życie nam tu ratujesz chłopie A ja przypominam sobie,coś trakiego... BodyLine dobrze umie korzystac z internetu. Fajnie tłumaczy zagraniczne artykuły i daje jako swoeje. Ma fajna sylwetke. zna sie a koksach Chodz jest sezonowcem a nie zawodowcem. pozdro koks sqrwiel
[...] do osób które trenują w http://css-zamosc.pl/index.php/treningi jaki jest poziom treningów czy można treningi póżniej kontynuować w sekcji zaawansowanej no i czy trener zna się na rzeczy bo wiem że w zmc jest jeszcze http://www.krav-maga.pl/strona,zamosc,47,1,21.html i poziom jest chyba dobry nawet chciałbym w końcu zacząć coś ćwiczyć od [...]
Witam jak w temacie mam pytanie dot. polskich producentów suplementów diety dla sportowców z tego co udało mi się znaleźć są to: Olimp/Biogenix Acticlab Megabol Ostrowia jak ktoś zna jeszcze jakichś to będe bardzo wdzięczny. Pozdrawiam
chudzinka ale nie pomyslales ze moze nie kazdy jak tak obeznany zyciem jak ty np i mieszka w malej wiosce gdzie ciezko cos dostac i nie zna nikogo, a kazdy sie z niego smieje to zaryzykuje moze akurtat bedzie udany zakup bo innego wyjscia nie ma kazdy madry bo bo sie nie przejechal widze ***cie chlopaka ale niech sie postawi ktos w jego sytuacji
[...] artroskopie kolana lewego. W kolanie zostały usunięte resztki ACLa i kolano zostało przygotowane do rekonstrukcji. Zabieg przeprowadzał dr Wojciech Wolski lekarz z N. Targu zna ktoś może?? No i mam teraz oczywiście pytanie natomiast kolano jest jeszcze lekko spuchnięte robię okłady zimne noga podniesiona oczywiście i jak leże jest ok. Ale jak [...]
Czy może ktoś zna dobrą książke o kulurystyce? Zawierającą najważniejsze informacje o tym jak ćwiczyć, rodzaje ćwiczeń na siłowni, rodzaje treningów, dieta i itd...
czesc mam problem z zakupem rowerka do domu - nie wiem czy brac zwykly czy spinningowy, moze ktos doradzic jakis model bo nie znam się na tym a chce kupic porzady rower co wytrzyma z 2h dziennie ze 100kg typem. przedział cenowy - do 2,5k zł (uprzedzę pytanie - tak tez mam zwykły rower) jak ktos sie zna na rowerkach i moze doradzic cos dobrego to [...]
czesc mam problem z zakupem rowerka do domu - nie wiem czy brac zwykly czy spinningowy, moze ktos doradzic jakis model bo nie znam się na tym a chce kupic porzady rower co wytrzyma z 2h dziennie ze 100kg typem. przedział cenowy - do 2,5k zł (uprzedzę pytanie - tak tez mam zwykły rower) jak ktos sie zna na rowerkach i moze doradzic cos dobrego to [...]
Witam mam zamiar dostać się do Wojska lub do Policji. I Stąd moję pytania : 1.Minimalne wymagane wykształcenie do WOJSKO(Zawodowo)/POLICJA ? 2.Czy aby dostać się do WOJSKA na Zawodowego/kontrakt muszę mieć odbytą zasadniczą służbę wojskową ? 3.Czy aby dostać się do POLICJI muszę mieć odbytą zasadniczą służbę wojskową ? 4.Jak się dostać na [...]
Jak nikt nie zna odpowiedzi?Ja znam.Wystarczy ruszyć dupę,poklepać trochę w Google,czy poszukać tu w tematach i poczytać,wtedy wszystko staje się jasne.Nie należy liczyć,że ktoś poda wszystko na tacy.Trochę samodzielności życzę.
ty no ukladanie razem ze znajomym co troche sie zna na tym zajelo mi bardzo duzo czasu... i moze poweisz co jest nie tak? a nie plan zly i dowidzenia dodam ze mam 175cm 67kg wagi 17 lat
Najlepszy byłby dla mnie boks/kickboxing. Zna ktoś jakiś dobry klub w Warszawie co ma zajęcia w tygodniu w godzinach południowych ? albo chociaż w soboty i niedziele? Najlepiej w pobliżu centrum. Patrzyłem palestre i knockout ale niestety godziny mi nie odpowiadają ;/ chyba że oczywiście macie jakieś rady dla mnie odnośnie tego co mogę zaczać [...]
Dlatego to jest przewaga bjj.W stójce ogarnięty możne być menel spod sklepu bo za młodu oglądał boks,a teraz regularne bojki ,a w parterze..nie znasz techniki-nie wiesz jak sie bronic.Stosunkowo wiekszy % ludzi na swiecie zna podstawy stójki niz parteru.
[...] ile on wyciskana na płaskiej, jest już częściej wypierana przez skosy. Czemu się nie chwalą ile biorą w przysiadzie, mc ? PROSTE, nie robią ich ! Wyciskanie na płaskiej zna każdy i jest to niby najlepsze ćwiczenie na klate - a tak na prawdę tak nie jest. Rozpiętki to ławki to shit, zobacz na obciążenie które mozesz na nie założyć, ile to [...]