[...] chyba pasuje fototyp 3- ciemne blond włosy, niebieskie oczy, jasna skóra? Z tego co słyszałem to balsamy czy olejki do opalanie dają efekt długotrwałej opalenizny... znacie jakieś dobre? nioonia - pisałem o tym bo chce wiedzieć od kogoś kto się na tym zna. Gdy rzuciło się palenie też trzeba odczekać czy tylko u palących występuje to [...]
co do progresji to nie byłem pewien ale sam ją już od ponad roku wykonuje a chce robić na wąsko na skosie + żeby wewnętrzna górna części klaty mi się pojawiła bo w czesci dolnej juz jest a nieznam innych cwiczen zeby uzyskać ten efekt i jak ktoś zna to bym bardzo o podrzucenie albo jaką sugestie żeby to osiągnąć
[...] sie bic. Ona cos tam, ze nie. Wiec ja do niej mowie: ty sie chwalisz kolegami, to ja tez pokazuje ze mam plecy" I powiedizalem ze mozemy isc do moich kumpli z suplementowego. Niby poszla z GG, ale na nk pod moim postem napisala "niektorzy schodza na psy, kazdy go zna, wie jak sie nazywa, nie musze pokazywac palcem" a to bitch.
[...] a ja ciebie. Side'y, ich nasilenie w odpowiedzi na konkretne dawki to sprawa wybitnie indywidualna. Dlatego min. profesjonalistów prowadzić powinien lekarz sportowy który zna ich reakcje na określony środki. Co do trena - w podanym linku omawiany jest właśnie cykl tren+teść i koleś wprost pisze że zarówno on i jego kumpel w praktyce robiąc [...]
Masz po czesci racje i nie neguje tego, ale zrozum... To jest dzial dla poczatkujacych... Tutaj zaden z tych ludzi nie jest gotowy na taki trening. Jesli ktos ma duzy staz i zna swoj organizm moze pokusic sie o takie testy, ale nie nowicjusz, bo nawet jesli nie przywali i ciezarami nie doprowadzi sie do przetrenowania, to siadzie mu CUN. Na [...]
no tak to w takim razie jak ktos zna dobre białko adekwatne do mojej sytuacji i kiedy bede mogł zacząć brać coś innego niż tylko zwykłe posiłki no i dlaczego suplementy sa gorsze od zwyklej diety jestem chudy szybko spalam materie albo nie wiem co wiec na zwykłej diecie chyba nie przytyje zaduzo??
nie jestem niedowiarkiem tylko wiem ze jak ktos jest ekspertem i zna sie na rzeczy to ma poparcie teoretyczne ale i fizyczne zobadz BodyLine znawca duzo wie i jak dobrze wyglada to jest dla mnie znawca! Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-26 19:55:12
[...] Yiquan - Yiquan.pl Napewno do użytkownika DACHENG, ale nie pamiętam czego uczy. Hung-gar - hunggar.pl no i jeszcze zostało chuojao chuojiaofanziquan W oby przypadkach nie znajduje nic w google. Zna ktoś jakieś szkoły gdzie mozna uczyć się tych styli? I czy są jeszcze jakieś style, które mógłbym zobaczyć, żeby się zdecydować na jeden? Bo tego [...]
[...] Więc jak narazie jestem za modliszką, jednak tam się uczy tylko stylu modliszki, a w hung gar, chyba 5 zwierząt? Jak wyżej napisałem, prosze jeszcze o podanie jak ktoś zna stron lub adresów tych 2 szkół lub może jeszcze innych styli :) Co to są te zadaniówki? Zmieniony przez - eminem767 w dniu 2009-05-26 22:25:31
Ja w sumie nie wyobrażam sobie życia w takim dużym mieście Korki, hałas itp. Całe życie mieszkam w małym miasteczku ( 6 tys.), gdzie jest cisza i spokój Każdy się zna i każdy o wszystkim wie No ale zobaczymy jak to będzie - może przyszła praca zmusi mnie do zostania w dużym mieście :/
[...] głupota... A jak ktoś myśli, że jak się uzbiera 1-2 mln $ z walk jak Fedor zapewne do tej pory i do końca życia będzie leżeć to chyba historii wielu sportowców po zakończeniu kariery nie zna... Fedor niech walczy z jak największą ilością czołówki i całe szczęście, że nie musi walczyć w kółko z Huntami, Choiami, Lindlandami czy innymi Zuluzami....
Okej nie zauwazyłem że masz ponad 40 w bicu Ale to tymbardziej powinieneś wiedzieć co działa najlepiej nikt nie zna twojego ciała jak ty powtórze nikt Wiadomo jak zwiększysz węgle to urośnie ci troche mięsnia i troch etłuszczyku Ale biceps się zwiększy tylko nie wiem czy chcesz się troche zalać. Jak mówiłem wracamy tu do predyspozycji twojego [...]
[...] wzgledu na kręgosłup i wiek ( dopiero od 3 tygodni mam 16 lat) Uwierzcie mi ze zanim napisalem plan naczytalem sie setek artykolow , na tym i innych forach i poprsotu ja juz sam nie wiem jak to mam ulozyc jedni mowia jedno a drudzy temu zaprzeczaja. Bardzo bym prosil o pomoc kogos ze stazem ktory zna sie na rzeczy , bede bardzo wdzieczny. Pzdr