SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • @maverickmo - kowboj wstawał... ale fakt herb - nie popełnił błędu, co nie znaczy że nie moge nie miec poczucia niedosytu ;-) pamiętasz jak herb zezwolił na obicie krzysia? oczywiście było to pod koniec rundy ale... tutaj mógł jeszcze choć te 5 sekund poczekać zna doskonale kowboja i wiele ile może on znieść

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 04:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB PRO Europa Supershow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KApa i tyle, na forum MD US to samo zaawiedzeni 2 miejescem , fakt CEdric nie poprawil sie i byl gorszy od ESSy, ale MArk powinien byc nawet za grekiem. W wywiadzie MD gdzie byl Branch , Flex i Rich nikt nawet nie wspomnial o tym 2 miejscu hehe boja sie go i liza dupe, widac facet zna sie na "marketingu";)

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 11:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy naprawde oprocz 2 osob nikt wiecej sie nie zna?

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14494 Data: 2012-05-01 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto niektore opinie o nim "Jest super!" Joanna K., Bydgoszcz "Prawdziwy fachowiec" Anna M., Warszawa "Zna się na tym co robi" Barbara Z., Łódź natan ja nie mowilem o sobie...

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 20:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo ladna dziewczyna to i chlopaki sie rzucaja... my jej poslodzimy ona da zdjecia... ona bedzie zadowolona i my tez... a jezeli chce profesjonalnej oceny niech znajdzie kogos w realu kto sie na tym zna... nikt kto daje zdjecia tutaj nie liczy na opinie profesjonalistow a raczej chce sie pochwalic soba - z lepszym lub gorszym [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo, bo tak naprawde to my z shala juz od dluzszego czasu ze soba kminimy tylko nas odleglosc dzieli ale milosc nie zna granic

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi starczy Johnnie Walker Blue Label jedyne 899 za 0,5 a Uri jade do Anina Kazam sie nie zna a ja sie znam możemy zdegustować toto

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogłaszam wszem i wobec z Shala jest bardzo ładna i ,ze ładnie jej w czarnych włosach i ,ze ma ładne duze oczka i ,ze Kazam sie nie zna

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 09:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam juz niezgrywaj takiego kozaka każdy wie że po tym od razu na sygnale karetka ptzyjechala biedactwo umiaru nie zna i sie zatrulo ah ta dzisiejsza młodziez

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 23:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jest jak sie na zegarku nie zna... podslyszane sprajta: shala ale ty masz swinska twarz shala: weeeeeeeeeeeeeeeeeee tam...

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 00:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka spamery! Zna ktoś jakieś dobre BCAA bez tych wszystkich syfiatych słodzików? Pytam, ponieważ szukam już od ponad dobrej godziny, ale albo w składzie nie ma żadnej informacji o dodatkowych substancjach, albo są rozbieżności w opisach. Zmieniony przez - Sepko w dniu 2014-10-23 01:06:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 01:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wejdzie Denisowi do głowy, bo ten nie mówi po angielsku" mówisz jakby to była prehistoria i nie może sobie tego przetłumaczyć. Poza tym Siver chyba trochę angielski zna. Mają wojnę między sobą na twitterze od jakiegoś czasu. Conor nazwał go niemieckim skokszonym karłem %-) to mi się podoba w Conorze - on chce sobie zarobić, on będzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 20:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vipbox padł, zna ktoś inne dobre strony ze streamami?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin N nie zna litości, ponad 10 sekund dusił zwłoki poległego przeciwnika, dopiero interwencja sędziego wyrwała go z trybu berserkera

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zna się ktoś z Was na algorytmach i systemach obliczeniowych?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to tak, w Polsce grzeczna dziewczynka, a za granicą się pruje. Nie wiem od czego to zależy. Że jest daleko i nikt jej nie zna, to czuje się swobodniej? Jeszcze rozumiem, ze raz mogło by się zdarzyć, ze tak napisze - z ciekawości :D ale zeby na prawo i lewo..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 07:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na to zapatrujecie? :) Oczywiście że jest duża różnica. Smith wymusza określony tor ruchu-nie zawsze naturalny,dostosowany pod naszą budowę anatomiczną.Poza tym sztanga znajduje się na prowadnicach-porusza się jedynie góra-dół,więc ciało nie musi odpalać tylu mięśni,by ruch mógł być wykonany bezpiecznie.Mówiąc łopatologicznie-ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zasadzie może się nasunąć kolejny temat: Wasz stosunek do robienia masy mięśniowej? agresywnie czy powoli ? jest jeszcze wielu trenerów (światowe autorytety), które jednoznacznie twierdzą, że jak chcesz ważyć 120 czy 130kg to musisz robić mega masę tj. zalać się i robić okresowe krótkie redukcje, zaś druga część uważa, że lepiej [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jak ja do Twoich słodyczy, których nie lubisz przecież :-) Umiem układać diety zbilansowane i zróżnicowaną. LC jest dla mnie łatwiejsze i więcej wybacza. Ronin zna moje zdanie: bilans i zrównoważone makrosy: tak - cięcie kalorii poniżej minimum: nie. Minimum oznacza ilość potrzebną do osiągnięcia celu: redukcja + siła do treningów i [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 16:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy zna 1000 rodzajów pompek. rób jeśli czujesz że wchodzi na klatę. możesz zmieniać "podpórki" żeby np robić tricepsa, ogięcie kręgosłupa też pomaga/utrudnia. na SW jako że jedynie ćwiczyliśmy z CC to z 15-20 rodzajów robiliśmy. jesli klata puchnie to znaczy że dobrze robisz;-) fana psina;-)

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)