znaczy

Dokładnie jak ktoś może zjeść kilkaset mcg clena to znaczy że clen z dupy. Np ten z shree przy 80mcg męczy okropnie.

Możesz tak robić, jak technika zacznie kuleć to znaczy, że za duży ciężar już i zmniejsz z powrotem. :-)

Znaczy ja juz troche ćwiczę tylko plan mam fbw i to ciezki bo np pierw nogi 5 Seri potem klata 5 s potem plecy z 5,Seri potem bary bic tric po 3 s .Ale dzis zauważyłem ze jak mylem drzwi mam taki zmęczony bark a na treningu naprawde jeat pot i czuje ćwiczony mięsień i to ostro czesto tez idą gigant serie czy to może od treningu byc takie Zmęczenie [...]

jak po drugiej nie masz sił to znaczy że we wcześniejszych za dużo brałeś. Więc zmniejsz ciężar w poprzednich seriach

[...] robić z crossfitem, nie zwiększać obciążenia, tylko zwiększać ilość obwodów? 2. Od jakiegoś czasu mam straszną ochotę na mięso, ale takie tłuuuuste i sery żółte, czy to znaczy, że mój organizm się czegoś domaga, czy mam to zignorować? Do słodyczy praktycznie w ogóle mnie nie ciągnie. Wcześniej tak nie było. Chyba zmienię sobie trochę [...]

[...] śniadanka, bo teraz to przeważnie albo ich nie ma albo są to 2 bułki i jogurt pitny :/ (zawsze lepsze to niż na głodnego) Masz jakieś porady z własnego doświadczenia? :) To znaczy powiem ci tak, nie musisz jeść tak do końca kulturystycznie. Nie skupiaj się tylko na kurczaku i ryżu! Jako osoba o wysokim wzroście będziesz musiał dużo jeść i to [...]

[...] ten pozew sie opera. Rozumie ze to sie z czyims widzi misie nie zgadza ale pozew jest oparty o konkrety. Pozew jest dobry DLA zawodnikow bo nawet jest bedzie przegrany to w jego trakcie zapewne do tzw pretrial discovery To znaczy ze UFC jedzie musialo ujawnic ile zarabia, kontrakty itd.co ulatwi negocjacje w przyszlosci bo UFC wszystko ukrywa

Myslec to sie moze nie chce ale nie mnie. To ze tobie sie wydaje ze masz racje nie znaczy ze UFC jest czyste w rozumieniu prawa stanu. Pozew jest oparty o konkrety I skonstruowany przez ludzi znajacych to prawo a nie zawodnikow. Firmy prawnicze nie biora spraw bzdurnych I nie majacych realnych szans bo straca czas I reputacje. Wlasnie po to jest [...]

preria, to znak, że rzucasz się w oczy, a to z kolei znaczy, że jesteś laska z jajami, co ćwiczy, jak faceci! i prawidłowo! ;-) a to małż też strongman?

co wy p******icie testa ma wyj**anego .estro ponad norme ,zbijaj gosciu estrogen i tyle. a to ze twoim kumplem wszystko hulalo przy estro ponad norme to nie znaczy ze tb bedzie hulac ,kazdy ma inny organizm a z wynikow badan widac jak byk ze estro masz powyzej normy

Jestem zielony jak jabłuszko, co to znaczy 1-15 i 1-17 ?? Tygodnie? Nie łączyć deki z test w jednym strzale? Zmieniony przez - Axl2000 w dniu 2014-12-19 16:48:35

to znaczy ja mam lepszą zdecydowanie bo wyglada jak u niektórcych PRO na YT hahahaah ;-D Hahahahaha :-) Nagranie tej techniki pojawi się na YT pierwszy raz wtedy, kiedy ja je zamieszczę :(oczywiście z Tobą w roli głównej) Jestem przekonany, że takiej techniki to jeszcze YT nie widział :-D

[...] Zdecydowałam się, więc poprowadzę ten temat i mimo takiego przyjęcia nie zrezygnuję. Co do tyłka - wg mnie (i myślę, że zdjęcia też) uległ on małej poprawie, ale nie znaczy, że to już koniec zabawy i nie muszę nad nim pracować. To był impuls do zaczęcia zmian, ale patrzę na siebie i chcę więcej. Jednak w tym wszystkim staram się zachować [...]

Wlasnie nic nie wyczowam sa miekkie. I nie ma bolu. To znaczy ze nie mam gino I doktor nie przywroci im normalnego ksztaltu? Zmieniony przez - alwaro123 w dniu 2014-12-19 14:25:29 Zmieniony przez - alwaro123 w dniu 2014-12-19 14:31:57

[...] nie ma co patrzeć na kilogramy bo delikatnie inne ugięcie w łokciu powoduje inną "ciężkość" ćwiczenia ja mam zupełnie inną technikę niż wason np, ruch łap wygląda inaczej, zapewne odczucia też są ciu inne, to znaczy ja mam lepszą zdecydowanie bo wyglada jak u niektórcych PRO na YT hahahaah ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-12-19 13:51:57

[...] śniadanka, bo teraz to przeważnie albo ich nie ma albo są to 2 bułki i jogurt pitny :/ (zawsze lepsze to niż na głodnego) Masz jakieś porady z własnego doświadczenia? :) To znaczy powiem ci tak, nie musisz jeść tak do końca kulturystycznie. Nie skupiaj się tylko na kurczaku i ryżu! Jako osoba o wysokim wzroście będziesz musiał dużo jeść i to [...]

Pierwszy raz co nie znaczy że chodziłem później %-)

No dobrze ale politycy to gnidy ostatnie, to nie znaczy że zwykly obywatel teżma kraść, złodziej to złodziej , 10 mln czy 2 paczki papierosów,chodzi o fakt.

i tak wytlumaczenie, ze jest sie ektomorfikiem:) to nie znaczy, ze trzeba cos brac, na tym etapie, gdy cwiczysz DOPIERO 2 miesiace, dopiero organizm sie przyzwyczaja do wysilku. kolejnym etapem jest zbilansowac diete

Carbo z natury jest zawsze słodkie. Naturalne - znaczy bez dodatków smakowych (np cytryna, pomarańcz itp). Ale słodkie będzie. Możesz kupić czystą glukozę, jest mniej słodka niż tradycyjne carbo (bo nie ma fruktozy). Albo też skrobie kukurydzianą (w marketach). Nie jest w ogóle słodka. To prawie samy czyste węgle, ale wolno przyswajalne (jak na [...]