zna

beka życia! Popłakałem się prawie ze śmiechu dzisiaj. Otóż właściciel mojej siłki twierdzi, że zna głównego adma sfd i ten admin mu powiedział, że firmy z suplami oferują mu paczki suplementów za pimpowanie na forum. \-) Swoją drogą, takie farmazony p******ił nt supli, że też mi się śmiać chciało Pimpowanie, jak rozumiem to inaczej promowanie, ale [...]

[...] super ambicje i nie każdy musi super ciężko trenować, nawet ciężko, ale chociaż to minimum nakładu pracy by wypadało włożyć :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-04-01 18:20:35 Ja znam dwóch co chodzą na siłowni tylko dlatego, że czują się spełnieni. Dla nich to forma aktywności jak rower czy bieganie. Są i tacy, ale nie każdy takich zna.

[...] i nie każdy musi super ciężko trenować, nawet ciężko, ale chociaż to minimum nakładu pracy by wypadało włożyć :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-04-01 18:20:35 Ja znam dwóch co chodzą na siłowni tylko dlatego, że czują się spełnieni. Dla nich to forma aktywności jak rower czy bieganie. Są i tacy, ale nie każdy takich zna. Tak, ale [...]

Weszło mi coś w szyję .Nie wiem czy za dużo podniosłam wczoraj czy mnie przewiało(przeciąg w pracy) ale jeśli ktoś zna jakiś sposób na to to ja chętnie skorzystam.Smaruję rozgrzewającymi,srirytem ale mało pomaga...

[...] spalaniem tkanki tłuszczowej? Jeżeli tak to kiedy i jakie główne 4 czynniki o tym decydują? Tak jest to możliwe. Kiedy? Kiedy zawodnik jest już doświadczonym sportowcem, zna swoje ciało, jego możliwości oraz wie jakie środki na niego działają i mogą wspomóc, a jakie nie. Z tego wynikają następujące czynnki: doświadczenie, znajomość swojego [...]

no wiadomo, różnie bywa z tym czasem, ale im więcej się zna podejść tym łatwiej swoim treningiem "zarządzać" :-) A masz gotowca na tę tabatę? to sobie spróbuję przy najbliższej okazji. edit: widzę na t-nation coś jest z ketlami i ze sztangą. Se obadam w chacie. Tam piszą, że to jest na "fat loss" i że można po treningu siłowym. Prawda to? brzmi [...]

[...] xxl najlepiej ale w xl tez wejde hehe Fod nie wiem czy taka duza to ona jest a w0jt ma racje b0sy juz nas tak wyprzedził ze nie damy rady wystarcyz ze bedzie obstawiał 4 walki na gali i wygra to (jestem za wydaleniem b0sego z ligi zna wyniki :D chyba sie osoboscie kontaktuje z zawodnikami) :D Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-16 20:01:07

wszystko niestety, nawet dragi, co juz historia pokazala, kto zna mnie z dzialu suple, wie, ze za kołnierz stymulantow nie wylewalem swego czasu i testowalem rozne zabawki http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html ale tutaj mamy zupelnie inny poziom, zbyt mala porcja, zbyt mocno dziala, zcedowanie jakis [...]

[...] Freya. Mają śliczne wzory i co najważniejsze nie są babcine :-P Jednak cenę mają powalającą 8-O więc pewnie zostanę przy moim Triumphie tylko muszę w tej mojej mieścinie znaleźć sklep z obsługą która się zna na rzeczy. Justyna mój mąż rzadko zauważa u mnie zmiany. Nawet jak się ufarbuję czy zetnę włosy. No ale jeśli chodzi o moje ciało i jego [...]

[...] słuchaj, mam nowy plan treningowy. Jest tu kilka ćwiczeń, których jeszcze nie robiłam, więc jakbyś mógł zerknąć na mnie i ewentualnie skorygować co robię źle to będę wdzięczna. Instruktor (nie otwierając nawet kartki z planem) - Ja Ci to dałem? Ja - Nie Instruktor - To skąd to masz? Ja (szczerze) - SFD, dział dla kobiet, ułożone przez [...]

