Nikt nie twierdzi (chyba nikt), ze wyzej wymieniony nie zna sie na rzemiosle , ale na temat porzadnosci to sadze, ze wielu by z Toba Eggzekutorze polemizowalo... Edit. Na razie nie mam jakies wielkiej checi wchodzenia w szczegoly i wyciagania shitu sprzed jakiegos czasu, ale jesli komus sie bardzo chce to prosze bardzo... Zmieniony przez - Michal [...]
[...] sztangielki zza glowy 3serie 12*10*8* Jest to podobno bardzo wyczerpujacy plan ale daje duze efekty. Mam go zamiar zaczac robic za okolo 4 tygodnie po zmianie terazniejszego planu. Jezeli sami sprobujecie to napiszcie czy wchodzi :) milego cwiczenia. Prosilbym tez o wypowiedz kogos kto sie na tym zna co o tym sadzi. z gory dzieki. Pzdr600
[...] mmoze pomóc w tym zebym nie stracil (albo zeby nie zwiotczaly) miesnie? Moze chociaz zmniejszy "straty". Jakby mogl mi ktos napisac po ile takich napiec robic itd. Moze ktos zna inny sposob zeby uratowac troche miesni? Jak ktos mial taka kontuzje to bylbym bardzo wdzieczny jakby mi napisal co pozniej z treningiem (czy mozna cwiczyc czy juz ten [...]
[...] w Somerfieldzie dla G4S mlkv Opinie na temat ASBO są bardzo skrajne. Część z tych gnojów traktuje go jako Badge of Honour . Spora część tego towarzystwa kompletne nie zna żadnych autorytetów. Poza tym więziennictwo tu robi bokami, więc zagrożenie pójścia do pierdla za złamanie warunków jest też ograniczone. A tydzień aresztu czy coś nie [...]
[...] nosilem takie guwienko na bark i teraz czekam tylko na rechabilitacje i wlasnie chcialem sie spytac czy ktos wie jak cwiczyc ten BARK aby wrucic do pelnej sprawnosci, albo zna jakas stronke odp.Prosze zgury dzieki :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D D:D :D :D :D :D :D :D :D :D D :D :D:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D D [...]
[...] przechodzić Miałem w tym tygodniu już nic nie tłumaczyć, ale lubię gościa --------------- Bas Rutten jest jednym z kilku zawodników, którzy stali się legendami MMA. Jest znakomicie znany jako były trzykrotny mistrz King of Pancrase i mistrz UFC wagi ciężkiej. Obecnie Bas kieruje swoimi dwoma gym'ami, teamem IFL The Anacondas i wymienia [...]
Witam wszystkich zwracam sie z prośbą do was. Czy zna ktoś z was utwór z tego filmu. http://video.google.pl/videoplay?docid=-8831714570868814239&q=Mirko Prosiłbym o wrzucenie nuty albo tutuł
Delly, po prsotu brak mi słów... Jesteś debeściak i Twoja mafia też! Bas dość często wspomina o rożnych epizodach z krav maga. Zna ktoś może szczegóły jego "związku" z systemem?
Zna ktoś tytuł pisoenki z hl-ki Kevina Randlemana,tam się ciągle przez tex przewija "Kevin Randleman".Szukałem w googlach,Kevin Randleman mp3,song itp. itd.Nic się nie doszukałem.Linki mile widziane.
[...] codziennie, bo wtedy nie osiagne takiej masy, niz gdybym trenowal 3-4 razy w tygodniu. moim priorytetem jest masa. dlatego chcialem sie zwrocic do kogos kto sie na tym zna lepiej ode mnie i ewentualnie skorygowac moj plan. z gory dziekuje! P.S największa uwagę przykładam na tylne aktony miesni naramiannych, przy trenowaniu barkow i na [...]
ja sie zastanawiam jakby opracowac samemu taki ketchup.Ale dietetyczny bez cukru:) malo kaloryczny aby mozna bylo kurczaczka posmarowac np albo wolowinke lub rybke:) co Wy na to?zna ktos jakis przepisik?
dobrywieczorek mam taka sprawe : byc mmoze ktos z was zna jakas stronke internetowa gdzie moglbym wykuc teorie na prawo jazdy ?? szukalem ale nie znalazlem nic specjalnego , nic coby mnie zainteresowalo bedzie nagroda za pomoc