SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Pudzian w moim mieście...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Raz mówi ze tyle a raz ze tyle bo w jednym miesiacu wyda 5 stów wiecej a w następnym pięć stów mniej,co nie znaczy że chyba wprowadzałby ludzi w bład bo po co miałby to robić??? W niejednym wywiadzie pytali go o to ile wydaje wiec znalezienie sumy nie będzie problemem,znaleźć ze 3-4 wywiady policzyć średnia i w przyblizeniu będzie się wiedzieć ile [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11699 Data: 2006-08-28 12:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomiędzy mini cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój organizm, gdy skończe brać kreatyne w piękny sposób traci prawie cały efekt suplementacji. Znaczy spada mi siła i masa to musi byc wina z pewnoscia zlej diety regeneracji etc a miedzy cyklami kreatyny mozesz sprobowac NO-boosterow jak masz sporo siana

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2006-08-28 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co to znaczy w porywach biceps 30.5 ?? A bez porywów 30 cm ??

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 12:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomiędzy mini cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    <stalej suplementacji na dluzszy okres czasu> To znaczy? Cały czas stała dawka? Dieta jakąś tam mam. Na pewno dostarczam odpowiednią ilość białka i węgli, choć nie licze co do grama wszystkiego to co jem... Treningi regeneracyjne też mam prawidłowe. NoBostery poprawiają tylko samopoczucie na treningu i raczej nie spowodują mniejszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2006-08-28 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Sprecyzuj co to dla ciebie znaczy "najlepsza"? ;) Podałem tylko adresy - nie mogę osądzić, w której będzie ci się najlepiej ćwiczyło.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 13:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pracy... 2 aplikacje posłane ale ile ku*w polecialo zanim to zrobilem to szkoda gadac zreszta strasznie zmarnowany jestem, nap****alają mnie plecy w okolicach nerek... charle... łeb mnie nap.. migrene mam znaczy co do witaminek to łykam dziennie centrum, starszemu kazałem kupic tran w kapsułkach i zapytać sie o tabexy. Czas sie wykurować

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 16:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika pedalowania

    Post
    Inne dyscypliny

    jak jedziesz po prostej znaczy ze nie na zadnym podjedzie to tylko naciskasz jak sie gdzies "wspinasz" (stromy podjazd) to przocz tego ze naciskasz to jeszcze ciagniesz... duza roznica w jezdzie...a i mozna zebrac dobre szlify jak sie nie zdarzysz wypiac na zjezdzie albo ostrym wirazu pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2006-08-28 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ma swoje cienie... twarze... niuansy.... To nie jest tak, że mówie... Polska,Tutaj, Nigdzie więcej... Byle się nie zeszmacić, jak kilku polskich obywateli... tylko co znaczy zeszmacić? Kto jest, był dobry w róznych konfliktach? BYć po tej stronie to Dobrze? A może po drugiej to dobrze? Cięzki orzech do zgryzienia - dla tych co chcą służyć [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opisałem wyżej). Ty przedstawiasz swoje zdanie jako arbitralne stwierdzenia. Do tego jesteś całkowicie anonimowy. Chyba czas, żebyś się czymś podparł, co? Po czwarte: co znaczy "na swoim poziomie"? Nie uważam się za jakiegoś bardzo doświadczonego instruktora, ale nie wmawiaj mi, że nie mam o tym pojęcia. Przygotowania w poznańskiej [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośrodku znaczy w kakao?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 15987 Data: 2006-08-28 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps nie rośnie ... czemu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy od genetyki...nikt Ci nie powiem ile Ci pójdzie na sucho...ale jak będziesz napier**** w żelastwo latami to i pójdzie 50, a jak biceps nie rośnie to znaczy że już koniec kariery

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10705 Data: 2006-08-28 21:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro Ci nic nie rosnie siła to znaczy ze twoje mięśnie mają zastuj i musisz je ruszyć. Podrzuce Ci kilka sposobów które mozesz wyprubować: -postaraj sie zwiększyć ciezary w poszczególnych seriach a w ostatniej rób nawet sam po 2-3 ruchy i do 6-7 z pomocą -jak masz możliwość to włącz w trening klatki pompki na poręczach -mozesz spróbować takie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2006-08-28 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo ze troche brakuje co nie znaczy ze nie mozna ja uzupelniac diety w bialko, a krytykuja zazwyczaj ci co maja w tym interes czyli sprzedawacy/producenci/i ludzie w jakims stopniu z nimi powiazani Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-28 23:53:37

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 23:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] POZOSTALYCH ZGINACZY. *** waskie dociskanie lezac: dociskam na ok 5 cm waskim chwytem(szer barkow) MOCNA PRACA GLOWY PRZYSRODKOWEJ I GORNEJ PRZYMOSTKOWEJ KLATY(co nie znaczy ze dolna nie pracuje). *** boczne bary: czesciowe zarzuty(tak do mostka) rozpedzam sztange nogami i grzbietem i robiac czesciowy "unik w dol" dotylam klata do gryfu. [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 00:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dwa dni w tygodniu - jaki wybrac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plecy - lub klata, plecy, ręce Dzień II - biceps, triceps,nogi - lub barki, nogi oczywiscie z dorzuceniem brzucha w obu treningach (lub w domu w dni nietrningowe) Ustawienie takie jest dosyc ciężkie i wymaga dłuższego stażu. Osobiście uważam takie zestawienie partii za odpowiednie, co nie znaczy że nie można sobie ułożyć inaczej tereningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2006-08-29 08:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre to było kolego... zatem skoro Tribulus Terestris potrafi zwiększyć potencję znaczy, że jego wpływ na układ hormonalny jest znaczny, ergo: podnosi poziom testosteronu i może być traktowany jako substytut hormonów. Dla odmiany Viagra - ta to wali teścia jak trzy strzały omnadrenu naraz :) Powiedzmy sobie w ten sposób - są wegetarianie, dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15258 Data: 2006-08-29 12:09:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    no i efekty przyjdą same tylko musisz obrać sobie jakiś plan i go wykonywać tak jak sobie zaplanowałeś czy ci się chce czy nie i co 2 tyg patrzeć czy są jakieś zmainy na plus jak nie ma to znaczy że w czymś tkwi błąd pozdrawiam i powodzenia

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 13:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop w Puli!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No, nie do końca. To znaczy - reakcja jest taka sama Tyle, że tu niewspółmierna do poruszanych tematów. Ale kiedyś miałem lepszy numer - też po pijaku wdałem się w dyskusję z równie pijanym Arabem na temat różnic między chrześcijaństwem a islamem... to dopiero była jazda, w pewnym momencie aż przetrzeźwiałem i zacząłem się zastanawiać [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2006-08-29 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningi w tygodniu, których czas bedzie oscylował wokół 45-55 minut (po 45 minutach najntensywniej wydziela się hormon wzrostu, potem ten proces zanika). Więcej nie zawsze znaczy lepiej! 2. Najskuteczniejsze ćwiczenia zostały już dawno wynalezione. Nie podążajcie za każdą wyczytaną w gazecie „nowatorską" metodą treningową (co mi się zdarzało). [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 13:51:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • to ze mam staz pol roku to nie znaczy ze nie mam diety ... diete mam i to od samego początku... a mialem juz 2 cykle.. 200 mety a po 2 miechach 100mety i do tego kreatyne + gainer na uzupelnienie brakow w diecie... ten cykl jeszcze trwa ale za jakies 2-3 miesiace przykladam sie do nastepnego i chcialbym zeby to byla deka bo ta mete uwazam za [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2006-08-29 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)