[...] Sosnowskiego i mówić światu, że to wielcy pretendenci. Wie, że Adamek będzie tylko silniejszy a on sam nie młodnieje i czas działa na jego niekorzyść. Adamek w przeciwieństwie do Haye'a prędzej czy później zawalczy z Kliczką, bo nikt kto zna się na walce nie odmówi temu facetowi serca do walki. To że planuje to nie jest strach tylko rozwaga.

masti Od przeszło 40 lat jestem związany ze sportem wyczynowym i takie mam podejście do WW przypuszczam że stąd ta moja zawziętość no i znak zodiaku swoje robi :-) znak zodiaku nie ma tu nic do rzeczy po prostu taki jesteś i tyle jak ktoś Cię zna to może się przyzwyczaić ale zrozumieć to słabo ktoś nowy może różne rzeczy pomyśleć przy sporcie [...]

[...] wstalem bol taki sam zjadlem sniadanie i siedzialem w domu,potem trening no i troche sie balem bo robilem nogi ale wszystko super ladnie poszlo lydka dala radena silowni poznaje coraz lepiej ludzi i naprawde mozna poznac ciekawych ludzi jeden koles zna mistrzow kulturystyki itp wpozo koles ma mi pomuc znalesc jakis klubno ale zobaczymy teraz [...]

[...] mi jedną osobę, na którą podziałało TSE... Nie krytykuję Dawida, tylko sugeruję, że nie ma się co tym faszerować, bo nic nie daje, a swoje w składzie ma. A że mam rację, przyzna Ci każdy, kto się co nieco zna na spalaczach. Jak widać sam nieszczególnie pomyślałeś pisząc swojego posta, więc podobne uwagi zostaw dla siebie. Pozdro. P.S. W wieku [...]

[...] tylko jeden kolega był tu mu pomagałem trochę potem poszedł sie cieszyłem ze zostałem sam a tu wchodzi następny kolega ale se z nim pogadałem ma mi pomóc w szukaniu klubu zna mistrza Argentyny strongman i ma sie tego kolesia popytać zobaczymy co z tego wynikniea trening super!!! Relacje z dnia i znów w nocy nie moglem coś spać....a rano [...]

[...] sie skończyło...po treningu brat mnie do baru na cole wyciąga i sie skusiłem ale na wodę... byli tez tam koledzy no i nie chcieli mnie wypościć...ale pogadałem se z jednym znajomym i zna sie na anatomii itp i gadał mi co jeść co i jak żeby mięśnie lepiej rosły itp itp...zaprosił mnie na grilla do siebie i mamy pogadać spokojniej teraz wróciłem [...]

[...] umówiłem się z kolega żeby pojechał zemną do klubu wiec wsiadłem w autobus i godzinę jechałem do Madrytu tam spotkaliśmy się i następne godzinę jechaliśmy do klubu...gdy już znaleźliśmy ta siłownie wszedlismy zapytałem o osobę którą szukam laska w recepcji zero wiedzy o sporcie ja jej mowie co o powerliftingu a ona nie wie co to jest...no ale cóż [...]

[...] i podchodzę do niego i mu opowiadam cala historie wiec gadałem z nim około 30min opowiadał mi o wszystkim i wogole ze był mistrzem jakimś tam czegoś tam zdobył to i to ze zna dużo polaków ze był kiedyś w Polsce na zawodach itp itp...jego rekordy to rwanie 125kg podrzut 145 i przysiad 200kg jak dobrze pamiętam a kategoria wagowa do 56kg...koleś [...]

[...] początek bo nigdy nie uprawiałem tego sportu...technika jest bardzooo trudna!!!musi być perfekcyjna...no ale cóż trening czyni mistrzatrener bardzo wporządku i widać ze się zna,treningi mamy mieć codziennie od poniedziałku do piątku..i za niedługo jak się uda to w soboty tez...mamy mieć basen tez...no i nie wiem co jeszcze napisać fajnie mi się [...]

[...] na początek technika!!!jakoś szlo raz się udawało raz jakiś błąd ogólnie do przodu...siła jest ale nie ma szybkości...jestem trochę za wolny,potem przysiad trener mnie nie zna ani nic wiec jechaliśmy od zera do góry hehehe doszedłem do 110kg i trener kazał mi przestać i powiedział ze na innym treningu już zrobię na dziś wystarczy ogólnie [...]