znaczy

[...] wyniki idealne, innym też raczej nic nie dolega, mnie też nic nie powinno być? NIE każdy organizm jest inny to, że 99% ludzi niema żadnych trwałych efektów ubocznych, to nie znaczy, że te nie możesz być tym, 1% którego HU* STRZELI. Pamiętajcie ten lek to nie zabawka.” Wypowiedz jest z „Wysłana - 11 styczeń 2006 [...]

pewux Przez pare dni wypadały (zwłaszcza w trakcie mycia), teraz jest tak jak zwykle - znaczy nadal wypadają, ale w miarę normalnych ilościach. Za to szybko się przetłuszczają. Włosy umyję w piątek wieczorem, w niedzielę rano już tłustawe i trzeba myć. Jestem już miesiąc po odstawieniu. Samopoczucie o niebo lepsze, raz na jakiś czas coś wyskoczy. [...]

a wiesz wogole co to znaczy ekto ?

Ja bym nie mieszał BJJ z Vale Tudo. Bo wtedy pojęcie BJJ było by bardzo obszerne i zawierało także boks, kick-boxing i wszystko inne. Zawodnicy BJJ ćwiczą uderzenia bo wielu z nich cwiczy pod samoobrone albo MMA. Tak samo jak na treningach Kick-Boxingu w wielu sekcjach ćwiczy sie kolana i łokcie, co nie znaczy że KB to Muay Thai

jesli to "jestem bardzo tlusty" nie znaczy czegos w stylu "mam faldke na brzuszku jak sie schyle" ( w sumie nie wiem wzrostu nie podales), to zanim zaczniesz myslec o rzezbie, musisz schudnąć. czyli dieta i wiecej ruchu. u gory ekranu masz watki tlustym drukiem zaznaczone. tam poczytaj i dowiesz sie co i jak.

No wlasnie wiesz w ogle co to znaczy? Ale jesli nie ekto t oraczej cos co ma wieszka ilosc bialka jak wlasnie np. Vitalmax 2 lub moze jakiegos bulka.

[...] odpoczywaj dlug bo ciezary coraz mniejsze i tak. ***ile mam robic seri bo tam pisze np 3x5 czyli serie po 5 powtrzen a to nastepne nie czaje za bardzo:/?? 3serie po 5 powt znaczy ze po paru progresywnych seriach rozgrzewkowych (2-4 po max 5 powt i coraz wiekszym ciezarem, ogromny zapas zapas sil) wykonujesz na STALYM CIEZARKU 3 serie po 5powt . [...]

Ćwiczysz trochę systematycznie - to znaczy z normalnym planem na mase itp. ? Jeśli tak to skoryguj plan. Może on jest przyczyną tego, że twój organizm jest zmęczony. Spróbuj też jesc więcej witamin i minerałów. No i przestan palić fajki bo ci tylko szkodzą.

[...] dobrze robi takie pare tygodni. po tym czasie proporcje sie juz pewnie wyrownaja. Zaskoczyles mnie: popatrz na liczby powtorzen/cwiczenia/plan jako calosc... To ze nie pisze tego co wszyscy wiedza nie znaczy ze to juz sila...choc oczywiscie nie zapominam o niej nigdy... Prawde mowiac brzydze sie "przedszkolem kulturystyki". GRRRR....

Patrze ze ostatnio jest moda na slowo booster, a pewnie wiekszosc uzywajacaych nie wie co to znaczy.

znaczy przed i po trningu. ciekawe jest ze choc nie chcwale sobie jabłczanów (wolę mono) to z reaktora bylem zadowolony...

silownia 3 x w tygodniu jest dobra opcja T-W-T-W-T-W-W, moze tez byc co drugi dzien lub 4 x w tygodniu, np. T-T-W-T-T-W-W. czesciej to zwykle przesada, a wiecej nie znaczy lepiej.

Dlatego ze wydaja mi sie naturalniejsze oraz bo biore wiecej. (To znaczy zdaza mi sie robic jednoracz ale w treningach wypoczynkowych i innych regeneracjach.) Dobra, za rok pobawie sie transmisja dwustronna, narazie nie mam czasu, rosne Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-10-03 08:25:48

śmiejecie się z kreatyny znaczy g**** wiecie na temat suplementacji. pozdro

wczoraj bylem 1,35 min a czemu duzo nie znaczy dlugo bo jesli ktos gada to moze i trzy godziny byc ja robie swoje i spadam do domu

ale to znaczy ze rowerek jest bezwartościowy ?? jeżeli się chce zrzucić kilka kilo ?? hmmm to zawałiłeś własnie cały mój pogląd na aeroby...

Ptak55 jeżeli ktoś ćwiczy wiele lat z pełnym zaangarzowaniem to nie znaczy że ćwiczy dobrze i będzie miał postępy i to nie genetyka tylko to jak ćwiczy no i oczywiście jak się odżywia.

[...] ale nadmiar jej jest magazynowany w wątrobie, a jego zapas wystarcza na jakies 25 min wysiłku przy ~60%HRmax (domyslam się, że bedziesz miał wyższe tętno podczas biegu, ale znaczy to, że glikogenu wystarczy Ci na krócej. Myśle, że nie będziesz biegł 15 minut?). Podanie glukozy podnosi poziom cukru we krwi, poprzez uwolnienie insuliny, a [...]

737 syf Twoje dawkowanie jak dla mnie bez sensu chyba ze ma to uzupelniac dieta ale wtedy znaczy ze dieta kuleje przeczytaj piwesza wypowiedz w tym temacie bedziesz wiedzial jak sie dawkuje gainera: http://www.sfd.pl/temat252665/

po chu***** ome im wiecej nie znaczy lepiej po drugie oma to mix testow wiec juz ma tego co bijesz wiec po drugi chu**** ome po trzecie albo oma albo test........a wogole to po ch**** zakladales taki topic skoncz to co masz i rob 2 cykla jak juz cos planujesz i wczesniej zakladales ze ma cos z tego byc to nie zmieniaj.bronzer dorzuc zobaczysz czy [...]