w każdym zna nas jest ten burak, byle umieć się zachować stosownie do sytuacji. A jak się jest na swoim i nikomu to nie przeszkadza to można nawet sikać pod siebie Takie jest moje skromne zdanie na temat kultury
Piotr Zeml mowi rozsadnie, widac ze sie chlop zna na rzeczy lepiej niz my wszyscy razem wzieci. Lap ode mnie SOG'a. Do el_horse: A co myslizsz o rowerze? Uzywany rower mozna kupic w cenie dobrych nowych butow do biegania. Do Piotr Zeml: Zastanawiam sie dlaczego lekarze w Niemczech w takich i podobnych sytuacjach, kiedy Rentgen nic nie wykaze to [...]
[...] w USA producenci muszą umieścić na opakowaniu napis o szkodliwości działania). Po kilku latach używania, człowiek ma zniszczone nerki i jest narkoma-nem. Piramidon - znajduje się w takich środkach przeciwbólowych jak veramid, gardan, pabialgina, isalgin, dolofen, cofedon, amido-chin. Jest także zabroniony w wielu krajach. Powoduje [...]
Zna ktoś jakiegoś dobrego instruktora pływania w Krakowie? Chodzi mi o indywidualne lekcje. Dodam, że umiem pływać (kraulem), ale nie wiem do końca czy robię to dobrze i chciałbym się podszkolić.
[...] naszych przodków. Należy zastosować taki przepis, który daje maksymalne efekty. Uważnie obserwuję swoje samopoczucie. Jeżeli dzień po dniu czujemy się coraz lepiej, oznacza to, że wybraliśmy prawidłową drogę. Przyroda tak mądrze stworzyła człowieka, że wszystkie wewnętrzne zmiany są widoczne na zewnątrz. Można je rozpoznać; po języku, [...]
Jak się pan czuje? Andrzej Gołota: Trudno mi jest określić stan, w jakim się teraz znajduję. Wciąż nie mogę uwierzyć w ten werdykt. I to nie tylko ja. Rozmawiałem z wieloma osobami, mniej lub bardziej mi życzliwymi, zapoznałem się na stronach internetowych z komentarzami prasowymi agencji wyrażanymi przez ekspertów i ludzi znających się na boksie. [...]
Pomocy!! za 6 dni jest turniej bokseski, i musze stracic do tego czasu przynajmniej 5kg. obecnie waże 80kg mam 170cm wzrostu!! p.s.pierwszy raz zbijam tak dużo w takim krótkim czasie,wiec jeśli ktos zna skuteczny sposob,to bede wdzieczny. niestety sauna odpada poniewaz nigdzie w okolicy nie ma!!
Witam, od 4 lat uczęszczam na karate shotokan za pare lat chce pójśc na mma jako takie uzupełnienie a wieć moja prośba to czy ktoś zna dobry klub mma w Bydgoszczy?
[...] BodyLine, jak się odezwałeś, to się mi przypomniało polecałeś mi wykonywanie kombinacji wykroków i przysiadów, zgodnie z twoją radą wpletłam je w swój trening i muszę przyznać, że mięśnie nóg i pośladków dają się odczuć. Myślałam, że dzisiaj je rozruszam ćwicząc, ale nadal zakwasiki mam, ale lubię ból mięśni, przynajmniej wiem, że ćwiczenia [...]
[...] przy takiej ilości wysiłku mięśnie wolniej będą się regenerować. Chodzi o to żeby żadnych witamin ani niczego nie zabrakło w organiźmie. I tu moje pytanie do kogoś kto się zna bo ja nigdy z żadnymi odżywkami nie miałem styczności. W co się zaopatrzyć?. Nie chodzi mi tu o przyrost masy - w sumie to wolałbym go uniknąć, pasuje mi moja kategoria [...]
[...] na forum , i mam taką prośbe do was abyście obadali mój plan którym kiedyś już ćwiczyłem i znów chcem zacząć. Dużo przebywalem na tym forum i widzę , że sporo ludzi zna sie bardzo dobrze na rzeczy. Zapomniałbym napisać mam 18 lat waże mało coś około 65 kg , typ budowy 200%ekto niestety. Wzrost 176. Na siłowni troche już ćwiczyłem nawet [...]
Luk poczytaj objawy. Ewidentna wina towaru. Dominao jest na tyle doswiadczony ze wie co czuje A na pewno lepiej zna swoj organizm niz Ty jego. Wiec nie ma co zwalac na mete ktora defakto nie dziala jak powinna. Przeczytaj caly post dokladnie. Wszystkoe posrednie przyczyny zostaly wykluczone. Zostala jedna : Towar Do tego GOZY po injekcjach to [...]
[...] się zapisać tyle ze niewiem paru żeczy(na stronie klubu niebyło ...): -w jakich godzinach,ile razy w tygodniu,ile trwają treningi ? -ile za miesiąc treningu ? aha jesli ktos zna jakieś dobre kluby muay thai ewentualnie mma w lbn to był bym wdzięczny za pomoc w wybraniu ;) (centrum K1 odpada :( niepasują godziny treningów) Z góry dzieki za pomoc [...]
[...] można sie wyuczyć, albo jesteś błyskotliwy, albo nie rozumiesz? tak jak stulej wstydzi sie, pewnie czyta teksty jakies na necie i będzie chciał zabłysnąć jakimś oklepanym frazesem. p[owie hej lala czy bolało jak spadłaś z nieba? i ona ucieknie wiadomo, w sumie to ja myśle że on juz dawno już z nią sie zna tylko na forum temat do dyskusji tworzy
[...] sie do dobrego fizjoterapeuty i i szybko puki nie poglebia sie schorzenie ...z mojej strony to na tyle ... to moze byc poczatek powaznej sprawy ldatego nie olej tego... ciezko znalesc dobre fizjo na NFZ co bedzie znal sie na tym dlatego polecam udac sie do kogos sprawdzonego kto sie zna na tym ... pogadaj z Piotr Zemł On sie zna na tym ...Pzdr
Sa jeszcze takie ksiazki jak ktos kogos interesuje i zna angielski dobrze to sobie sciagnie : Bodybuilding the truth – Nelson Montana Bottomline Bodybuilding – Nelson Montana Chemical Muscle Enhancement – L. Rea Building the perfect beast – L. Rea Complete Steroid Handbook 2004 edition The underground [...]
[...] zaczyna się od zera, więc zaopatrzyłem się w hantle 5 kg, tak na dobry początek... mam pytanie, a zarazem prośbe... czy mógłby ktoś napisać mi jakiś mały plan ćwiczeń, bo szczerze, nie wiem jak dobrze się za to zabrać... pompki, brzuszki, 6 weidera... jeśli ktoś się zna, a napewno jest na tym forum wiele takich osób, to bardzo proszę o pomoc...
Dziekuje za słowa uznania Najgorszy jest beskid śląski i żywiecki ale już go już troche znam a dwóch pozostałych zna reszte więc może damy rade. Niestety prognozy pogody nie są zbyt optymistyczne - upały mają być. W przyszłym roku planuje szlak sudecki ewntualnie ukraiński karpaty. No i we wrześniu lub pażdzierniku tego roku chce zaliczyć jeszcze [...]