zna

poszukuje stron skad mozna sciagnac jakies fajne wlki- wiem ze jest post podwieszony ale z tamtego chyba 36- stronicowego postu dzilaja obecnie chyba 3 linki- sciagnalem sobie wczoraj 500 mb filmikow ale to nie wystarczy!!!!] zafascynowalem sie bjj i wogole te walki sa arcygenialne wiec jak kots zna jakies adresy to prosze o pomoc!!!!! pozdr [...]

Czy ktos sie orientuje gdzie mozna kupic tanio firmowy deck? Ceny w sklepach ktore odwiedzilem mnie zalamuja - wachaja sie miedzy 250 -270 zl. Cienko u mnie z kasa, ale nie chce tez kupowac ostatniego gowna ktore zaraz sie rozwarstwi lub zlamie sie przy pierwszym lepszym ollie czy boardslidzie. Moze ktos zna nieco bardziej przyjazne dla kieszeni [...]

Czy zna ktoś adresy stron internetowych gdzie można kupić gryfy do wyciągu ???

[...] ale jest on mocno nieaktualny i nieprecyzyjny.W tych sekcjach ktore jeszcze dzialaja nie przyjmuja nikogo powyzej 16 lat(ja mam 20).A o kicku nie ma nic. prosze wiec o pomoc-zna ktos adresy badz telefony sekcji uderzanych w Lodzi?Chodzi mi o takie sekcje gdzie przyjmuja osoby w moim wieku( zarowno boks jak i kick). **** the cola,**** the pizza [...]

Witam, Zna ktos moze jakies strony o koszykowce gdzie by mozna znalesc schematy,taktyke tej gry ? chodzi mi glownie o schematy z zaslonami,atak, wybijanie pilki z autu albo po zbiorce szybka kontra itp. pozdrowienia

[...] zajęć trochę czasu mam to postanowiłem napisać o paru przypadkach które spodkałem w życiu. Niestety wiadomości o SAA i tak w naszy kraju są ubogie, tutal na forum ludzie się znają, ale istnieje wiele tzw WIEJSKO-PIWNICZNYCH siłowni na których ćwiczy wiele młodych osób które dopingo pojmują tylko w jeden sposób ,,że 400 tablet mety jest lepsze od [...]

[...] przewaznie jest tak, ze dzien po treningu mam takie male zakwasy(tak je czuje), ale dzien pozniej gdy trzeba isc na trening i robic inna partie to mam konkretne zakwasy cos jest nie tak? czy tez tak macie? jeszcze jedno zna ktos moze jakies sposoby na niegarbienie sie siedzac? bo ja czesto zapominam zeby prosto siedziec - troche glupie pytanie

Stylizacja brody. Witam, ostatnio wpadłem na pomysł, aby wystylizować swój kask, to jest broda od ucha do ucha. Może ktoś z was zna adres strony ze zdjęciami męskich bródek, oczywiście wystylizowanych (Craig Dawid). Obcięcie brody nie wchodzi w rachubę (dobrze mi z nią). Obecnie mam około 1 cm pasek, ale chce coś wykombinować, zaokrąglić coś [...]

[...] taki mały test na próbe... jak byście chcieli sie sprawdzić to moge zapodać duży Trudność pytań zróżnicowana (od łątwych do trudnych) - ale nie są z kosmosu. Nie trzeba znać odpowiedzi na wszystkie pytania, ale jeżeli ktoś zna (bez lookania w źródła) to jest moim idolem Jeżeli znasz odpowiedz na połowe pytań to zasługujesz na 'znawce w [...]

Mam 17 lat. Czy ten środek nie jest dla mnie na nic szkodliwy? Zastępuje on sterydy ale mam nadzieję że nie wpływa ujemnie na testosteron i członek po nim gorzej nie staje lub nie jest mniejszy? Proszę o odpowiedź kogoś kto się zna na tym środku. Z góry dzięki !!! cpr

jestem szczupłą osobą , jednak zauważylam ze tuż pod poskladkami , w tylej części ud warstwę tluszczyku , nie mam pojecia jakie ćwiczenia mogłyby to zniwelować i czy jest w ogole sznasa?!czy ktoś sie orientuje i zna sktueczną broń na ten defekt?

