SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Vlog ACTIVLABTEAM - Emil Kaleński - nie przegap!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chyba wiekszosc z modow zna Emila osobiscie, stad mielismy okazja widziec na zywo jak przebiega jego metamorfoza:-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2018-07-20 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma wieloletnie doświadczenie bramkarskie i mówi, że rzuty Judo nie działają. Przynajmniej teraz przy wszystkich nowych ograniczeniach pod rywalizację sportową. Dość dobrze zna Judo, bo trenował zawodniczo. Kiedyś kumple z Judo robili porządek na ulicy, ale to były inne czasy, nie było BJJ, a przeciwnicy najczęściej wywodzili się z karate. No w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12324 Data: 2018-07-20 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "wyleżeć" chorobę niż jak większość gnać po antybiotyk z byle powodu. Chcę spróbować z tą przerwą, jeżeli nie pomoże to planuje iść do jakieś specjalisty ale takiego który zna się na rzeczy i najlepiej specjalizuje w problemach z kręgosłupem. Jeżeli to nie pomoże, to niestety chyba zwyczajnie będę musiał przejść na tryb lajtowych treningów z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany zywieniowe itp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej hej mam pytanie Juz nie wiem gdzie sie udac o pomoc baaaardzo prose jest ktos kto sie na tym zna? facet 35lat 182cm wzrostu waga 107,2-BMI 32,4kg/m masa miesni-74,4kg-69,4% woda w organizmie-54,3kg-50,6% tkanka tluszczowa -29,0kg-27,0% masa tkanki miesniowej-78,2kg obwod ramienia prawe-44cm lewe-44cm przedramienia prawe 28cm lewe28cm talia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2018-07-19 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o witaminie C, czyli kwasie askorbinowym z pewnością słyszał już każdy. Jej rolę, jako silnego przeciwutlleniacza, też pewnie większość zna. Jednak - czy wiedzieliście, że odpowiednia synteza kolagenu, a co za tym idzie proces gojenia się ran i regeneracji, również jest od niej zależna? /SFD/2018/7/19/e8c9c08bcb994896bee55ecfa8ef311a.jpg Na temat [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2018-07-19 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA C- CO POWINIENEŚ O NIEJ WIEDZIEĆ

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o witaminie C, czyli kwasie askorbinowym z pewnością słyszał już każdy. Jej rolę, jako silnego przeciwutlleniacza, też pewnie większość zna. Jednak - czy wiedzieliście, że odpowiednia synteza kolagenu, a co za tym idzie proces gojenia się ran i regeneracji, również jest od niej zależna? /SFD/2018/7/19/e8c9c08bcb994896bee55ecfa8ef311a.jpg Na temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2018-07-19 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po drugie słyszałem że Tyborczyk zrezygnował bo chce jechać na Arnolda, ale tam też tylko na koszt własny. Zapewne on sam najlepiej zna powody , dlaczego nie startuje....trochę szkoda bo jego wynik plasuje go na równi z Wegierą na pierwszym miejscu w nominacjach.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2018-07-19 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan + pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    mas zna mysli wyprosty? jednak cos bardziej zlozonego bym tam dal, np francuz hantla

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2018-07-19 10:50:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma wieloletnie doświadczenie bramkarskie i mówi, że rzuty Judo nie działają. Przynajmniej teraz przy wszystkich nowych ograniczeniach pod rywalizację sportową. Dość dobrze zna Judo, bo trenował zawodniczo. Kiedyś kumple z Judo robili porządek na ulicy, ale to były inne czasy, nie było BJJ, a przeciwnicy najczęściej wywodzili się z karate. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12324 Data: 2018-07-18 08:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dużo lepiej, u fizjo też działam + trening nastawiony na core, dekompresje itp Co do planu treningowego również podjąłem decyzję, że będzie mi układał Wojtek Jusiel. Kto zna jego plany, wie że nie będzie lekko, a ja będę miał spokojniejszą głowę o ten aspekt. W diecie kalorii też mniej wiadomo. Trzeba dać krok do tyłu, żeby dać 2 w przód. [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 15:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie o to chodzi że trudno jest wybębnić odszkodowanie i dobrze bo bez przesady żeby za wszystko szło odszkodowanie jak w Stanach , aczkolwiek niekoniecznie musi się to tyczyć autora bo jego sprawy się nie zna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2018-07-16 22:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test E, P, Cyp - olej

    Post
    Doping

    ale może ktoś się wpisze kto się zna bardziej na gotowaniu bo ja ten temat znam po łebku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2018-07-16 20:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L Glutamina - nadal używacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tutaj o zawodnikach którzy otrzymują za to spora kasę a o zwykłych wyjadaczach . Musimy pamiętać ze placebo rownież jest ważne i czyni cuda :-)) ;-) I tu naturalnie przyznaję Ci rację. Chciałem sprawdzić, jakie trendy są w Polsce aktualnie na topie. Mam pogląd, że coraz więcej ludzi, Polaków, zna w jakimś stopniu język angielski i czyta [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14389 Data: 2018-07-15 15:18:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] operacje zdecydowałem się u dr. Rylskiego, który usunął całe gruczoły i zapewnił, że już na pewno nie odrosną. Trzeba po prostu pójść do dobrego specjalisty, który usuwa całe gruczoły i zna się na swojej robocie, a nie do konowałów, którzy będą wciskali kit że całych się nie usuwa i tym podobne p******enie, a Ciebie będą kroić w nieskończoność.

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 12:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo w strongmenie chodzi by wycksac ciezar obojetnie jak no ale gosc cos sie tam zna tyle lat przerzucania zelastwa

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i masz wykonane wszystkie badania, pozostaje odpowiednia fizjoterapia. Warto więc udać się do dobrego fizjoterapeuty, który będzie wiedział, w jaki sposób Ci pomóc. Jeżeli zna on metodę McKenziego, to jak najbardziej będzie można ją zastosować. Również on powinien pomóc Ci z określeniem tego, czy i jakie treningi możesz wykonywać. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17206 Data: 2018-07-13 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] owszem - wyszedłby pewnie niezły stosik monet :)) Najbardziej lubię zamawiac z chinskich portali - wysylka jest zwykle darmowa i dość szybka (mam pierdyliard rzeczy do robienia paznokci! Mój mąż zna już listonosza po imieniu bo odbiera te wszystkie paczki) Sylwetka super! Bardzo proporcjonalnie. Z 2015 to rzuca sie w oczy mizerna micha %-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 01:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytanie o haslo

    Post
    Doping

    A samą kawę z ekspresu bez ekspresu?;-) Ja poproszę...najlepiej espresso bo zamulam trochę }:-( Zmieniony przez - Natan33 w dniu 12/07/2018 09:26:01 No kawy na raty nie probowalem kupowac ;) A mojego adresu, nazwiska, a nawet telefonu nawet dil nie zna, a kupuje prawie wszystko przez internet :D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2018-07-12 09:32:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lodz Endokrynolog

    Post
    Doping

    Szukasz lepszego endo niż standard endo z przychodni co zna się tylko na tarczycy to szukaj gościa co siedzi na oddziale klinicznym. Tacy mają większą wiedze i doświadczenie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2018-07-11 20:02:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta dla piłkarza i odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jesteś młody, daruj sobie tyle jednostek treningowych w ciągu dnia. Treningi siłowe w tym wieku powinny być wykonywane pod okiem osoby która się na tym zna. W tle jako uzupełnienie można dać inne sporty, np: jakieś zespołowe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2018-07-11 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)