zna

[...] różne ćwiczonka tylko konkretny mocny plan, chcę też zwiększyć ilość podciągania się na drążku obecnie podciągam się 20 razy robię plan 50 podciągnięć ale nie wiem może ktoś zna lepszy i zwiększyć siłę ogólnie w wyciskaniu biceps (obecnie wyciskam 100kg) mam do dyspozycji ławkę sztangę obciążenia 100kg hantle(z zaciskami) drążek w drzwiach, i [...]

[...] czasy gdzie pomocy medycznej szukamy przez internet więc dlaczego nie mielibyśmy dowiedzieć się jak wiązać pas? Sposobów jest kilka, większość praktykantów / zawodników o znacznym stażu zna przynajmniej większość sposobów wiązania pasa. Zauważycie że poniższe metody mogą się w zasadzie niczym nie różnić oprócz ubioru osób prezentujących styl [...]

%-) no więc może obejdzie się bez problemów - albo błąd na sklepie :-P Kaczor tyle wygrywa i sklep zna - czepiacie się nie musi pamiętać,że jest weekend :))

[...] okaże się... próbą. O ma sówj świat i juz. Gorzej, jak, całkiem świdomie, zacznie się o Ciebie opierać nie-pijany. Tu kwestia stresu/strachu jest kluczowa. Wiedz, i historia zna takie przypadki, że możesz być świetny w sztukach walki (np. I dan karate), a jak przyjdzie do konfrontacji niesportowej, ew. sytuacja w taką może sie rozwinąć i wtedy [...]

zyskal by, jezeli ktos korzysta z dobrych gotowcow a nie tylko potrafi marudzic i zna slowo nie potrafie czyt. nie chce mi sie. zawsze mozesz pomoc koledze zamiast plakac i wylewac zale co do ankiety to chyba regulamin mowi jasno ze przy zakladaniu tematu powinno sie ją wklejac wiec w czym problem?

Olimp jest dostępny w wielu krajach to raz. 2 - pewnie jest w tym tez troche marketingu. 3- angielski to bardzo popularny jezyk, niestety w Polsce wg mnie bardzo mało osób zna go w dobrym stopniu umozliwiającym swobodną rozmowę. Aż tak to przeszkadza ze na opakawaniu jest j. angielski ? \-)

[...] studia dla Polaków są ZA DARMO, bodajże pod warunkiem że nigdy wcześniej nie studiowali. ale tego czy wcześniej nie studiowali nikt nie sprawdza. więc nikomu się nie przyznawać i masz szkoły za darmo. co do patriotyzmu to podziwiam naszych dziadków którzy walczyli o Polskę, ale obecna władza SLD (pseudo lewica), PSL (partia chorągiewka która [...]

jak tam zawody udane zna ktos wyniki?

dzisiaj b yły zawody w wielokrotnym we Wrocławiu zna ktos wyniki

Plan słabizna? tylko, ze kiedys go sprawdzal s.m.pa czy jacys tam inni eksperci dzialu i jedyne ale bylo ze nie ma martwego ciagu, a poza tym spoko.... wiec nie wiem kto tu sie wiecej zna.. Temat mozemy zamknąc, bo wiem dokladnie juz co robic.

[...] dziennie cały tydzień %-).Żeby przygotowac się fizycznie i psychicznie do 14 treningów tygodniowo potrzeba czasu tego nie tobi się z dnia na dzień. Chyba każdy trenujący to zna.Dla mnie totalnego amatora trenującego dla siebie przejście z 3x w tyg na 6 to był kosmos. I żadne wspomaganie regeneracji i odnowa nie poprawi Twojej głowy. 20 lat na [...]

haha lenistwo nie zna granic!

[...] http://www.youtube.com/watch?v=NLszGl3cMWI http://www.youtube.com/watch?v=9C6nXD0oyAI http://www.youtube.com/watch?v=3TfQ7qhPMH0 http://www.youtube.com/watch?v=_LUTJM00674 http://www.youtube.com/watch?v=h6N8Prg_EBU http://www.youtube.com/watch?v=axDhPkRNLEg Polecam te filmy, jak ktoś zna więcej tego typu materiałów, to zapraszam do wrzucania :-)

Wiek 31 waga 100kg wzrost 190 bic 41klat113 udo 60 staz 3lata dieta jest 5 posilk dzien dziwne że przy wpisywaniu wymiarów każdy zna wage i obwód bica natomiast obwodu w pasie nie zna już 90%, naprawdę metrówki w domu nie macie ? tak jak ktoś tam wcześniej napisał, pewnie zlany smalcem jestes, naczytałeś sie bzdur o super efektach po boldzie i [...]

jezu jaki najazd pokemnow na forum ostatnio jedna nie mzoe ruszac reka ale placze ze jej trening przejdzie druga nie zna polskiego i zachwala jakis tam spalacz i argumenty w stylu wszyscy jestescie glupi tylko nie ja...

[...] - mianowicie mam strasznie dziurawy mózg, wszystko zapominam, nie potrafię się skupić na jednej rzeczy, moje myśli wariują, to jest naprawdę ciężkie doświadczenie i chciałbym to zlikwidować. Możne ktoś z was zna odpowiedni środek, który by mógł pomóc. Nie wiem: jakieś tabletki, magnez.. nie mam pojęcia, co mogłoby pomóc w tego typu sprawie?

Hej, w pierwszej walce nie powinieneś się spodziewać żadnego bossa. Trener zna Ciebie i wie na ile Cię stać, dlatego przy dobieraniu zawodników na pewno trafisz na równego sobie/słabszego/nieco lepszego. Miałem pierwszą walkę w grudniu zeszłego roku, jak wszedłem na sale to odechciało mi sie walczyć jak zobacyzłem te obite mordy, ale pogadałem z [...]

Witam , a zna ktos może trenera z Krav magi w Żyrardowie? Czy właśnie jest dobry ? Zmieniony przez - KM w dniu 2012-10-25 22:17:36

[...] KK dla wiernych niż coś absolutnego. Wystarczy sobie przypomnieć dyskusję wśród wyższych duchownych z lat 60. nt pigułki antykoncepcyjnej. Więc o ile jestem skłonny uznać antykoncepcję za grzech wśród katolików, o tyle uważam, że ktoś niezwiązany z KK może jej używać (może się mylę, ale taki jest stan mojej wiedzy na dzień dzisiejszy). "- [...]

[...] podstawie dekalogu wyprowadzasz co jest dobra a co złe w życiu, to czy potrafisz odpowiedzieć na takie pytania?: - czy seks w prezerwatywach jest zły? - czy jeśli ktoś nie zna dekalogu lub go nie uznaje i nie działa wg dekalogu to postępuje źle czy dobrze, np. przerywając ciążę? - czy onanizm jest zły? Uzasadnij odpowiedź. A prawo naturalne? [...]