zna

Nie ma co się męczyć , jest czas na trzymanie diety jest cza zna świętowanie . Nie dajmy się zwariować ;-) Wesołych świat ;-)

https://www.youtube.com/watch?v=bjQzJAKxTrE najlepsza świąteczna piosenka kto nie zna ten noob kolęd nie brałem pod uwagę Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-24 17:41:09

a mały Prosiak na posterunku ... ach cieciuro cieciuro ale z ciebie sroga Pani ... najlepsza świąteczna piosenka kto nie zna ten noob kolęd nie brałem pod uwagę Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-24 17:41:09 HAHAHAHAH proszem ciem ... chłopaku https://www.youtube.com/watch?v=ybVyy4RrIls Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2018-12-25 09:53:37

Zbliżamy się do nowego roku, a wraz z nim przyjdą postanowienia, wyzwania, podejmowanie diety i treningów. Nowy rok - nowa ja. Jeśli podejdziesz do tematu z rozsądkiem, nie będzie w tego typu zmianach nic obciążającego, wręcz przeciwnie. Podpowiadamy, jakich błędów nie popełniać zaczynając dietę i treningi. Unikanie węglowodanów Z drugiej strony [...]

Nie ma co się męczyć , jest czas na trzymanie diety jest cza zna świętowanie . Nie dajmy się zwariować ;-) Wesołych świat ;-) Wiadomo, w normalnej sytuacji to nie ma o czym mówić, ale jak zostało 60 dni do wyjścia to już nie ma takich szaleństw bezkarnych :) Mam nadzieję, że zjadłeś za mnie serniczka :D

Mam wyniki badan, czy ktoś może się na tym zna? TSH - 0,9005 Kreatynina -0,94 Glukoza pierwszy - 91 Glukoza po 2h - 79 Alat - 36 Zmieniony przez - wiolanczela1995 w dniu 2018-12-28 14:58:09

RTG + rezonans i uderzaj do kogoś kto zna się w temacie bioder. Przeciętnie ortopedzi powiedzą, że jesteś zdrowy. Skąd jesteś?

[...] i zero problemow ze spaniem, przykladam glowe do poduszki i odlot :-) niestety nie każdy tak ma , 8-10 h w drodze do tego 2 trg dziennie i tak spanie po 3-4 h na dobę ,nie zna ten tego kto tego sam nie uświadczy teraz zszedłem na mostek i organizm odpoczywa ,tabsy na spanie odstawione kilka dni było mega słabo teraz też się budze w nocy ale [...]

Srusia nie klusia, żyleta i to bardzo nawet. Fansa słuchaj, fans się zna ;-)

laski przeciez tez pacza na urode bo jak moze sie jej podobac facet skoro go nie zna tylko uroda%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-29 18:49:22

[...] dodać że mam skłonności do ginekomasti i nie chciał bym żeby jaki kolwiek ze sterydów nie wywołał u mnie efektu ubocznego jakim między innymi ginekomastia. Jeżeli ktoś się zna mógł bym powiedzieć czy zrobić krótki cykl lub długi i jakimi substancjami które nie pogorszą stanu mojej ginekomasti . Z góry dziękuję [...]

[...] wiec od lutego wszedlem na mase i teraz waze 86-87 ale jestem zadowolony z tego ze sam to osiagnalem no z pomoca internetu, formuowiczow i ludzi bardziej doswiadczonych tez dasz rade sam to zrobic chociaz te pierwsze 3 miesiace i zbaczysz jakie ekstra beda wyniki a potem jak waga Ci sie zatrzyma pewnie ze lepiej isc do kogos co sie lepiej zna.

Redukcja bo to o to tutaj chodzi najbardziej Czy śmiało można używać tego O to produkt, który pewnie większość osób zna Kotlin Ketchup łagodny lub pikantny 60% mniej kalorii 450 g Oczywiście w ograniczonych ilościach- mam tutaj na myśli do 70 gram Max dziennie. Bo to do smaku oczywiście Czy to za dużo jak na redukcji czy jak? Czy jest Oki? Śmiało [...]

[...] jeśli chodzi o te sprawy, kiedyś trochę biegałem, ćwiczyłem, ale to nie było nic na poważnie. Teraz chcę to zrobić jak należy i potrzebuję opinii kogoś, kto się na tym zna. Na siłownię zacząłem chodzić ok. 1,5 miesiąca temu. Przetrzepałem pół internetu, sporo wątków na tym forum i jak to bywa w internecie - opinie i rady co do treningów są [...]

Ale ja się nie znam, nie wiem na co patrzeć. Dlatego jak ktoś konkrety używa, to jak napiszę konkretnie, czy zdjęcie wrzuci to się nic nie stanie. Znam się na autach, więc pomogę nawet jak ktoś głupie pytanie zadaje, bo się nie zna. Ja tutaj się nie znam, więc głupio pytam. Trochę luzu proszę, dzięki

Kup maslo takie jakiego zna nie lubi, zawin pompke w amelinium, albo folie, wcisnij w maslo i do lodowki. Czy nawet sloik jakiegos swinstwa ktorego nikt w domu nie je i to samo. Albo w aucie do skrzynki z narzedziami. Sposobow sa setki. Ja w domu tez sie kryje, gdy wyjezdzam do roboty to wkladam towar do reklamowki i w lazience wyjmuje kratke [...]

[...] odpowiedzi na pytanie czym się różni taki zwykły rowerek treningowy od rowerka spinningowego i nigdzie tak na prawde nie jest to wytłumaczone. Jedyna informacja jaką znalazłem to, że na rowerku spinningowym łatwiej spalić większą ilość kalorii. Czy zna ktoś rozwiązanie? Szukam także najlepszego rowerka do 700zł, który jak najbardziej nada [...]

[...] :-P ....muszę się też troszkę pożalić, bo czuję, że tyłek jest zaniedbany i chciał by dostać coś stricte na niego, jakąś izolację może? :-D No to nie ma problemu. Proponuj co tam byś chciała konkretnie. znam tylko odwodzenie nogi w tył, bok z linką, albo coś w klęku, ale to z cc z reguły robiłam. Może ktoś zna jakiś masakrator pośladka? %-)

Niestety nie mam badań sprzed cyklu, zacząłem "zabawe" z dopingiem nieodpowiedzialnie, pomagał mi ktoś kto jak się okazało g....sie zna. Z tego samego powodu nie uregulowałem hormonów, nie widziałem nikt nie powiedział dopiero kiedy trafiłem na to forum zaczałem cokolwiek czaić, naprawdę robicie kawał dobrej roboty i pomagacie takim jak ja. Już [...]

Zna ktoś jakąś aplikację, która pokazuje też witaminy, minerały itp?