zna

ty, no jakbyś mi napisał to własnymi słowami, to może i odebrał bym to jako arogancję, ale chociaż uznałbym cie za kogoś, kto się na tym zna. a tak... żal mi dupę ściska! poza tym, jeśli kopiujesz artykuł z internetu, to na litość boską, wklejaj chociaz ilustracje o których mowa w tekscie! Zmieniony przez - twister w dniu 2008-01-17 21:20:31

[...] ze zostaja w tyle a moja sylwetka zmianila sie szybko i bardzo. Poza tym plan ten napisal koles, ktory ma jedna z najlepszych silowni w Rzeszowie i wydaje mi sie, ze zna sie na rzeczy (kilka dobrych lat treningu, wystarczylo na niego tylko popatrzec.) jedni mowia: klata + biceps barki +triceps. Drudzy odwrotnie... Wystarczylo by [...]

No i git tvp niech sie zajmie boksem tvn mma i dla mnie bomba ps. osobiscie wole gale na tvn bo lepszy obraz jest tylko minus ze zapraszaja Olbrychskiego Daniela ktory tak naprawde tak dobrze zna sie na boksie jak ja na parterze czyli troche

[...] poczytam troche jeszcze. mam tylko jeszcze jedno pytanie czy fastburner moge juz brac czy raczej po jakis okresie cwiczen ? no i co do do bialek to mam troche kg. jeszcze jedno slyszalem od znajomego ktory "ponoc sie zna na tym", ze zawsze brac wiecej niz oni pisza na opakowaniu, gdyz te porcje sa liczona po przez jaks srednio...?

[...] szczególnie przy mierzeniu maxow, ty jestes początkujący dlatego nie wiem czy jak ne pierwszy raz rozpietki sa potrzebne. Przemysl to sobie bo naprawde jak ktos "nie zna" ciezaró to mozna sobie zrobic kuku "MIĘŚNIE RAMION uginanie ramion z nachwytem stojąc" -- podchwytem bo jak rozumiem to na bica ma byc? "TRENING [...]

demien ****o dziwko szmato:)jestes frajer jak dla mnie!uwazasz ze branie koksow to jakis dyshonor??to***** ci w duype w takim razie!kazdy kto bierze sie za takie rzeczy zna skutki uboczne stosowania tych srodkow!sam zazdroscisz innym bo sa wieksi i pewnie sam bys wzial ale sie boisz!i nieoceniaj innych w ten sposob tylko dlatego ze biora koks i [...]

OK. A zna ktoś dokładny sposób przyrzadzenia tatara?Jakie składniki?

No tak byle kto nie...ale jak sie zna kogo trzeba to sie dostanie i to po ladnej cenie...ale dla przecietnego Kowalskiego ktory bierze po 1g to raczej czystego nie dostanie...

no tak z pewnością film moze być ciekawy i dla znającego temat nie będzie z tym problemu ale jak ktoś kto sie nie zna na tym zobaczy film w ktorym MMA jest sportem underground'owym i biją sie na smierc i zycie to pewnie będzie później gadanie od nowa jaki ten sport jest okrutny i tylko dla głupich osiłków... ale i tak mam to w d.... haha musze [...]

Zna ktos wyniki tych zawodów

ok ale wszystko co tu przeczytałem to jest dla trenujących na siłowni. diete ułozyła mi kumpela z dietetyki więc nie ma się co jej czepiać, zapewne się zna tym co robi. na wykładach uwazam, powoli zastanawiam się czy nie ma to czegoś wsplnego z cukrzycą. ironia i zgryźliwość niech żyją...

Trener to się na tym właśnie nie zna (młody koleś były skoczek wzwyż), a klub nie ma kasy na nic :-/

[...] anaboliczne a w praktyce to lipa...nie warto brać (Dibencozide jest jednym z 4 koenzymów witaminy B12) . Forma domięśniowa wit. B12 jest natomiast szalenie niebezpieczna z uwagi na ryzyko wstrząsu-masywnej reakcji uczuleniowej ,która może zakończyć się wstrzymaniem oddechu i śmiercią(!).Natomiast efekty żadne. Nie ryzykuj ...efektów na [...]

[...] akurat zmodernizowane jj odpowiada nawet jesli ktos uwaza ze cwicze balet. Zawody ufc i inne ogladalem prawie wszystkie o ile w pierwszych zawodach startowali zawodnicy nieznanego pochodzenia z przyczepionymi etykietkami zze cwicza to i to (no coz sprawa marketingowa ;) ) to w pozniejszych dominacja BJJ juz sie skonczyla i coraz wiecej dostaja [...]

[...] jak sie przeniesiesz,ale to już bedzie ich problem) Szczerze? Nie wierze zebyś uciekł od kłopotów tym przeniesieniem... Na pewno sporo osób z tamtej i Twej obecnej klasy sie zna,na pewno szybko pójdą głosy w jakich okolicznosciach się przeniosłeś. Moze i będzie sytuacja wyglądała nieco lepiej,ale nie wierze ze tak o sytuacja sie zmieni o 180 [...]

Ok, dzięki. Mam jeszcze jedno pytanko mam winko 10mg - 100 tabsów. Jak rozłożyć cykl myślałem nad: 1tyg. - 2 Tabsy na dzień. 2,3,4,5 - 3 Tabsy na dzień. W sumie wychodzi cykl 5 tyg. 98 tabsów. Co o tym myślicie? Można zna ktoś lepsze rozwiązanie? z góry dzięki za pomoc.

Głupota ludzka nie zna granic. Taki wniosek po przeczytaniu tego arta.

Jeżeli ktoś wymiotuje co trening, to coś jest z nim nie tak. Jeśli komuś się zdarzyło raz na kilka miesięcy treningów zwymiotować, bo wie, że pojechał ostro, to raczej bym się nie obawiał. Jak ktoś nie zna umiaru, to prędzej czy później i tak sobie zrobi krzywdę.

[...] czasem pomaga. jeden dobrze wykonany zastrzyk nie powinien zaszkodzić. Nie miałeś rehabilitacji tylko jakieś bzdury co by kasę wyciągnąć. Ortopeda nie jest jedyną nadzieją (no chyba że pracuje w przychodni skierowanej do sportowców), przede wszystkim barki należy poddać wnikliwemu badaniu biomechanicznemu. Dobry fizjoterapeuta się na tym zna.

[...] że nie jestem fanem bicia kobiet i nigdy żadnej nie uderzyłem ale dla tego biednego chłopaka z filmu powinna się należeć nagroda za to że tak dołożył tej małej suce. niech zna swoją pozycję w stadzie i na drugi raz się nie rzuca. wiadomo że baby w tych bójkowych sprawach są o wiele gorsze od facetów i biją się do końca z zawziętością rosomaka. [...]