zna

[...] ze w dni treningowe biore 2 tab na czco 2 przed trenem i 2 po treningu ale do tego tez dochodzi ta 2 odzywka ktora ma tam cos kreatyny w sobie co prawda malo ale zawsze cos jest :)a to jest moja pierwsza odzywka to chyba te 6 tabletek starczy na dzien ?? :> ProoooSze o odpowiedz kogos kto sie na tym zna i wie mniej wiecej !!! zalezy mi pozdr

Widac, ze kolega zna sie na rzeczy Wreszcie ktos cos madrego napisal

a co sie stanie w przypadku pozytywnego wyniku badań ? co z nagrodami ... tyutułem ... i co w przypadku klasyfikacji reszty zawodników .. bo skoro odpadnie zawodnik z 1 miejsca to wszyscy przesuwają sie o jedną pozycje do góry .. wiec troche zamieszania moze byc. Zna ktoś z przeszłości takie sytuacje ?

[...] sprawie. Interesuje mnie kulturystyka, fitness i sporty siłowe. Przez pewien czas trenowałam fitness, lecz niestety siły wyższe zadecydowały, że muszę przerwać treningi, znaczy się brak możliwości. Jednak ostatnio dużo zastanawiam się nad uprawianiem sportów siłowych. Konkretnie interesuje mnie trójbój siłowy młodziczek do 18 lat w kat 60 kg. [...]

Gadka z dupy 1 sparawa to nie mozna w nieskonczonosc podnoscic bo Pudzian juz powoli traci sily i wie ze za rok dwa z panami mlodszymi od siebie nie da rady.Wiec trzeba cos robic i gdzies sie wkrecic zeby nie bylo niepotrzebnego zastoju, zna sie na karate idzie dalej, na tancu sie nie znal ale jakos sie powyginal.Tu raczej chodzi o komercje i [...]

No ok, pojechałem Ale musisz Mico przyznać, że panna zna parę dobrych sztuczek

[...] ta kaa, stacja która wyemituje taka walke u nas (a napewno jakas wyemituje)bedzie miala w tym momencie taka oglądalnosc ze wszystkie tance z gwiazdami, czy na lodzie wymiekna na starcie juz. bo w polsce kazdy zna pudziana, od maluchów z przedszkola po babcie na emeryturach. a juz telewizja zadba o to zeby to bylo rozreklamowane porzadnie u nas

z sprowadzeniami jest tak można sprowadzić prawie każdego na glebę albo go rzucić jeśli zna się dobrze judo i bjj to można naprawdę bardzo wiele zdziałać ,ale nie wiem jak to się ma do takiego "monstrualnego Byka" jakim jest Mariusz on raczej łatwo by się nie dał rzucić .Ma silne nogi jak koń -jak się przeciąga tiry to trzeba mieć [...]

[...] 2 miesiące, w których ciągu na klatę poszło mi całe 2 kg w 2 miechy (z 70 na 72 ). Wtedy troche mózgu mi do bańki wróciło i pogadałem z trenerem. On jako, że świetnie się zna zmienił mi całkowicie trening. Zamienił sztange na ławce poziomej na hantle oraz gruntownie zmienił trening klaty (oraz innych partii), rozpisał mi dietę zgodną z moją [...]

osobiscie nie radzilbym ci sluchac tego, co mowi osoba cwiczaca boks i ktora troche sie na tym zna buahahaha nie slyszalem dawno czegos rownie zalosnego trening bokserski to cos zupelnie innego, zreszta juz to napisalem twoim zadaniem nie jest sluchac sie kazdego, tylko dobrac na podstawie tego co chcesz osiagnac odpowiedni trening chyba, ze [...]

Zna ktos może tego arbuza? chciałbym wiedzieć czy faktycznie jest taki wielki i groźny za jakiego się podaje.

[...] ćwiczeń czy po kilku latach. Można pytać o to czemu nie, ale nie jechać kogoś za odpowiedz. To kiedy zaczął to tylko jego sprawa, wie sam jakie mogą być tego konsekwencje i zna swój organizm. Więc oceniajcie jego sylwetkę a nie to ile czego wbił w siebie. Zresztą jak teraz się popatrzy to w tych czasach doping jest czymś normalnym nawet wśród [...]

[...] takiego w 10tkach: 1 trening 12 powtorzen na ustawieniu 8 2 trening 12 3 trening 14 4 trening 14 5 trening 16 6 trening 16 powtorzen na ustawieniu 8 żeby isc do przodu z ciezarem po mału :) nie jest to rozwiazanie hst zaznaczam tylko wlasny pomysl na tego typu problemy, moze ktoś zna lepszy to zapraszam do podzielenia sie doswiadczeniami

Fakt wasze podejście do elektrostymulacji jest dość żenujące, fakt elektrostymulacja typu media markt odradzam nie znam niestety parametrów jakimi dysponują te aparaty. Elektrostymulacja nie zastąpi ruchu i ćwiczen fizycznych to jest jasne i tego w żaden sposób nie kwestionuje. Natomiast dobrze dobrana elektrostymulacja przez osobę która się na [...]

Sa pisane spdki, tylko ktoś musi Ci to ustawić kto się na tym zna ;-) Ale już nie będę się produkował, bo widzę że te rozwiązanie Ci nie pasuje. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-07-14 15:36:49

Dolph Lundgren 3 dan kyokushin karate.Mistrz Europy kyokushin wagi ciezkiej 1980 i 1981.magister chemi zna 6 jezykow.

Jeśli ktoś z pogrubionym nickiem daje Ci jakieś rady, to znaczy że wie co mówi. Bolek sam kiedyś się redukował z wagi ciężkiej, więc zna temat z praktyki i jego wskazówki są bardzo cenne.

[...] "Wolalbym wlasnie cos bardziej uderzanego (Muay Thai) niz BJJ - to drugie wydaje mi sie mniej skuteczne przynajmniej dla mnie ciezsze do wykonania" Niestety nie znasz ani jednego ani drugiego - więc stąd te złudzenia. Z większym i cięższym łatwiej walczyć na glebie (oczywiście - zakładając, że nie zna on parteru!!!) ":) a nad KB [...]

Czy jest jakas mozliwosc zobaczenia walk Piotrowskiego na kasecie video lub na innym nosniku? Moze ktos zna jakas ciekawa witryne internetowa jemu poswiecona? Na tyle osob (bo ponad 100) i tak malo odpowiedzi? Czy po porazce z Roufusem odzyskal tytul czy nie?

[...] wspominać, niech to pozostanie moją tajemnicą. Teraz jest lepiej, ale ciągle nie tak, jak bym chciał. Czytałem wiele książek na temat chorób neurologicznych. Historia zna przypadek osoby z branży muzycznej, która również cierpiała na zespół chronicznego zmęczenia i przez rok w ogóle nie mogła mówić. To wszystko spowodowane jest przez stres [...]