[...] jest odpowiedni trening-dobrany wg. naszych uwarunkowań a nie jak to często bywa nieprzemyślane 5-cio dniowe, trwające nieraz blisko 2 godz."treningi" I Trening: 1)Zaczne od znanego wszystkim powiedzenia "mięsnie nie rosną na treningu-tylko w domu"-gdy odopiednio się odrzywiamy,wypoczywamy-podczas snu. "Słyszałem od kolegi że mięśnie trzeba [...]

wszyscy zadają pytania czy dobra jest ta odżywka. Ale ja mam pytanie ile po tej odżywce może przyjść masy. Może wypowie się ktoś kto ją brał lub zna jej działanie.

Czy ktos z was oreintuje sie gdzie na terenia slaska, a najlepiej okolicach Bytomia, Katowic, Gliwic kupie dobre buty do siaty ? Jaka firme polecacie ? Czy New Balance robi buty do siatki ? Jesli ktos zna stonke gdzie moglbym sobie poogladac to bylbym wdzieczny za podanie. Piszcie Prosze ! :D Najwazniejszy jest dla mnei adres sklepu. eRspect

Witam ostatnio rodzice kupili mi ławeczke do sztangi (jak ktoś sie zna to taka za 360 zł) ale nieważne teraz mam prawie 14 lat (jakieś 5 miesięcy temu trenowałem hantlami 4kg po 100x na każną ręke to trwało jakieś 2 mc) mam tesz troszke sadełka. Jak rozpocząć czy wogóle w tym wieku moge ćwiczyć jeśli tak to jakie kupić obciążenia i jakie ćwiczenia [...]

Zna może ktoś jakiś dobry plan treningowy . Mam Do dyspozycji ławeczkę skośną hantle 2*10kg inwszystko co jest w domu . Ważę 68 i mam 178 i 15 lat.

NIGDY NIE MIAŁEM PROBLEMÓW Z KRĘGOSŁUPEM,ALE OKOŁO ROKU TEMU LEKARZ STWIERDZIŁ ŻE MAM SKRZYWIONY I POWINIENEM GO LECZYĆ.OBECNIE CHODZE NA BASEN BO MI ZALECIŁ PŁYWANIE.TAKŻE ĆWICZĘ NA SIŁOWNI.CZY TO ŹLE ŻE ĆWICXZE.CZY MOGE ĆWICZYĆ ALE TYLKO NIEKTÓRE PARTIE MIĘŚNI I MOŻE Z NIE TAK DUŻYM OBCIĄŻENIEM.(CZY CZWICZĄC KLATKE NA ŁAWECZCE WYCISKANIE I [...]

[...] na wyjście cało z opresji. Dlatego też trudno jest kogoś przygotować do takiego starcia - po prostu nie wiadomo jak dana osoba zachowa się pod wpływem stresu. Może ona znać całą gamę technik ale gdy stanie oko w oko z przeciwnikiem uzbrojonym np. w nóż, nie będzie w stanie się nawet poruszyć. Na sali treningowej trudno jest sprawić warunki [...]

[...] przyszedl mi do glowy pomysl ktory moze , zainteresowac wiele osob i zebrac sporo waznych rzeczy w jednym miejscu chodzi mi mianowicie , aby kazdy wypisal BV bialek jakie zna , stworzymy w ten sposob male kompendium wiedzy na ten temat ja np znam : olimp whey pro matrix - 120 olimp whey pro 80 - 104 hi tec protein 90 - 125 extensor wpi 95 - [...]

earl "goat" manigualt czu ktoś onim słyszał piszą o nim że był to najleprzy streetballowiec na świecie pochodził z Harlemu był nawet onim film kiedyś go oglądałem koleś zdejmował banknoty z tablicy skakał jak kozica czy ktoś może zna polskie strony o nim jakieś artykuły bądz filmy PEACE