SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka ale ja w sumie nie znam się i nie oglądam. Znaczy się oglądam tylko to co w TV przede wszystkie komedie z Luisem Defunes, stare wojenne ("orzeł wylądował", "prywatna wojna harrego figga" itd) no i stare seriale sensacyjno-kryminalne, przede wszystkim "Żar Tropików", "Magnum", "Gliniarz i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 18:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    jak po tych 4 minutach tabaty dochodziłaś do siebie przez 10min to daje jak nie czujesz się zmęczona to znaczy, że dałaś z siebie max 50% o Ewelinkę się nie martwcie, zaopiekujemy się Nią :* dzielna jest, ZAWSZE do sobie radę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 19:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    uwielbiam dni od poniedziałku do piątku :D:D nie lubię weekendów:D to znaczy lubię je ale mniej o! A oto mój motywator, w ogóle muza, jego ruchy, jego oczy mmm:D:D http://www.youtube.com/watch?v=JMznZ8f-cHA&feature=player_embedded# nakręca mnie do działania :D:D:D Tor przećwiczyłam- nie jest źle, skrzynię przeskakuję, przewroty robię. Może się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    to znaczy czemu odstraszają? Za brutalne, zbyt obciążające organizm? Z jakiego powodu ?:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 12:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze nowe filmiki, to znaczy nie widze bo dopiero moge w domciu poogladac i tak zrobie. Mostka nigdy nie umialam ale moja siostra to umiala ze stojaca zrobic jak byla mala teraz to pewnie ma tylek za ciezki hihi. Ja lubie ogladac walki, zawody, kiedys mialam okazje kibicowac (skonczylo sie zlamanym nosem niestety), ale jakos siebie nie widze w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 13:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dają czadu :D:D chyba zrobię sobie po prostu drugą sesje aero w domku, na spokojnie, poćwiczę elementy toru. Bo na tkd będzie hardcore :D Dzięki Wam za porady :*:* właśnie, to wczesne wstawanie jeszcze, albo w ogóle się nie położę ( to znaczy znając mnie nie będę spała:D) Pinacolada mnie wzywa:D:D:D Wojtuś :D hehe nie popaliłam nic :D:D :*:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 08:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nowy start. Ogólnie- zamiast łapać progres u mni jest regres. Waga hop do góry, widać to już po ciuchach. Łapie mnie też lekkie zniechęcenie, nawet mi się z domu nie chce wychodzić. Ale cóż, wezmę się za Ciebie- hie hie Siebie znaczy się:D , oby szybko. Pozdrawiam i miłej niedzieli. Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-01-31 14:53:05

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    ewelka gratuluje ci ty zdolniaszko opozniona jestem bo mnie nie bylo pare dni- praca wybila mnie z rytmu sfd-owego no dzis tlusty czwartek i wszyscy beda w kolko mowic o poczkach zadowolona ewelka- znaczy wymęczona ale spelniona

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 01:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nałóg picia... WODY, podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie znaczy, żebyś Ty musiał ich naśladować Tutaj to tak wyszło jak to byś Ty napisał, a tak nie jest, a więc źródło to podstawa przy takich artach. Pomimo to artykuł jak najbardziej na miejscu, ciekawy i przejrzysty

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2006-08-12 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] szkodzi. Mike Mentzer był jednym z pierwszych przeciwników przydługawych treningów. Pomógł wypracować świadomość nieprawidłowości przesadnie długich treningów. Więcej znaczy lepiej tylko jeśli chodzi o stan konta bankowego. Nie tyczy się to ludzkiego ciała. Istnieje określona objętość treningu, potrzebna do pobudzenia mięśni do wzrostu. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2006-06-14 15:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyokushin-czarny pas

