SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mięso z grilla.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12585

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 6265 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34223
Znacie jakieś fajne patenty na mięso z grilla? Jak tak to napiszcie ty jakieś ciekawe przepisy, jak się okażą smaczne to od razu dam soga .

"Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

>>> Maszeruj albo giń <<<

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10
AAA, zapomniałam dodać ! Mięso w marynacie najlepiej jest trzymać całą noc, ale dwie, trzy godzinki też wystarczą ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
w ostatnim flexie pisano ze moze mieć właściwości rakotwórcze, zeby to ryzyko zmniejszyc nalezy mięso umieścic na 2 min w mikrofali

Wojtas
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 6265 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34223
Kurde, nie mam mikrofali ale słyszałem że właśnie jak mikrofala jest nie szczelna to wpływa za***iście szkodliwie na zdrwie.

To jak z tymi przepisami, nikt nic nie zna?

"Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
to prawda

Wojtas
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 8449 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 48425
od czegos i tak trzeba umrzec :)

najlepsze jak dla mnie sa 2 sposoby :)

1 to mieso natarte ziolami przyprawami itp wrzucone na grila
2 to szaszlyki typowe przekladance miso warzywa mieso warzywa owoce itp .....

a do tego sos z oliwek i dodatki w nim i jedzonko 1 klasa :)


"maly" termitek

... .. .

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 419 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 3094
A ja tam slyszalem ze mieso z grilla jest bardzo zdrowe napewno zdrowsye od tego pieczonego na ptelni!!!!

Pozdrawiam :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 785 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 586
karczek peklowany jest bezkonkurencyjny !

Wielebny Doctor Cienias

Nikt

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja robiłem do tego mix-piwo, oliwa, sos sojowy, papryka, sól, majeranek
i czyms takim smarowałm mieso na grilu najlepiej pedzelkiem raz z jednej raz z drugiej

Wojtas
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 360 Wiek 48 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 7984
Ja proponuje taki przepis z marynatą!! Jest sprawdzony i dobry
Najpierw składniki:
4 piersi kurczaka, pół litra jogurtu, curry - łyżeczka
słodka papryka - pół łyżeczki, pieprz cayenne - pół łyżeczki
sól,pieprz


Dzięki marynacie w jogurcie, mięso kurczaka nabiera ciekawego smaku.
Trzeba przygotować mięso co najmniej na dobę przed grillowaniem - mięso powinno bowiem poleżeć w marynacie co najmniej kilkanaście godzin.

Piersi kurczaka kroimy na zgrabne, płaskie kawałki o grubości około 3 cm i wkładamy do jogurtu, który wcześniej dokładnie trzeba wymieszać z przyprawami (dodaję je się na oko - jedno, co można o ilości przypraw powiedzieć to to, że marynata powinna mieć mocny, czerwony kolor).
Piersi w marynacie nabierają smaku w lodówce - dobrze jest je kilka razy w tym czasie przewrócić, tak by równomiernie nabierały smaku.

Przed samym grillowaniem wyciągamy mięso z marynaty i usuwamy z niego nadmiar jogurtu. Pieczemy na mocnym żarze przez kilka minut z każdej strony, aż mięso nabierze złocistego koloru. Oczywiście, podczas smażenia, kurczaka polewamy go piwem zmieszanym z dużą łyżką miodu - smak będzie jeszcze ciekawszy.(miód - obojętny - u mnie kupują na bazarze)

W taki sam sposób można przyrządzić inne części kurczaka, ale najlepiej wychodzą piersi!!!
Sprawdz i licze na soga!!!
Pozdrowionka!!!

Pozdrowionka!!!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 8449 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 48425
trza bedize przetestowac :) thx

"maly" termitek

... .. .

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 6265 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34223
No to się nie przeliczyłeś, masz soga. Jutro może wyptubóję twój przepis ale wygląda apetycznie .

"Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"
1

>>> Maszeruj albo giń <<<

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nieprzetworzony koncentrat serwatki 75% białka - jaki smak?

Następny temat

Dieta i trening

electro
Polecane artykuły