zna

Cześć wam. Chciałbym się dowiedzieć czy zna ktoś jakieś ćwiczenia na atak w siatkówce. Mozna powiedzieć że atakuje dość dobrze ale moim największym problemem jest to, żę nie widze bloku(raczej nic nie widze). Zna ktoś jakies ćwiczenia, żebym po prostu widzial blok itd.. Z gory thx

[...] sierpień 2002 / -------------------------------------------------------------------- "Każdy, kto choć trochę interesuje się K-1 zna tego olbrzyma z Francji - Jerome LeBanner, ale mało kto wie o jego wielkiej pasji - brazylijskich psiakach Fila Brasileiro. Man-magazine został zaproszony do zrobienia [...]

[...] właśnie podbijanie piłki.. Ostatnio miałem okazje pograć sobie w piłke przy piwku z kolegą (pierwszy raz po 7 latach) i nawet dalej mi to szło : ) I mam takie pytanie czy zna ktoś aktualny rekord w podbijaniu piłki? Oraz procedure bicia takiego rekordu (czy np można przytrzymać piłke na karku i odpocząć) Oczywiscie szukałem takich informacji [...]

Witam. Mam pytanie, czy ktoś zna w szczecinie Salę gimnastyczną, jednak nie taką typowo do gier zespołowych ale ze sprzętem do akrobatyki. Zaczynam ćwiczyć, i przydałyby mi się jakaś sala z odskocznią barierkami dobrymi materacami itd. Nie wiem czy w szczecinie w ogóle coś takiego jest. Jeśli ktoś zna, proszę o adres i przybliżoną cenę. Dziękuję.

[...] Przez kilka tygodni badałem aptekarzy i jestem przerażony. Wiem, że wiele z produktów, które są w aptekach, to kompletna marketingowa ściema i farmaceuci o tym wiedzą - wyznaje "Gazecie" pracownik jednej z największych firm badawczych w Polsce, która pracuje dla jednego z zagranicznych koncernów farmaceutycznych. I dodaje: - Teraz w ogóle nie [...]

[...] Mam osiemnaście lat i trochę późno się zorientowałem, że mam taką poważną wadę... Jeśli ktoś się zna i uważa, że te ćwiczenia mi pomogą to proszę o info, a jeśli zna jakieś lepsze to było by miło jakby ktoś coś podpowiedział co z tym dalej robić... Czy są jakieś inne [...]

[...] Producenci godzą się na promocyjne ceny, bo chcą zdobyć rynek i nakłonić konsumentów do spróbowania świeżego mleka. Zwłaszcza że już wyrosło w Polsce pokolenie, które zna tylko smak mleka UHT. A najłatwiej namówić klientów, zachęcając ich niską ceną. Niskie ceny długo się jednak nie utrzymają. Mleko świeże zdrożeje, bo powinno być droższe [...]

Witam Otóż czytałem wiele razy że dobry chwytacz wygra z dobrym uderzaczem. No ale zastanawia mnie to załóżmy że chwytacz który zna się tylko na swoim stylu powiedzmy judo jak on ma wygrać z bokserem w stójce.Załóżmy zna się na boksowaniu tyle co zwykły świerzak ale chwyta zaj**iście jego jedyna szansa to wejście w nogi no ale załóżmy bokser [...]

[...] - Dramat czy Okazja? Za sukcesami gwiazd sportu może kryć się wspomaganie farmakologiczne, które oficjalnie związane jest z terapią poważnych chorób. Jackie Joyner-Kersee, uznawana za jedną z najlepszych sportsmenek w historii kobiecej lekkoatletyki, przyjmowała leki przeciwastmatyczne. Natomiast składu tabletek stosowanych przez chorego na [...]

Witam chodzi mi o diete zaczne od tego ze tak wiem bylo takich tematow setki ale ja wolalbym diete pod siebie jesli mozna to tak okreslic. Chodzi mi dokladnie o jak najszybsze i jak najlepiej efektywne przytycie poniewaz szczerze mowiac dobija mnie to bo mnie powoli pajaki za obraz wciagaja. Mierze 173cm a mam juz zasoba 20 wiosen. Czy moglby mi [...]