    Post
    Sztuki Walki

    Moment, ale to, że ktoś czyta nie znaczy że jest automatycznie lepszy czy 'bardziej rozwinięty' od tego, kto "tylko" trenuje te np. 10 godz. tygodniowo i walczy. A czasami taka tendencja się pojawia. Tymczasem również twórca kyokushin był przede wszystkim praktykiem, i jego dzieło IMHO najlepiej poznaje się właśnie poprzez ciężki [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obli, nawet nie wiesz jak sie ciesze z tych nowych przykazan, oczywiscie szkoda wegli ale to znaczy ze ten rozklad jest konkretnie dla mnie, czyli jest nadzieja ze bedzie lepiej! :) moze byc cos takiego? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/209ec49080764bbfa438febbcab6765a.png 1 posilek juz zjadlam wiec nie moglam wywalic daktyla, 3 posilek bedzie po silowni ok [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12687 Data: 2012-10-04 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi o tym powiedziec, ale sama z siebie 'na chlopski' rozum tego nie wiedzialam aa teraz widze, pytanie o kapuste kiszona nie mialo zwiazku z 'odkwaszeniem organizmu' ;) to znaczy nie pomyslalam ze moge uzyc do tego kapusty kiszonej, po prostu przypomnialo mi sie to pytanie o kapuste wtedy, i zapytalam czy moge jesc bo wiem ze kapusty nie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12687 Data: 2012-10-05 10:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche jest racji w tym co napisałeś ale wiekszosc to jakies brednie napisales ze nie warto brac to ze ty wziales nie wiedzac o mecie nic!! to nie znaczy ze nie warto jak wezmiesz z głową to na tym dobrze wyjdziesz i przestance wypisywac durnoty bo nie da sie na to patrzyc to są wasze błędy ktore popelniacie i tlyko siebie wincie a nie doping [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro siła rośnie, to znaczy że mięśnie też.

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Po 24h wróciłem do domu. Sami wiecie co to znaczy... (brak konkretnego jedzenia ) Zakończył się tydzień zaliczeń w szkole. Chciałbym najpierw rozpisać wyniki z czwartkowego treningu. Jednocześnie informuję, że nie odbył się trening w piątek(powód:nie było mnie w domu aż do 03:30 dzisiejszej nocy). W zamian za to odpracuję nogi w niedziele [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sztangielkami siedząc (skręt nadgarstka): 12x10kg 9+1x12kg 8+2x12kg + jedna pompująca 16 powt. na wyciągu Przedramię: nachwyt/podchwyt na przemian 14-16 powt. Riphaza -to znaczy, że mam wyrzucić do śmieci makaron i ryż? HoligaN90- dziś skorzystałem z Twojej rady. Nie dodałem tylko pieprzu i soli bo zapomniaełem. Musztarda i ketchup i można [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 23:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem maxy lepiej dobierac porpzez dodanie odpowiedniego skoku- po co tracic tydzień na kolejne pomiary? co do priorytetów, to proponuje korzystanie tylko z kolejnosci (priorytety na poczatek), bo to ze zrobisz wiecej seri nie znaczy ze miesnie lepiej urosna

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJNA ? Wypowiedz Najmana -odpowiedz Michaela

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] - jak przegra to i tak beda go wielbic, ogladac RK, i filmiki itp, taki narod. To ze Ty i np ja nie bedziemy szli za stadem to inna sprawa, dla mnie szacunek i honor cos znaczy, nawet w dziesiejszym swiecie, ale nie mozemy mierzyc wlasna miara. Pamietaj, glupich i naiwnych zawsze bedzie wiecej, na tym to wszystko polega i sie kreci:) ps co do [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJNA ? Wypowiedz Najmana -odpowiedz Michaela

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] co potem przeklada sie na kase i wynikajace z tych 2 rzecczy - kobiety %-)) pzdr OMG przestancie z tymi teoriami spiskowymi. ok chodzi o kase i tego typu rzeczy, co nie znaczy, ze wszystko jest ustawione. Profirty bede zarowno ze zwyciestwa Najman jak i Roberta, tylko poplynal w troche inna strone. ( no i moze czesciowo tez w ta sama - do [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 12:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)