zna

Może nie każdy zna :) Pytanie: "Czy planowałeś w walce przeciwko Vanderleiowi Silvie wykonanie słynnego już 'Atomic Butt Drop' ? " Mark Hunt: "Nie, to po prostu był właściwy moment, aby wykonać coś takiego. Śmieszne, bo jak leciałem już w dół, to pierdnąłem i to chyba bardziej zabolało Silve niż cały ten skok na niego." [...]

[...] swata zarowno pod wzgledem grafiki jak i muzyki oraz gamepaly, gral ktos w to? ej dobra ja wam dałem niezle arty po angielsku to teraz niech ktos to przetlumaczy kto dobrze zna angielski a tu macie najlepszy,wszystkie arty sa autorstwa endokrynologa-koksiarza MY CURRENT BEST THOUGHTS ON HOW TO ADMINISTER TRT FOR MEN -A RECIPE FOR SUCCESS- [...]

[...] rozleniwilem. Ten tydzien to takie wprowadzenie, dalej bedzie juz duzo lepiiej. Moze skrobne cos o smakach odzywek. Equalizer - smak cytrynowy, taka orenżadka, bez problemu przechodzi. Super Hard gainer - smak waniliowy, co tu duzo gadac ten klasyczny smak chyba kazdy zna, imo troche za słodki. Oba suple rozpuszczaja sie w mgnieniu oka.

[...] obwód pasa 83cm idę biegać /(normalny bieg 25min), wracam i obwód pasa 86cm (mierzenie takie samo), słucham, bo nie bardzio wiem czemu tak jest? Uginanie nóg w zwisie na drążku? - efekt brzuch staje się większy (w moim przypadku).. Niektóre ćwiczenia są niewskazane, myślałem, że jak ktoś krytykuje to zna się na rzeczy.. PS. Wiecej usmiechu..

fajne filmiki jak ktos zna jeszcze jakies niech zapoda ile kolo bierze na martwy na koncu samym tego 2 filmiku?

nie znam sie za bardzo na kręgosłupie bo nigdy sie tym nie interesowałem ale spróbuje cos pomóc. jesli cos zle napisze to niech jakis mod skasuje bo nie chce nikogo w bląd wprowadzic rwa kulszowa jest własnie spowodowana uciskiem na nerw kulszowy który znajduje sie w okolicach kregów L5-S1, a ucisk to wiadomo promieniujący ból, mrowienie, [...]

ja w poniedzialki na koncu cwicze biceps, z tym ze jak wykonam hanlami 3 serie, to nie ma moawy o podnoszeniu sztanghi, i tak samo mam przy cwiczeniu klaty i tricepsa, bo po klacie trica nie moge, bo mnie boli a dodamz e cwiczenia robie technicznie pod okiem osoby ktora zna sie dosc dobrze na kulturysctyce

Witam, Mam 16, 178cm wzrostu, 75kg wagi. Ćwiczę od wakacji 2005. W tym czasie mialem dosyc spora przerwe, ok. 2 miesiecy. Prosilbym kogos, kto się na tym zna o ulozenie mi jakiegos sensownego planu treningowego, na rzeżbę oraz siłę. Do dyspozycji na swojej ala'silowni mam: ławke (prosta), sztanga, i hantle. Jak widac sprzetu jest niewiele, dlatego [...]

hmm lekarz sportowy zna sie na urazach sportowych ale ma (w większości przypadków) bardzo małe pojecie o rehabilitacji bo od tego jest terapeuta manulany. wiec rozpoznanie i odpowiedni zabieg (jesli zachodzi taka potrzeba) to lekarz a rehabilitacja to terapetua manualny.

Sorki że tak pisze na wyrywki ale nie zauwarzylem następnej wypowiedzi. Jeżeli mam być szczery to większość lekarzy nie zna sie na dobrym odżywianiu , jak i stosowaniu suplementów. Często jest tak że mówią to co jets dla nich najprostsze lub wygodne w danym momencie. Dla większości ludzi są oni autorytetami i słuchają się bez zastanowienia lub [...]

Ale ja mam juz 19 lat tylko ojciec zna sie na tym i nie bylby zachwycony bo jest naturalnym kulturysta. Chcialbym sie dowiedziec czy oplaca sie raz na tydzien i kiedy zaczna sie pierwsze efekty pojawiac i jakie bedal efekty.

zna ktos Wysoki lot? to taki squad z krakowa i za*****a nie moge sciagnac ich mpe jakbys ktos mial to bardzo bym prosil o kontakt

a zna ktos tytul 2 piosenki ?:d a tak w ogole to kto wygral pierwsza walke silva czy jackson ? chetnie bym zobaczyl jak quinton obija silve

wsumie to: http://www.sfd.pl/sms.asp eh sobota, obejzal bym sobie jakis dobry film ps. zna sie tutaj ktos dobrze na biezniach? tzn przynajmniej troche bonin wygral! 3 runda 2 minuta 9 sekunda KO! kocham boks moge isc spac Zmieniony przez - beerciik w dniu 2006-05-20 19:39:46 Zmieniony przez - beerciik w dniu 2006-05-21 01:46:37

to czyli nikt sie nie zna???

koles chcial przyszpanowac ze zna sie na pisaniu stron www . A autorowi postu radze wejsc w dzial odzywianie, bo sobie moze krzywde zrobic

w*****a Cie robi albo sam sie nie zna i glupoty gada jak carbo to carbo nie ma roznicy

nie ma co sie naśmiewac z cudzej niewiedzy no chyba że ktoś sie nie zna a udaje że zna i rżnie znawce tematu każdy jak zaczynał interesowac sie mma to tyle wiedział co oni pro cop z kaj łan, silva i coś tam słyszałem o jakimś rusku co nieźle wymiata

[...] o porady, zawsze myslalem ze to forum sluzy aby zagrzewac mlodych do cwiczenia dawac im rady, nawe jak pytaja o takie produkty, ale od jakiegos roku bardzo czesto czytam jak znawca rzuca haslem "Podaj swoj staz, napisz jaka masz diete" jezeli potencjaly pytajacy powie prawde to zostanie wysmiany albo musi na wstepie sklamac ze cwiczy dwa lata i [...]

bondzorno more mijo makarone si sii sie zna i włoski hrhr