[...] trochę o treningu dog crap http://www.sfd.pl/Dogg_Crap-t290931.html lub http://www.wannabebig.com/forums/showthread.php?39934-Doggcrapp-training lub jeszcze jedna polskojęzyczna http://www.******/metoda-doggcrappa-14003.html Albo prezentacja samego treningu - tej jednej serii o której mowa http://www.youtube.com/watch?v=ufDyvNMq0k4 Pytanie jest [...]

Witam wszystkich. Na pewno zna ktoś takie napoje soki wody lub coś do picia co posiada 0kalorii ? Woda oraz coca cola zero już mi się nudzi a ostatnio coraz częściej spotykam takie płyny :) Jeśli ktoś coś zna niech napisze odrazy gdzie mogę to dostać

Czy stosowanie SAA może spowodować nieodwracalną bezpłodność? Moim zdaniem ciekawy temat, na który sam poszukuję informacji, jednak nie udało mi się znaleźć konkretnych badań. Zapraszam do dyskusji, jeśli ktoś zna badania lub osobiście zna takie przypadki. Ja osobiście znam amatorów sterydów, którzy brali wszystkie możliwe środki bez profilaktyki, [...]

[...] w której otrzymujecie napoczęte opakowanie tego „suplementu". Powiedzmy, że z firmy ADVANCED PERFPRMANCE 100 tabs. Chcesz zobaczyć jak wygląda tabletka i nie możesz jej znaleźć nigdzie w sieci. W takim przypadku postanawiasz spytać się na grupę, czy ktoś coś wie, widział ? Można zna rysopis podejrzanej ? … Ktoś zna dalszą część tej historii [...]

PAP, Polski szyfrant zniknął, mógł zdradzić państwo "Dziennik": Prawie miesiąc temu zniknął w Warszawie szyfrant wywiadu wojskowego, który zna najtajniejsze sekrety polskich służb specjalnych, alarmuje "Dziennik". 52-letniego chorążego Stefana Zielonki szukają tajne służby i policja. Śledczy nie wykluczają żadnej z wersji: od przypadkowej [...]

Siema, pamietam ze kiedys ktos z modow pisal na ten temat co uzywa, ale nie umiem znalesc, wiec zna ktos jakies skuteczne leki (raczej na recke) na nadmierna potliwosc? W ciagu dnia jest spoko, w lato wiadomo gorzej ale tez norma, ale jak wchodze na trening to nie wazne czy lato czy -25C w zimie koszulke bym mogl zmieniac co 5 minut, kazdy cm [...]

[...] ale nie aż do przesady. Na pewno mogłabym jeszcze zdrowiej się odżywiać, ale uważam, że w tej chwili jest ok. Jadam ok. 5 posiłków dziennie w odstępach 2-4 godziny. Jem znacznie więcej w pierwszej połowie dnia. Nie kładę się jednak głodna spać. Nie redukuję węglowodanów (złożonych). Nie chcę wprowadzać do diety na dłuższy czas dużych ilości [...]

[...] jakiś artykuł i stwierdzono w nim, że koszykarze oraz biegacze tracą dużo cynku z powodu ćwiczeń i mają zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwias - tek. Nie jest znany sposób, w jaki cynk reguluje poziom testosteronu we krwi, choć proponuje się tu szereg teorii. Cynk może zwiększać konwersję androstendionu do testosteronu, [...]

Witam wszystkich! Prosze o wklejenie tu linkow do stron internetowych na ktorych znajduja sie walki bokserskie. O jezeli ktos zna slowa ktore trzeba wpisac w kazie prosil bym o wpisanie ich do tego tematu. Najbardziej zalezy mi na walkach Tysona,Goloty itp. ZGORY THX!!!! :) Jezeli ktos zna to co napisalem wyzej ale nie [...]

To tak mam 22lata gram w pilke nozna 2x w tygodniu trenig po za tym w domu co drugi dzien brzuszki pompki i te sprawy ale mam troche brzucha ostatnio schudlem z 96kg do 86kg ale brzuch jeszcze troche wisi,chcialbym miec lekki kaloryfef nie bez przesady tak zeby bylo widac miesnie same cwiczenia nie pomagaja az tak, dlatego prosze kto sie zna co [...]