Olo dobrze że słuchasz rad Mistrza -- zna się na tym :-)) Nie wątpię, ale na moich problemach też? Czy jest neurologiem, albo ortopedą, czy rehabilitantem ;-). Właśnie u Jana napisałem, że personalni nie chcą mnie prowadzić.
Olo dobrze że słuchasz rad Mistrza -- zna się na tym :-)) Nie wątpię, ale na moich problemach też? Czy jest neurologiem, albo ortopedą, czy rehabilitantem ;-). Właśnie u Jana napisałem, że personalni nie chcą mnie prowadzić. Olo personalni :-? a do czego oni Tobie potrzebni :-? Dla Ciebie ciągle i bezustannie potrzebny jest bardzo ogarnięty [...]
Paula dzięki :-) Mam pytanie, może ktoś się zna? Właśnie stwierdziłam że potrzebuję linę, żeby na nią wchodzić %-) wystarczy 2m. Gotowe liny, czyli takie które mają zakończenie w postaci pętli/kółka/karabińczyka są dużo droższe od takich na metry. I tak się zastanawiam czy kupując na metry można sobie to zakończenie zrobić samemu, albo jakoś tą [...]
Drazekm na pewne rzeczy nie mamy wpływu. Ja znam takich co nie biegali wcale, wstali z kanapy i ledwo wystartowali na 6km i już pytają czy dobrym pomysłem będzie start na 21km. Dobry trener uświadomi, że trzeba jeszcze trochę potrenować, a głupi i łasy na kasę powie, że 21km to jest nic, ja cię przygotuję do 42km w kilka tygodni. Na głupotę nie ma [...]
Akurat Tadeusz to jedna z ostatnich osób, o której bym powiedział, że się nie zna. Prowadzę zawodników w różnych dyscyplinach, sporo sukcesów osiągnąłem z nimi więc wiem czego można od danego suplementu się spodziewać, jest tylko jedno ale dawki muszą być konkretne, nie takie jak podawane są na opakowaniach ale dużo dużo wyższe jeśli chcemy mieć [...]
[...] takie same, ostatnio coś zmienili ale szału nie ma. Ja mam trochę z RMG i w sumie nawet nie wiadomo który rok i jakie miasto. Teraz jeszcze analiza przeszkód, jak ktoś nie zna Barbariana to pewnie nie wiele będzie z tego wiedział, ale chcę mieć jakis punkt odniesienia. Przeszkody których nie zrobiłam i ilość karnych minut: - ruchome drabinki 4 [...]
[...] w ostatnich dniach z racji wczorajszych nóg x) Tak dostały po doopie, że ciężko mi było wysiedzieć te 8 godzin w pracy nie mówiąc o innych czynnościach! Ale to dobrze wróży znaczy się, że na treningu się nie opyerdalałem i wszystko weszło dokładnie tam gdzie miało wejść : > Po pracy powrót do domu i teoretycznie miałem 2h wolnego żeby coś tak [...]
No i to jest wlasnie dobre kino. Filmy kręcone kiedy niektórych z nas jeszcze na świecie nie było a mimo wszystko a jak piszesz zna się je na paniec. Dodając do tego Kargula i Pawlaka itp bo to też majstersztyk%-)
[...] trochę Harrego Pottera :D a wieczorem wybraliśmy się do kina na nowy film Nolan'a - Dunkierka. Co do samego filmu jeśli ktoś lubi klimaty wojenne i przede wszystkim zna historię bitwy pod dunkierką to na pewno się nie zawiedzie :-) Film zrobiony w genialnym stylu, historia sama w sobie może nie porywa ale jak dla mnie naprawdę kawałek [...]
Lecimy z wypiską! W ten jakże piękny piekielny dzień! Kto trochę dziennik śledzi schemat tygodnia już zna więc nad tym nie będę się za bardzo rozwodził bo od poniedziałku do piątku poza drobnymi wyjątkami jest taki sam %-) Chociaż! Dziś całkiem miły i pozytywny aspekt wynikł w pracy :-) Z racji dość sporej ilości dni urlopowych muszę je jakoś [...]
[...] dawno, że aż wstyd! Ale mimo wszystko jak zawsze spotkania z nim bardzo miło wspominam pod każdym względem - pomijam jego formę i to jak chłop się trzyma! Ktoś kto go nie zna nie uwierzył by, że miał takie przeżycia :-) Tobiasz - Kolejna dość istotna dla mnie osoba! Setki wymienionych wiadomości dzień w dzień - sporo tematów i porad od siebie [...]
[...] dawno, że aż wstyd! Ale mimo wszystko jak zawsze spotkania z nim bardzo miło wspominam pod każdym względem - pomijam jego formę i to jak chłop się trzyma! Ktoś kto go nie zna nie uwierzył by, że miał takie przeżycia :-) Tobiasz - Kolejna dość istotna dla mnie osoba! Setki wymienionych wiadomości dzień w dzień - sporo tematów i porad od siebie [...]
[...] i płatkami cynamonowymi. 5. Kefir 1,5% z izolatem i truskawkami mrożonymi. Jak widać faza na kefir %-) https://i.imgur.com/v5O9fPZ.jpg https://i.imgur.com/DozSzdw.jpg https://i.imgur.com/a6pXftM.jpg https://i.imgur.com/VBFQuBN.jpg https://i.imgur.com/P1BNAjc.jpg A kto nie zna niech żałuje! RN! https://www.youtube.com/watch?v=yPk-ziefTwI
choc do3 razy sztuka Fedorr zna angielski ledwo duka ale zna a ze podperdlac lubi jeszcze jak mu powiem ze w rodzinie Niemca miałes czy ktos z rodziny ma korzenie niemieckiie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-21 21:28:31
Zycie sie zmienia.nastawienie do zycia tez.albo sie prostuje garnek albo sie jeszcze bardziej sp*****la.bo wkońcu małolata co niedawno sie jeszcze lalkami bawiła dalej sie bedzie bawić lalkami a starzy utrzymuwac ja i dziecika b.eda musieli.historia zna takie przypadki