Mariusz-robi to wrażenie.Pierwszy raz to widziałem u Ethera,a póżniej u Franka Modrano.Czy to ma jakąś nazwę? Pewnie w środowisku SW może mieć.To jest już taki"ruchomy chwyt" w przybloku po samym podciąganiu.Może Tatar zna jakąś nazwę obowiązującą dla SW :)
[...] ja do dziś nie powąchałem koksu za to supli biore dość dużo ale dopiero od 2 lat .Oczywiście że pewne atuty są po naszej stronie doświadczenie i wypróbowanie różnych metod treningowych wymaga czasu i 20 latek tego nie zna .A z ciekawości ile powtórzeń ze 100 kg robisz na płaskiej . Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-04-29 22:21:14
Zalapalem się jako szybki lopez EDIT: lipek: wiesz czemu czak noris nie korzysta z internetu? Bo on go zna na pamięć Zmieniony przez - kamel w dniu 2006-03-21 18:59:35
[...] właśnie raczej nic więcej, widziałem tu na SFD też była o tym krótka rozmowa. Ale oprócz tego że niby jest jakiś wałek w ww i został wycofany w Czechach bo zrobili na nim jakieś badania to nic więcej nie wiem, na innych forach w necie też jest o tym mowa, ale nikt nie zna więcej niż to co ja tu pisze (przynajmniej z tego co udało mi się znaleźć)
Pod okiem osoby, która się zna na rzeczy zupełnie inaczej trening wychodzi nie?:) Rotacja super sprawa, też mam - z tym, że u mnie zmieniają się nie tylko węgle i tłuszcze ale i również białko - u Ciebie widzę nie.
Zwiekszyłem podaz białka do 3 gramow na kg cwicze 4 w rygodniu i nie ma opier. ... sie ale poprostu genetyka mi nic nie idzie nie wiem czy to ma zwiazek z przebytymi wczesniej kuracjami... Ja1111 . Jakies konkretne propozycje, czy tylko ogolniki ktore kazdy zna ?
W takim razie idz do prawdziwego dietetyka , bo widocznie twoj trener sie nie zna , a na forum nikt dokladnie nie rozpisze ci diety bo sek moze byc w twoim jedzeniu bo suplementy to tylko dodatek , bylas badana pod kontem zenskiego hormonu estrogenu bo on umiemozliwia chudniecie jak jest go za duzo ??
[...] przed MRI, to żadnego leczenia nie dostałem. Inna też wspomniała o kabergolinie w przypadku zaburzeń czynnościowych, ale najpierw rezonans. Zna ktoś może dobrego endo, zaznajomionego z SAA (androloga najlepiej), na dodatkową konsultację? Widziałem tutaj, że Rabiejewski zbiera dobre opinie, ale dostać się do niego to nie widzę jak. Dzięki :) [...]
[...] się jest dość dużo, bo głownie ćwiczą - że tak powiem - walki podwórkowe ! Gdyby tego nie robili, bo wychodziliby z założenia że lepiej nie zaczynać bo być może za sto lat zaczną coś ćwiczyć zawodowo, to pewnie ofiar dostających od byle liścia było na świecie dużo więcej. Aa, zresztą, po co ja to piszę - głupota ludzka nie zna granic...
[...] Dobrze: Twój syn staje się dorosły. Źle: Zaczął romansować z 40-letnią sąsiadką. Bardzo źle: Ty też. 4. Dobrze: Twój syn dużo czasu spędza w swoim pokoju. Źle: W jego pokoju znalazłeś filmy porno. Bardzo źle: W niektórych filmach grasz główną rolę. 5. Dobrze: Twój mąż stwierdził - "Dość dzieci!" Źle: Nie możesz znaleźć tabletek [...]
bull widze, ale tez nie ma co byc za powaznym bo w koncu nie przychodzi tu sie pogadac z przjaciolmi bo nikt nikogo tak na prawde nie zna, i kazdy moze byc kazdym wchodze jak mam czas zeby sobie beke porobic, a jak jest jakis ciekawy temat na ktory mozna porozmawiac powaznie to fajnie zdjecia mozna sobie pyknac zawsze, ja bylem raz na mp i [...]
witam panowie mam mały problem z Wordem 2007 może ktoś okiem rzuci jak sie zna i chce http://komputery.katalogi.pl/word_2007-_bibliografia_problem.-t137578.html
[...] jutra. P.S zdjęć nie wrzucam.Kiedyś dałam,to wszyscy za głowę się złapali ,no chyba,że dam w ubraniu Mam jeszcze jedno pytanie,nie wiem czy ktoś z Was mi pomoże i czy się zna.Mam taki pas poporodowy na brzuch,lekarz mówi,że to pomoże rozciągniętej skórze i mięśniom.Co po tym myślicie?Nosić czy nie?Zaleca zwłaszcza podczas ćwiczeń.A drugi [...]
[...] czy Oliwa jako jedyne zródlo wystarczy? ewentualnie olej lniany mogę dokupić ale niewiem jaki wybierac bo nigdy nie kupowałem a na przykładzie oliwy wiem ze jak ktoś się nie zna na oliwie to bardzo łatwo kupic rafinowana,olej z dodatkiem oliwy i tym podobne wytwory :) jeszcze jedno s.m.p.a w jednym z tematów jak poprawiałeś komuś dietę napisałeś [...]
Dzień 34 No dzisiaj od rana 50min pomagania rodzicom z towarem, więc areo już nie kręciłem. A od 16.30...wpada wszystko ;d. CHEAT DAY BITHCES! Wpadła już chałwa ukraińska(zna ktoś dietę chałwową ?\-) A zaraz idziemy na chińszczyznę z żonką, a potem, kto wie, co oczy zobaczą. Jutro ciekawy eksperyment robię, gdyż trening po dzisiejszym syf [...]
ty wujo a to przypadkiem nie jest problem od szyji??? piszesz ze masz wyprostowana lordoze szyjna, a czesto zmiany w tym odcinku odpowiedzialne sa za bole w stawach lokciowych, barkowych... przydal by ci sie ktos kto zna sie dobrze na terapi manualnej bo on moglby ewentualnie wyeliminowac to podejrzenie...