zna

To nikt nie zna zadnej strony?

Moze ktos rozpisac mi tutaj Plan ACT? Nie calkiem go rozumiem, pewnie dlatego ze nie czytalem duzo na temat, To poczytaj, bo nikt Ci treningu nie rozpisze. Sam musisz sobie rozpisać i daj do oceny. Lenistwo nie zna granic

Kurde, nie mam mikrofali ale słyszałem że właśnie jak mikrofala jest nie szczelna to wpływa za***iście szkodliwie na zdrwie. To jak z tymi przepisami, nikt nic nie zna? "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

zna ktos moze jakies wpytkowe sposoby na ppomiar bf tlko jakies logiczne i w miare dokładne????

no dobra pominmy diete, wiem ze nie będę miał takich efektów. ale to nie znaczy że nie mogę wogóle ćwiczyc. więc chce cos robic dlatego prosze kogos kto sie dobrze na tym zna o jakis plan ćwiczen

Kurde jakiś błąd dwa razy się wysłało ;) aha przypomniałem sobie mi bardzo pomógł Masero zna się naprawde na rzeczy i dużo może Ci pomóc w Twoim przypadku. Pozdrawiam

No pewnie przeciez strasi ludzie nie czaja klimatu i mysla , ze jak ktos jest szczuply na gebie to odrazu jest chudy. Wale to jak ktos sie zna to cos tam widzi,w bluzie sterydy fajnie wygladaja , ale czy wyjda na plaze bez koszulek - nie sadze.(brzuch za bardzo widac)

Pozdro dla Damixxxa, widze że kolo nie w ciemie bity i zna sie troszke na rzeczy. Radze poczytać o dzialaniu takowich roztworow bo nie sztuka wrzucic do kubka pare gram zamieszac i wypic bo rezultatow zamiechonych moze to nie dac. Ttrzeba wiedzieć jaki roztwór do czego jest organizmowi jest potrzebny. Pozdro

sam znam na tym forum kilku dobrych informatykow,np.pepsko sie dosc dobrze zna na tym ,umie grac w fallouta wiec musi sie znac na informatyce, a admin zatrudnia 1 (slownie jednego)informatyka ktory w dodatku lubi sobie wypic przy niedzieli. admin zarabia miljardy dolarow na tym forum a oplaca jednego informatyka,wstyd i skapstwo z jego strony [...]

A z resztą, niech zna dobre serce krzycha "Pompki z obciązeniem 4 serie po 20 powtórzen ( tak dla dodatkowej pompy)" Wywaliłbym to, dubluje ławkę i niepotrzebnie męczy. Na barki dodaj unoszenie w opadzie na tył barku, na nogi dodaj coś na łydkę. Plecom nie zaszkodzą ze 2 serie przenoszenia - na rozciągnięcie. Reszta może być.

hmm zastanowie sie nad pachami hehe ale widac kto sie zna i podchodzi serio do sprawy i mowi co mysli na dany temat bo np wypowiedzi twojej "fikos" nawet nie skomentuje bo żal mi pisać na klawiaturze co do twego komantarza. A co do diety to przyznam szczerze że nie posiadam zadnej ani nie biore zadnych supli teraz, bo qrde trudno jest [...]

Jeszcze raz dziękuję bardzo! Całe szczęście lekarz do którego idę zna się na rzeczy, bo mimo że przyjmuje jako normalny lekarz dla dorosłych to jest również lekarzem sportowym. Także jescze raz dzięki, w sumie w końcu się uspokoiłem bo juz miałem dość czarne myśli ;)

kapuje ****Master mozesz mi zapodac cykl regeneracyji, cala tresc, bede bardzo wdzieczny Mam po regeneracji cwiczyc bardziej intensywnie tak? zna ktos jakies rozpiski co z czym laczyc i jakie cwiczenia? Dziekuje wszystkim za odpowiedzi i udzielenie mi wszelkiej pomocy

Pamietacie jak gral Jens Lehman w tamtyn sezonie ? Co Arsenalk gral z Barca w finale LM ? wtedy to mial forme ... Caly sezon dla niego byl swietny ... tylko ta glupia czerwona kartka w finale a co do Canizaresa ... to jego klase kazdy zna Zmieniony przez - EldoX w dniu 2007-05-21 23:02:20

Polecam treningi FMA - kto się zna to wie o co chodzi, a kto nie - niech dalej żyje w nieświadomości i trenuje MMA ;). P.S. To co pokazane jest na filmiku, który wstawił gengisHan to FMA, a Karambit - nie służy do samoobrony. :D

[...] włąsnie dlatego chce zostać instruktorem ta wiedza sama w sobie będzie bardzo przydatna nawet dla samego Ciebie ale fakt, j/w coraz więcej siłowni i coraz więcej osob ćwiczy tzn. duzo jest sezonowców albo osob poddawających sie po miesiącu ale fakt faktem ,ze siłownia robi sie popularna i kazdy by wolal trenować pod okiem kogos kto sie zna

pewnie nie zaszkodzi... ale poczekaj na pewnego uzytkownika - Piotr_Zemł - osoba zna sie na rzeczy wiec pomoże bardziej... zdr.

Witam, już wszystko ok, więc dobry jest ten trening 2 cwiczenia naraz trenować mam ten plan od trenera i zna sie na rzeczy ?

o kurcze to ty faktycznie w suplach zielony jesteś! bimek zna rynek bardziej niz 99.99% ludzi w tej branzy i prawie tak dobrze jak ja

[...] do mnie (Raven - który wielokrotnie wyjasnil mi zagadnienia medyczne - zapytajcie go o specjalnosc sami - chyba najbardziej przydatna dla kolegów na sfd, oraz Sniv - który po wypowiedziach widac - zna się równierz na kwestjach medycznych) . jestem z wyksztalcenia żywieniowcem nie kekarzem. mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2008-06-01 09:17:40