

    Bull - ja nie mam nic przeciwko wyciskaniu ... a sponsorów sam szukałem i wiem co to znaczy ... ale mi chodzi o to że Jacek wyleciał - nie zrezygnował i żaden z Was pomimo teraz słów pociechy, za tydzień dwa miesiąc nie będzie o tym pamiętał a on - zostanie sam "na lodzie" ... qmasz?? a z pozycjonowaniem to sam wiesz... za jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15677 Data: 2010-03-10 21:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żadnych myszek? kleiczek i basta? Znaczy, sera żółtego w ogóle, czy akurat tego? A ja za rybami nie przepadam, zjem szprotki z puszki, tuńczyka z puszki, i morszczuka w kostce po grecku, ale on ma kalorie, bo u mnie to trzeba ryby w jarzynach szukać A prawdziwość ostatniego zdania już zauwazyłam

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 15:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ha! Skończyłam najgorszą robotę Agentowo, jak pocieszac, to w obie strony: szlag nie trafił diety, tylko masz chwilową przerwę, albo dni ładowań Jak zamilkne na dzień lub dwa, to znaczy że mokra podłoga nie daje mi dostepu do komputera, a nie że zagięłam A tort jaki był?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie oszczędzaj! Dawaj, napisz choćby orientacyjny wiek, no przynajmniej może córki / córka 10 lat, syn 2 lata I dlaczego walczysz z kilogramami? / No... bo jest z czym I co to to na T, od czego masz zakwasy?/ http://www.sfd.pl/temat211861/ Naprawdę daje! I NAPRAWDĘ LUBISZ BIEGAĆ??????????? / W szkole średniej biegałam codziennie przed [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 23:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tu, na forum zalecają 30 g ww, ale każdy ma inna oporność metaboliczną i warto zacząć od b. niskich węgli , a po dwóch tyg stopniowo je zwiększać. Gdy przestaniesz chudnąć znaczy, że przekroczyłaś swój próg i trzeba wrócić do poprzedniego poziomu ww. No i zdaje się,że właśnie się to u Ciebie stało [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 23:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3560243 to ja, jak milczę, to znaczy, że chodze po mieszkaniu, żarcie na przykład robię

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 00:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jutro to znaczy dzisiaj czy jutro? Bo oszszszywiście będę za WIELKIE dziecko trzymać. Jest już zdrowe?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 09:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)