SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Bardzo ważne dla mnie. Dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz najlepiej to się zapytać kogoś kto się na tym zna :) przynajmniej nie mam żadnych wątpliwości i wiem że robię to dobrze więc nie mam żadnych wyrzutów :) Męczy mnie sprawa z kaloriami bo wychodzi mi w diecie 3266 kCAl. I kurcze nie wiem czy to nie jest za mało jak na mój aktywny tryb życia :/ na 1 kg masy ciała mam T-1,56, B-2,36 i W-5,04. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2009-12-21 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma

    Post
    Doping

    dlatego prosilbym o pomoc kogos kto sie dobrze zna :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2009-12-21 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chirurg w Białymstoku

    Temat
    Informator PODLASKI

    Poleci ktos dobrego chirurga w białym, chodzi mi o gino. Pewnie nie jeden sie z tym zetknął, bądź zna osobe z tym problemem. Najlepiej byłoby na NFZ, ale prywatnie tanio ( do 2 tysi ) tez moze byc. Chciałbym to zrobic w Białym i nigdzie sie nie ciagac, bo jest lekarz w Kielcach ale to od nas daleko. Nie wierze ze takiej prostej operacji nie da sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-12-21 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka.... jaka to ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy zna może ktoś tytuł tej piosenki ? http://www.youtube.com/watch?v=WPlYe82hD3Q

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-12-21 22:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pamiętam dokładnie. ale przecież nie o to chodzi. chciałbym żeby ktoś kto zna sie na rzeczy poradził mi co mam robić

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 22:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a tak na marginesie-zna ktos tytul piosenki co leci na tym filmiku ?? Peace.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 06:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie gość od wf co mnie uczy akurat się zna bo sam na siłke chodzi ponad 20 lat A jak inni coś mówią to ja normalnie wole się nie odzywać takie głupoty gadają o siłowni

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do eskpertów

    Post
    Doping

    [...] z lekarzami o co chodzi, to wbija na forum i pyta o takie rzeczy osoby, ktore o dzialaniu hormonow wiedza tyle, ze enan lepszy na mase, a prop na wycinke, szczegolnie w polaczeniu z winem. Ech, brak slow. Zamiast zwlekac z badaniami, to je zrob i udaj sie do kompetentego endokrynologa, ktory zna sie rzeczy, a nie szukaj pocieszenia na forum.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2009-12-22 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid rugby ok w lecie troche rzucamy gra wporzo ale jak sie zna zasady

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt ci nie ułoży diety bo nikt cię nie zna. Ułóż diete nawet jak będzie coś źle, to pójdzie do korekty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2009-12-22 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol tabletki

    Post
    Doping

    u pana weterynarza, u mnie na ulicy chemicznej jest dobry, pare razy mi leczyl psa, chomiki, zna sie gosc Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-12-22 21:11:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 21:10:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Olkusz

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Mieszkam w okolicach Olkusza. Interesuję się sportami walki. Doszły mnie słuchy iż w Olkuszu są gdzieś prowadzone treningi Muay thai. Stąd moje pytanie czy ktoś zna dokładny adres, godziny treningów itp szczegóły ? Ew jeśli nie muay thai to jakie jeszcze sztuki walki są trenowane w okolicach Olkusza ? Pozdrawiam i z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2009-12-22 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mozesz tak bic tyle ze kox nie zna dni tygodnia tylko co jaki dzien :)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 14:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma się za speca w odchudzaniu\budowaniu masy--> Jednemu nawet powiedziałem, że jak dla mnie to on jest amator i spec od browaru, a nie trener U mnie na siłce: -nikt nie zna fbw...kiedy tak ćwiczyłem, to myśleli, że robię rozgrzewkę -każdy bierze suple...bo bez tego nic nie zbudujesz -aerobów unikają...bo to pali mięśnie (co z tego, że ich [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednak zdeterminowany... a jak to jest kiedy juz przebije brew i chce zmienic kolczyk jak wszystko sie zagoi to musze isc do studiA czy sam moge to zrobic??? czy zna ktos profesionalne studio z szczecinie lub okolicach godne polecenia??zalezy mia na tym zeby zrobila to osoba kompetentna z doswiadzceniem i przedewszystkim czysto.z gory [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 18:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to kvrwa jest??

    Temat
    Doping

    http://www.youtube.com/watch?v=NVD65xySTm4 To nie jest prowokacja, ani żadna podpucha, to tylko moja wielka ciekawość. Jeżeli ktoś zna ten język i rozumie co mówią osoby w tym filmiku , lub wie o co chodzi w tym zabiegu, to bardzo proszę o odpowiedz. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2009-12-23 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwane sciegno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] specjalisty to 100 a pewnie an jednej by sie nie obylo torche szkoda kasy wiem ze to glupie podejscie ale zazwyczaj przepisza masc itp wiec pytam moze tutaj ktos zna jakas dobra sprawdzona masc na takie naderwania itp urazy bede bardzo wdzieczny badz tez dobry specjalista w poznaniu tani ...?? i moze ktos poiada jakas wiedze z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-12-23 20:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i ważę 75kg .Mam 15lat. Chcę zredukować tkankę mięśniową i ważyć ok. 70kg . Pomóżcie ułożyć jakąś sensowną dietę. Duzo czytałem na ten temat ale jakoś nie potrafie tego zebrac do kupy. Jeszcze chciałbym dostać od Was jakieś ćwiczenia na redukcję ( mam rower stacjonarny) . Prośbę kieruję w szczególności do Morales_37 (duzo się na tym zna).

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka mg/tyd

    Post
    Doping

    akurat od kontuzji, operacji, dlugiej przerwiy w treningu, kupy stresu itp, miske JAKOTAKA trzymalem dlatego jest 37 a nie 31 i to przy bardzo niskim bf jak i nawodnieniu widze mit "duzy to zna sie na koksach" nie umiera

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2009-12-23 23:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a dostałem od Cioci takie perfumki jak salvador dali zna ktos ładny tylko mcny zapach?

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 00:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)