zna

Najlepiej pogadaj o tym z trenerem w końcu to on cie zna i widzi na treningach a nie my, myślę że to zależy od tego czy tu czujesz się na siłach żeby sparować i czy uderzenia w głowę nie spowoduja jakiś większych problemów ze wzrokiem. Z mojego doświadczenia z lekarzami to prywatnie nawet slepy by dostał zezwolenie ale to już zależy od lekarza [...]

WIem ze Zawodny KARK jest z okolic Poznania to sie zna

czy ktos juz zna wyniki sobotnie ?

Az cud ze nie pojawil sie tu jeszcze pewien urzytkownik na B..... i nie zaczal nas bluzgac i mowic ze bjj rzadzi i tylko to i pokona kazdego kto nie zna bjj hehe "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

co wogóle sie nie zna na dopingu

czy zna ktos marcela?

urile i robis zna tym mase?

dobra uniosłem się bo nie rozumiem jak mozesz dla chłopaka co ćwiczyc niby rok i mam 33 w kablu doradzac zeby krete kupił i aakg. widac ze nei zna on żadnych podstaw żywieniowych a także jest laikiem w sprawach treningu. za takie doradzanie ja dziękuje. sorry siódema jak cię uraziłem ja bym mu proponował zeby za te pieniązki kupiłe sporo [...]

[...] nakazach winien posiadać konkretną wiedzę merytoryczną, a jeżeli nie pamieta powinien posiadać przy sobie stosowne akty prawne aby móc udzielic wiążącej informacji. Historia zna przypadki kiedy ktos twierdził, ze Ziemia jest płaska i w dodatku oparta na grzbietach trzech żółwi, inny delikwent twierdził, że Ziemię dźwiga na swych barkach mityczny [...]

mój obecny trener zna osobiście bokserów którzy zaczynali trenować w wieku 27 lat i zdobywali mistrzostwo świata.

Ja bym pojechał ale się boje z wami A tak na serio to 10 jade do Zakopca. Zna ktoś w Zakopcu spoko siłki?

Sry ze 2 posty pod rzad, ale jak tu mozna edytowac posty? Acha, niemam kodekow do tego filmik z turnieju, zna ktos link do najnowszych (kodekow)?

Powiedział dwa zdania o gościu, którego nawet nie zna. To nie jest podziwianie tylko zarabianie na chleb :)

hehe jak ja lubiwe ja firmy zachwalaja swoje produkty Liczy sie info od ludzi a nie ze strony producenta A moje zdanie na temat żelów termogenicznych wiekszosc zna..przynajmniej "kawoszy" Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

to powiedzmy , że jak zamienię kanapkę z kurczakiem w II posiłku na kanapkę z masłem orzechowym ( tak btw , zna ktoś lepsze ogólnodostępne niż te Sante ?) to będzie okej ? i białka mniej , a tłuszcze skoczą .

to powiedzmy , że jak zamienię kanapkę z kurczakiem w II posiłku na kanapkę z masłem orzechowym ( tak btw , zna ktoś lepsze ogólnodostępne niż te Sante ?) to będzie okej ? i białka mniej , a tłuszcze skoczą . Takie ucięcie nie będzie wystarczające-najłatwiej jednak by było z okołotreningowych.Utnij aż Ci wyjdzie te 130-140g białka. Masłem [...]

Moge znac,aczkolwiek slyszalem ze klub ten jest raczej sekcja zamknieta a nie komercyjna. Jesli potrzebujesz dokladnych inf,pytaj PITTTA,on na pewno zna namiary na Zlomiarza( ktory jest w gruncie rzeczy tworzony przez najlepszych zawodnikow Sarmatii).

[...] tłuszczową i dla mnie normalnie bajka,jem takie rzeczy ,że normalnie od nich stroniłem raczej,poczytaj sobie ten topic-> http://www.sfd.pl/temat30166/ Kilka osób tam zna się na tym,przynajmniej tak to wygląda i jak patrze na siebie to narazie dzieki nim pomaga.Troche na początku jest kłopotliwe układanie posiłków itd. ale jak zaczniesz to [...]

Też mnie ciekawi czy to czegoś warte. Może wypowiedział się by ktoś kto bardziej zna taki trening. PZDR

koles jest starej daty...zna sie na rzeczy i wszystko za***iscie tlumaczy(techniczne wykonywanie cwiczen,plany treningowe itd...)ale jak sie go spytalem o kreatyne to mnie zachecal do brania i to mnie zdziwilo bo juz od jakiegos czasu wchodze na to forum i czytam ze trzeba miec dluzszy staz...wiec sie was pytam ;]