zna

Nikt, kto się zna na rozciąganiu nie bedzie Ci się rozciągał codzień

Cichy masz racje z tymi bicami, zle wyszly :( a co do reszty zdjec, to mam jeszcze 3 chyba, ale nieumie ich pzrerobic.jak zmniejszam rozmiar to jest bardzo ch**owa jakosc.jak sie dogadam z kims kto zna sie na zreczy to wrzuce jeszcze. dzieki wszytskim za sogi :) ------------- pozdrawiam MiF

[...] wrzucam- 0,5g vit.c, 200mg magnezu, 1 gram omega 3 + vit z olimpu multipe sport czy coś takiego. Jak czuje że coś mnie bierze to robie sobię dzień wolnego i dawki witamin trochę zwiększam + jakieś tam aspiryny itd. Jak aż tak Cię niepokoi to co się dzieje z twoim organizmem to idź do jakiegoś dobrego lekarza który zna się na rzeczy imo.

jak się nie zna umiaru, tytuł jest rozwalający. Przecież ten palant ładował to g**** ładnych parę lat a nie zmarł po jednorazowym wstrzyknięciu.

filmik z tym pajacem jak się prężył był, ale tego że zmarł nie wiedziałem. Sam jest sobie winien, głupota ludzka nie zna granic. A ten synthol to naprawde najgorsze k******* w całej kulturystyce. Jestem jeszcze w stanie zrozumieć Pro, oni wstrzykuja to sobie żeby uwypuklić bardziej odstającą partię mięśniową (choć to i tak oszustwo) ale taki [...]

[...] jestem zwolennikiem u osób poczatkujących,co innego osoba która trenowała wcześniej i się zaniedbała wie jak organizm reaguje na takie leki ma doswiadczenie w odżywianiu i zna swój organizm.Co innego osoba która poszła na 4 treningi w życiu nie miała kontaktu ze sportem i chce sie redukować na saa bo wyczytał że ochronią mu one mięśnia(tylko [...]

[...] na przemian pon. 1 zestaw (bylo po 15 pow.) wt. 2 zestaw (tu 10 pow.) pia. 1 zestaw (tu 15 pow.) pon. 2 zestaw (10 pow.) i tak dalej. i tak przez 3 tyg teraz 4 leci. dokładnie nie bd opisywał całego szczegółowo jakie ćwiczenia i wgl. bym musiał przywieść plan do domu. nie zna go na pamięć. a chce masy bo wstyd t-shirt włożyć. a lato jest.

rozumiem po tym nic mi nie idzie do przodu. a powinno chodz troszke. moze cwiczenia zmienic albo caly plan fbw ? doradzie cos a nie wiezdzacie na mnie ze to zle czy tamto nie dopisalem tylko po to tu przyszlem na forum zeby mi ktos kto zna sie na tym poradzil. ja nie jestem doswiatczony w tym calym fbw.

twoj kumpel jak cwiczył topojecie pewnie ma jak uwarzasz go za dobrego zioma, to sie zasugeruj jego wskazowka zna cie lepiej niz my!

chciałem cosik więcej dowiedzieć się przez wyszukiwarkę a tu d*** kompletne zamieszanie na innym forum piszą, że to cypionat inni że propek na stronach zachodnich piszę podobnie!!! leo to napewno cypionat a jak jest z testem elmu?? zna ktoś hiszpański??

a moze zna ktos jakies ciekawe przepisy na potrawy na SKD ?

a diety to nikt chyba nie stosuje, pozatym znajoma trenerka ktora sie zna na cwiczeniach powiedziala ze i tak dawki wiekszej niz dozwolona z białka i weglowodanow nic nie da

"będzie tylko jedno, bo nie ma się czym chwalić" zna gość swoja wartość "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

Wow, błyskawiczny jesteś Tabelkę w Exelu posiadam, tylko że tam wszystkie produkty podane są w 100 g., ale prześlij mi jeśli możesz twoją, bo może masz o wiele większą i aktualniejszą niż moja. Meila już ci wysyłam Czy zna ktoś jeszcze jakieś kalkulatory?

O kur.... no jest nienajlepiej. Chudzina jestes i tyle. A ty kojot15 jak jestes taki madry to sobie sam posta skasuj, bo juz kazdy cie zna i Twoj post na forum nie wnosi juz nic nowego. Ja tez nie jestem zwolennkiem wklejania fot po miesiacu, ale to forum jest jak najbardziej publiczne i kazdy moze sobie posta zalozyc. Widzialem juz wiele postow [...]

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html Ludzka ignorancja nie zna granic Zmieniony przez - hpr1337 w dniu 2013-12-01 18:30:59

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html Ludzka ignorancja nie zna granic Zmieniony przez - hpr1337 w dniu 2013-12-01 18:30:59 Ten artykuł mi pomógł to fakt, ale jak zauważyłeś ja nie pytam o to co brać ze sobą do szkoły, tylko o to, czy mogę przejść na jakąś dietę + te posiłki, [...]

[...] ucza na KM. Sparowalem w parterze z kolegami, ktorzy nie trenuja zadnego stylu chwytanego i radzilem sobie bez wiekszych problemow. Jednak jesli starcie jest z osoba, ktora zna sie na walce w tej pozycji (zawodnika BJJ, JUDO, SAMBO), palce w oczy nie wystarcza. Sadze, ze aby czuc sie dobrze w walce parterowej, trzeba miec doswiadczenie z [...]

Pudzian na sucho wali, on się nie zna na koxie .

[...] bolało, a teraz nie odczuwam zadnego dyskomfortu wiosłowania wyrzuciłem, bo rwało w ledzwiach przy MCNPN raz nic nie boli, raz zaboli - niewiadoma co do p. neurolog - najlepsza w przychodni, ludzie czekaja do nich, nie do innych, ale powiedziala wprost, ze specyfikacji treningu silowego nie zna Zmieniony przez - dideek w dniu 2016-01-18 10:11:15