SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Skarcę zatem mamę i powiem ze się na modzie nie zna %-)

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] zapiski? A o tym co było, o tym co jest i o tym co być może nastąpi. Postaram się też całkiem na poważnie coś pogryzmolić o bieganiu i o targaniu klamotów. Część osób mnie zna a racze myśli, że mnie zna i tu się mylą %-). A dla tych którzy nie mieli do tej pory pojęcia, że ja istnieję :-( krótka wizytówka poniżej. imię - paawo wiek - 1/2 wzrost [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 18016 Data: 2019-10-24 20:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tortilla

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Czy jeżeli raz lub dwa razy w tygodniu wpadnie tortilla z takim składem to będzie ok? Chodzi mi o to czy nie zaszkodzi za bardzo bo skład nie jest za dobry, ale na plus brak oleju palmowego Chyba że ktoś z was zna jakieś tortille z dobrym składem bo niestety każda jest nieciekawa /SFD/2019/10/23/4ae87a4d2a9446639e10a3e8b027d5ca.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2019-10-23 08:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po to ,by zagwarantować osobom z niej - free wejście, oczywiście juz nie pytam , o to kto ma multisporta (itd) ,bo wtedy i tak sobie wejdzie free, też chcę miec jakies rozeznanie ile osób sie zapisze, zeby sie nie okazalo,ze 30 sie nie wpisze bo ma multisporta i zaraz na silowni zabraknie miejsca by gdziekolwiek potrenowac %-) Co do wieczornego [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-22 21:56:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z dupy totalnie, bez sił i chęci, trening tak samo, gdzieś tam regres, gdzieś tam progress. Ogólnie jeden z bardziej chuyowych dni od dawien dawna. Jedyny plus to (jak ktoś zna Warszawę) wracając dziś do domu z zajęć z Anina to z Gocławia (okolice C.H Promenada) do Zachodniego jechałem równe 7 minut w godzinach szczytu, bo złapałem konwój [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-22 17:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietetyk kliniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    600 zł miesiecznie + inne dodatkowe opłaty . Zalecenia do tej rozpiski to orbitrek lub bieżnia 3x w tyg po 60 min Jeden przykład a znam 4 dziewczyny które pokazywały mi podobne rozpiski a z tego co mówiły to każdemu takie wciskają ( nie kliniczny ale jednak po studiach :) ) To już trener personalny po kursie lepiej zna tematy :D [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2019-10-22 05:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze dwa zdjątka z wczorajszej imprezy. Obu panów którzy oprócz mnie są na tych zdjęciach na pewno większość zna :-) /SFD/2019/10/21/2ba3fb45b5bb45ba92dcaf8af3fab5b2.jpg /SFD/2019/10/21/0e3d5811352d4014af2a7840ffa655ea.jpg

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 17:32:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Żona rok pracowała jako szef kuchni w restauracji meksykańskiej więc zna te wszystkie triki, wychodzi jej sztos! Co do sernika to mogę podrzucić przepis składa się z: -twaróg chudy -Jajka -Słodzik -Mleko -Budyń bez cukru I w zasadzie tyle, mega dietetyczny i mega smaczny :-D

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 20:27:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kontuzje

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, może ktoś z Was zna jakąś fajną stronkę, na której są artykuły naukowe albo badania odnośnie kontuzji w sportach siłowych? Może sami coś posiadacie i chcielibyście podesłać? Z góry dzięki :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2019-10-19 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w smartfonie mam info że plik jest tylko do odczytu i nic nie mogę w nim zrobić nawet jak zainstaluje aplikacje jaką chce. Nie wiem czy inni to ogarnęli ale chciałem tylko zaznaczyć że to nie przez niechęć a te problemy co wyżej pisze, pewnie i tak Masti znowu tego nie przeczyta :)masti pracuje ale czyta wtedy gdy ma na to czas - dlatego nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 10:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacja Muay thai + Boks

    Post
    Sztuki Walki

    Do rzeczy, czy takie połączenie będzie miało sens, czy da się oddzielić jeden sport od drugiego i nie mieć potem problemu w tajskim, bądź zwykłym boksie? Jeden człowiek zna 5 języków obcych i nie ma z tym problemów, a drugi jak chodzi w szkole na 2 to wszystko mu się miesza. Zależy jakim człowiekiem jesteś... Ja bym opanował porządnie 1 sport a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2019-10-19 09:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 245: Usman vs Covington

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tle seksualnym, o którym nikt nie wie. „Cóż, po pierwsze, trzeba dobrze wymawiać jego nazwisko. Nazywa się Ali Abdelasleaze. Slaazeball (kanalia) jest terrorystą. Facet nie zna granic, nie mogę uwierzyć, że nie został jeszcze deportowany. Przy okazji, zaraz zadzwonię do Donalda Trumpa po tym wywiadzie. To już drugi raz, kiedy w ciągu ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2019-10-17 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ktos zna? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-10-17 22:19:29

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmarł Twój trener. Może ta śmierć nie dotknęła tylko Ciebie? Piszesz że sama nie mogłaś chodzić w to miejsce. Może mama odczuwa to tak samo lub gorzej? Może nie zna się na sporcie i myśli że skończysz jak trener? A może wcale nie chodzi o karate, tylko jest coś "między wierszami", sam już chyba za bardzo to rozkminiam. Bardziej nam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2019-10-17 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam to - kreatywność nie zna granic. Parę razy prawie się popłakałem ze śmiechu%-) A i ogląda się to przednio:D https://www.youtube.com/watch?v=UTo8rk9wUjM&fbclid=IwAR2ecIVgO8JRauR2rm9bZHoSG3USDVJ-MP3GOO2Vy3krLs6zMRuP5hGMxBU

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 15:27:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słyszałem że hcg przez 3 tygodnie nie wiem czy rozbić np 5000j na 1000j dziennie? Z clomidem to już nie wiem pół tabletki dziennie przez 5 dni później po całej? Nie mam za bardzo takiej dobrej wiedzy na ten temat dlatego wolę zapytać kogoś kto się na tym zna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2019-10-17 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zestaw maszyn na nogi to naprawdę szacun - rzadko na jakiej siłowni spotyka się sprzęt robiony na zamówienie, tu ewidentnie widać, że zamawiał i wykonywał ktoś kto zna się na robocie sam sprzęt mega masywny a jednocześnie działa płynie tak jak powinien, choćby głupie krzesło do wyprostów - zastosowana przeciwwaga powoduje że przy ruchu [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 20:11:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Fajnie ze wychodzisz na prosta, jak ktos nie zna twojej historii to patrząc na sylwetke nawet nie pomysli ze miałes tak pod gorke, na szczescie teraz raczej juz tylko z gorki za co trzymam kciuki, dziesieciopak musi wrocic :D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 14:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    no jazda jest ostra tutaj i kazdy kazdego zna i wszyscy wszystko wiedza, juz koncze ten spam i niech temat wraca na tory %-)

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 10:12:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] z nim przegral na scenie :-D on ma juz bana na sedziowanie i starty :-P o tym z pksem nie slyszalem ale slyszalem ze mial jakas sprawe z niby porwanie jakiegos dzieciaka %-) znam kilku, ktory juz po kilka spraw maja za sprzedawanie saa i dalej gonia, nawet byl ten program na RTE z rok temu, jest scena w sklepie i mnie widac na plakacie jak [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 22:40:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)