zna

zna ktos jakies dokladne wyniki ?

zna ktos terminy i miejsca tegorocznego pucharu polski w tvn

napisałam Ci wyzej co jest zalecane, rezygnowac zupełnie raczej nie, ale mozliwe ze trzeba bedzie sie przerzucic na cos innnego idź do lekarza dopoki nie trafisz na takiego co sie zna. A nie mozesz wybrac sie do lekarza sportowego? to by było pewnie najlepsze rozwiazanie

Moze jednak ktoś się znajdzie? ;/. Seryjnie nie mam czasu na czytanie tego, w ....uj lektur itp. Potrzebuje człowieka mądrego który sie na tym zna i mi powie co i ile robić w tym i tamtym dniu. Jest ktoś w stanie to zrobić? :)

[...] tym dziale, albo atlas cwiczen: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ + ogolne zasady fbw: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ale z twoim sprzetem ciezko bedzie ulozyc dobre fbw, ja bym liczyl na pomoc freeda, gosc sie zna na cwiczeniach bez sprzetu/z ich ograniczona iloscia, moze by ci podsunal jakis plan.

no to chyba jakiś rekomp by się zdał, ale nie wiem jak to wygląda u kobiet. Z doświadczenia mógłbym polecić Ci Hubert81, mnie prowadził i muszę przyznać, że super zna się na takich rzeczach. Zagadaj do niego może da się coś wymyślić ;-)

Pisze przecież że Sylvia przegrał bo chciał walczyć na ziemi, Mercer chciał mu pomóc i faktycznie Sylvia znalazł się w parterze, tylko troszke nie o to mu chodziło Czyli ty jesteś koniem? Nie zrozumieliśmy się. Sylvia przegrał w 9 sekund, Arlovski w 22, razem "powalczyli" 31 sekund!!!. Czy tego chcesz, czy nie Sylvia to czołówka mma, [...]

Nikt nie zna odpowiedzi ?

[...] http://www.repty86.neostrada.pl/cock/3a.JPG a kumplowi strzeliła tosa inu pod główką - kilka razy w górach... nie polecam dunconow :/ wogóle ludzie co wy tu mowicie, zna sie ktos z was troche lepiej na sprzecie niz to tutaj pokazaliscie? do dirtu to bardziej stalowe ramy a nie alumiowe puszki, a juz wogole lepiej to bmx - mocniejszy, [...]

[...] bedzie si. Nie jest powiedziane ze co cykl musisz zwiekszać dawke robisz to wtedy kiedy cie juz nie robi. A chciałbym spróbowac jak na mnie podziała tren miałem opory ale rozmawiałem z doswiadczona osoba która sporo osób zna z tego i innego forum i powiedzial ze nie taki diabeł straszny jak go maluja. Jakies dalsze sugestie co do cyklu ?? Pozdro

może ktoś zna jakieś fajne treningi co dają efekty bo lecę siłowo i trochę pomogło co jeszcze robi się na treningach w zawodowej piłce bo chce być na 100% przygotowany do meczu to da mi pewnosć siebie. a poza tym chce się rozwijać poprostu co robić ? jak ktoś by mógł powiedziećo jakiś cyklach co się robi w zime na wiosne dla podtrzymania formy i [...]

[...] proźba do mawashi'ego - weź mi bana na ip załatw żeby mnie już nie kusiło tu wchodzić , schodzi to wszystko na psy , a jeszcze pare lat temu było tu super , ale sam sobie jestem winien , nie wierzyłem brutus'owi - ale notka na przyszłość - brutus zna się na ludziach żal mi was i tego forum Zmieniony przez - theREDevil w dniu 2004-07-24 20:21:16

Widzę, że co niektórzy z Was dalej nie rozumieją istoty mojego postu. Pytanie było proste: czy lecząc się SSRI można robić cykle z SSA w budowaniu masy mieśniowej ? Jeśli ktoś nie wie co to prozac lub zna go z filmu o gangsterach, to proszę nie piszcie bzdetów. Proszę o merytoryczne odpowiedzi.

[...] z ligi szkockiej " bez przesady. ja 'niestety' ogladalem kilka meczow w poprzendim sezonie ligi szkockiej i poziom byl naprawde baardzo niski.. pawiel Szala wiadomo, jaki jest- ale Beenkhakker byl na meczu Legii przeciez, Szali sie akurat udal ten mecz, Leo go dobrze nie zna, wiec moze powola. Licze tez, ze powola Surme. Poza tym, jak body.

Franek jest po pierwsze za stary na kadre. Po drugie sa lepsi. Po trzecie jest w beznadziejnej formie. Po czwarte nie ma szans na gre w pierwszym skladie w Wolves. Dudek po pierwsze jest za stary, zeby byc bramkarzem nr. 2/3. A zeby byc bramkarzem numer jeden jest po prsotu za slaby. Obecnie brakuje mu troche do Boruca, Kuszczaka, Kowalewskiego, [...]

jesli liczac tylko i wylacznie umiejetnosci to Dudek aktualnie jest w najlepszym przypadku 3 bramkarzem po Kuszczaku i Borucu niestety spoleczenstwo jest takie ze nie zna sie a ******li glupoty bo Dudek zdobyl LM i rozegral swietny mecz bo od lat jest zawodnikiem wielkiego Liverpool'u szczegolnie ludzie w wieku 40-50 lat gdy oni byli mlodzi to [...]

[...] będziesz zadawał pytań "dlaczego ograniczasz węglowodany w diecie niskowęglowodanowej". To tak jakbyś pytał cukrzyka dlaczego ogranicza słodycze. Sory stary ale każdy kto zna LC wie dlaczego. Dieta lowcarb, jak sama nazwa wskazuje, polega na zminimalizowaniu kalorii pochodzących z węglowodanów. Ale nie po to ten temat jak już mówiłem. [...]

PimpStyle - jesli naprawde masz 16 lat to pomysl, nikt cie tu nie zna, na forum jest w***** dili ... i tak ci kazdy odradzi koks w tym wieku, sumienie?? zastanow sie, musi w tym byc jakas logika

[...] po prostu ta praktyka nie wnosi wiele, bo takch skutkow jak zablokowanie, cach watrby ne widac, nawet ne czuc czesto. wszecdze Ci to kazy poie, kazdy kto se choc troche zna. osiedlowe branie koksuw nie ma nic do rzeczy z prfesjoalnym dawowanem. sorry za bledy. jestem za**bany, swietuje moje 25 kg zrzucne na redukcji, z umpalm terz jest [...]

[...] takiej ilosci tzn? imo nie bedzie jej tyle zeby sie przejmowac akurat w tym przypadku iloscia fruktozy ;-) Zadajesz pytania, na które każdy kto się troszeczke interesuje odżywianiem zna odpowiedzi... Zadaj sobie pytanie do czego służy nam fruktoza, następnie odpowiedz sobie na pytanie ile Ci tej fruktozy właśnie do tego celu jest potrzebne...