zna

[...] chodze od paru lat do miejsca, gdzie jest miło, przyjemnie, sprzet nowy, wystrój XXI wiek... mjuzik leci... i to nie tak jak tam non stop jedna płyta z flagowym utworem "j.e.bać mi się chce" a szef z miłym uśmiechcem witam mnie od drzwi... to lubie... no ale wracając do tematu... zna ktoś jakieś inne siłownie w tym śląskim mieście??

[...] zrobic sobie jakiegos cyklu cwicze juz dosc dlugo bo jakos 5 lat, waze jakies 98-99 kg ,43 w lapie itd... :P rozmawialem na ten temat z pewna osoba ktora sie na tym zna (mam do tej osoby 100% zaufanie) i ta osoba zaproponowala mi cos takiego: cykl na 7 tygodni z metki i tescia tygodnie metka tesciu I 2 tab 1 strzal [...]

chlopak pisze ze cwiczy 2 razy w tygodniu a ty sie pytasz ile razy na tydzien.czytaj uwaznie bo to zakrawa na groteske.- MOZE POROSTU NIE ZOBACZYŁEM ? MYSLISZ ? a tak na marginesie uzasadnij prosze dlaczego bicek w dzien grzbietu sie cwiczy?bo wiekszej bzdury nie slyszalem w zyciu.no chyba ze dla zaawansowanych. - JEST JUZ ROZGRZANY - [...]

Proszę o pomoc szukam kilku zagrywek w ataku zarówno przeciwko strefie jak i przeciwko obronie każdy swego. Czy ktoś zna może jakąś stronkę na ten temat, albo może jest to temat poruszany już na tym forum?

qazar, wyjąłeś mi to z ust zna się chłopak narzeczy

Czy ktoś zna zaje***** sposób na przebarwienia ?? Obecnie mam mały problem z tym świnstwem. jAk mi coś wyskoczy to na chwilke ale zostawia straszne przebarwienia:( NIE wiem jak sobie z tym dac rade:( Jestem otwearty na sugetie) p.s Jakiś czas temu zaczełem łykać drożdze w tabltkach i calcium panthenicum. (3tyg temu) są effekty.

[...] Wydaje mi sie ze z podrzedymi rywalami jest prawie ze 100% faworytem, a i z tymi lepszymi nie bylby bez szans. Najbardziej mnie zastanawiaja wypowiedzi ludzi kompletnie nie znajacych sie na MMA i K1, ktorzy tak sobie pogadaja bo fajnie powjezdzac na Salete...Tek kto zna sie na tym wie dobrze ze do niego nie pije, a ten kto nie, niech sie [...]

Witam wszystkich.Zna może ktoś z was strone w internecie gdzie będe miał opisane wszystkie witaminy.Bo coś mi te szukanie nie wychodzi.Dzieki i pozdrawiam.

Mam pytanie do Was ... gdzie mozna dowiedziec sie cos o tzw platformach ? .... i jesli ktos wie to ... za ile mozna takie cudo kupic w USA ? ... jesli ktos zna jakas stronke z tym zwiazana ... glownie z cena ... niech pisze .. dzieki ;)

Hmmm...nie jestem gruba chyba. Mam 160 i waze 52 kg. Mam raczej smukla sylwetke, lubie taniec, biegam 2 x w tygodniu na bierzni po 60 min. Czasem ide na pilates. Moim problemem sa za grube lydki, mam ok 37 cm, niezbyt to wyglada, na szczescie w kostce i w kolanie sa nogi zgrabne. Jakie cwiczenia nadaja sie na lydki, zeby zmniejszyc ich miesnie? [...]

[...] milego wieczoru malo szyby nie zaczely leciec;p. Nie zakazywala mi, ale jednak wole robic rzeczy przy akceptacji rodzicow, wiec ojcicec wymyslil, zebym poszedl na silownie z instruktorem. Pogadali z nim i w koncu matka ustapila. Tobie tez radze- rozejrzyj sie za instruktorem(ew. jakis spx wuefista jak sie na tym zna- niech starzy z nim zagadaja).

[...] dzisiaj w sklepie Kreatyne w proszku firmy Trec po otworzeniu i skonsumowaniu jednej porcji poczulem jakis dziwny smak soli bardzo słona ta kreatyna, nie dawno jadlem inną kreatyne Hiteca tez w proszku i tamta wogole byla bez smaku jakbym jadł jakis piach, więc nie wiem czy ta słona to nie jakaś LIPA jak sie ktoś zna niech odpisze POZDRO...

a czy ktos zna ewentualną cene wejściówki na tą impreze?!? Moze orientacyjna lub z poprzednich lat??

A ja wam powiem o tym co mnie spotkało i że d****izm róznych ludzi nie zna granic. Przerwa u mnie szkole.Jem sobie kanapke i nagle czuje jeden cios ,potem drugi i odwaracam głowe a tam koleś naparz mnie z całej siły(satrszy ode mnie o 2 lata i wziął mnie z zaskoczenia hehe).Nawet nie odczułem tych ciosów bo każdy mi mówi ze mam twardą [...]

[...] problemami z prawem ,natomiast jesli jestes w miare spokojny i boisz sie ze ci agresor sie wlaczy po koxsach to nie rob tego:nie pij na cyklu i nie licz na to ze jak bedzies zna cyklu bedziesz czul moc ze kazdemu napie.rdolisz bo sie mozzesz przeliczyc jeszcze,np ja jak bylem na cyklu to bylem raczej lagodny,duzy wplyw ma psychika wiedz najpierw [...]

zna ktos moze ceny hurtowe odzywek firm Trec i MLO ? moze jakas stronka albo chce sie komus wypisc :)

Ale żeście mu odpowiedzieli. Chłopak sie na tym nie zna, a Wy sobie z niego kpicie. A co do pytania to można zaczynać "od zera". Zresztą większość osób tak zaczyna.

[...] ehh ja cie mecze? szkoda vlad , pozatym kurde gdybym ja pytał o gowna , zreszta nie bende sie tłumaczył nie ma sensu pozdro. i nie robie ze swojego cyklu czegos super extra. Ale troche nie odpowiedizalnym jest branie czegos czego sie zna lub nie zna sie spospby działania , pozdro pozatym daj sobie spokuj vlad z ironia , nie mam serio ochoty

Zna ktoś dokładne sprawę ? Na jakiej podstawie go zwolnili ? Chyba nie "dla dobra służby" ?

[...] To tak jakbys powiedział "chodze na kurs tańca", to ktos kto tego słucha to by pomyślał ze tańczysz jakies kurde polki, walce a to sie okazuje ze ty sie uczysz break'a :] Wiec jak ktos mów ze to klub Dżudżitzu, a sie g**** na tym zna to nie jeseś pewnie czy chodzi mu o Ju-jitsu czy moze BraZiliaN JuJitsu...nazwy sa podobne...aaaa!