SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] - przed snem podajemy od 30 do 50g (zależnie od wagi ciała) mixa białkowego( whey, egg, kazeina, soja)na wodzie, jeśli w ciągu nocy obudzi nas parcie na pęcherz moczowy, to znaczy ze większość spożytego białka poszła w amoniak, a nie w tkanki organizmu. ( Wniosek: mamy ujemny bilans azotowy, albo spożywamy za duże ilości białka jak na nasze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2008-02-29 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopcy myśleli że wiecej znaczy lepiej ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tyle ile akurat Twój organizm jest w stanie przyswoić i nie ma to nic do całodniowego bilansu. Czyli według tego jak zjesz np 30gram białka i nie wstaniesz w nocy to znaczy że sie przyswoiło w następny dzień zjesz 40g białka i w staniesz w nocy do kibelka to znaczy że to już za duża ilość i nie wszystko sie przyswoiło. Podaj jeszcze gdzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2008-02-29 23:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol w 50ml ?

    Post
    Doping

    "doustnie" znaczy sie do picia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-02-29 23:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz Cie prosze. znajdz mi zdjecie orginalnej metki animala... nie ma czegos takiego ale skoro takie rzeczy piszesz , to znaczy ze masz racje i na 100% zaraz mi udowodnisz ścieme. pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2008-03-01 06:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol w 50ml ?

    Post
    Doping

    pewnie jakaś forma iniekcyjna tego tylko ci powiedział że pić można.Ja bym poszukał pewniejszego towaru że mistrz to nie znaczy że nie handluje lipą zapamiętaj dla większośći zarobek najważniejszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-03-01 07:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    RaczQ To na pewno problem z dietą jak drąż mięśnie dłużej niż 20-30 minut po treningu to znaczy że za mało składików odżywczych ma organizm. Co do asparginu to tylko potas i magnez dołóż jakies witaminki. I obserwuj organizm pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chipsy bananowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! przed chwilą kupiłem dwa opakowania chipsow bananowych, znaczy to są chyba suszone banany. firmą jest Bakal (bakal country), ktora produkuje także rodzynki, słonecznik itp. i moje pytanie jest następujące: czy zamiast słodyczy, czy też placka który mama dzisiaj piecze, można sobie zjeść takie suszone banany? czy to będzie dobra alternatywa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 10:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 120 lat Najłatwiej sprawdzić to w spisach poborowych. Na przykład w 1880 r. komisje lekarskie z Pomorza i Kujaw odnotowały, że młodzi mężczyźni mają średnio 165 cm. A to znaczy, że w ciągu 120 lat urośliśmy średnio aż o 12,5 centymetra. Bo w 2001 r. średni wzrost polskich poborowych wyniósł 177,4 cm. Wzrost Polaków bardziej się jednak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kanonu piękna - czyli średniactwa. To musi wyglądać podobnie. Jeżeli jakaś kobieta (lub facet) uchodzi za ładną ale mówi się o niej, ze ma "te coś w sobie" - to znaczy, że ma jakąś wade (ale do przyjęcia), która odróznia ją od innych plastikowych lal. Np: Julia Roberts ma szerokie usta, pozostałe proporcje ma raczej w normie. Uchodzi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 10:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale faktycznie ich prace były najlepsze/najciekawsze. Co nie znaczy, że pozostałe nie. Wręcz przeciwnie. Poziom wszystkich prac był stosunkowo wysoki

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 11594 Data: 2008-03-01 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znaczy ja generalnie tak mam ze...ownie jak biegne po asfalcie to tak glownie jest a podczas skakania nic mi nie jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-03-01 11:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza kuracja to tez byla Lkarnitynka i HMB xD Do teraz az sie smiac chce. Ale chlopaki bez przesady. To ze wyglaszam swoje opinie to nie znaczy odrazu ze macie tak robic. Kazdy moze miec wlasne zdanie i bedzie go bronic. Jesli chcecie jesc ostrowie albo nawet gips ze sciany to ok. Jesli Wasz organizm reaguje na to bardzo dobrze to sie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka teleskopowa.

    Post
    Sztuki Walki

    to że nie jest cieżka nie znaczy że nie powoduje obrażeń. Próbowałes sobie kiedyś pzrułożuć np z ta,kiej anteny jak to w radiu są??? Taka cieńka,wysuwana...Boli jak cholera. To teraz pomyśl sobie ze taki teleskop jest nieco grubszy i znacznie lepiej wykonany pod "te" cele.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2008-03-01 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wiem któremu daliście bana, może obydwóm), także nie rzucaj mi oszczerstw i pomówień jak nie masz 100% pewności to, że masz inne poglądy na dietę i kulturystykę ode mnie nie znaczy, że musisz mnie w fanatyczny sposób niszczyć, pomijając już fakt, że sam zgłosiłem prośbę, żeby nie było po mnie śladu na forum dla przypomnienia podam nicki jakich [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost (cm) 191 Waga (kg) 77 Obwód Bicepsa (cm) 36 Obwód Klatki (cm) 105 Obwód Pasa (cm) 80 Wyciskanie leżąc (kg) 85 Wyciskanie na barki (kg) 55 Przysiad (kg) 65 Dieta? Nie ma cudów ale jest wyników siłowych komentowac nie bede jak ktos bierze 65kg na przysiad.... ....to znaczy że go robi na jednej nodze chyba

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2008-03-01 14:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o sylwetce juz sie wypowiadałem w starym temacie, zreszta co tu moja opinia takiego leszcza znaczy zastanawia mnie jedna rzecz i napisze wprost, nie masz w ogole zadnych wlosow na plecach ? , nie chodzi mi takie za***iste :D tylko po prostu nawet takiego tzw. meszka nie widac,ani na plecach w dolnej czesci, ani na barkach, robiles cos z tym ze [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole glowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ostatni troche oberwalem po glowie. boli mnie przy gwaltownych ruchach i jak przyjme cios na gł. co to znaczy? moze mi sie cos stac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-03-01 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete tym razem poprawiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więcej nie znaczy lepiej. Wystarczą 2-3 dni w tygodniu. Ułóż sobie plan FBW/ACT - w dziale trening dla początkujących w podwieszonych znajdziesz wskazówki.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2008-03-01 20:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary laweczki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niech pisze np 1.-100cm itd. Licze tez na konstruktywne porady i uwagi, ktore moglyby mi pomoc. Naturanie sama laweczka bedzie skonstruowana solidniej niz na obrazku (znaczy sie bedzie polaczona wieksza liczba profili), ale pomyslu co do jej wygladu sa rowniez mile widziane. Sogow nie bedzie bo nie mam abona, ale w przyszlosci moge wypic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2008-03-01 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)