No właśnie dlatego pisze że kto zna wogóle jakieś sklepy to niech pisze Ostatnio widziałem że w Rojaksie jest większy wybór ...czuć że sezon sie zaczyna
[...] przeczytaj linki dzialu odzywianie, oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i dopiero wtedy wklej swoja diete tutaj: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Ukladanie diety jest trudna rzecza jak sie nie zna podstaw... Milej lektury zycze i mam nadzieje ze sobie poradzisz
[...] moich doświadczeń to warto powiedziec, że w przypadku dłużej trwających problemów nie wolno powierzać swojego kolana przypadkowemu ortopedzie!!! Kolano nie ma ceny, warto znaleźć najlepszego (zwykle najdroższego) speca w okolicy. Musi on ściśle współpracować z fizjoterapeutą (również drogim), też specem od kolan. Takim który zna się na [...]
hmmm... fizjoterapeutę znam,bo już nie raz mi robił rehabilitację, ale on jeszcze nie wie,że będę w jego rękach,nie zna przypadku ani nic. rehabilitację zacznę od razu po zabiegu. a wiem,że jestem w dobrcyh rękach, wybrałam najlepszy szpital w bydgoszczy (ale nie prywatny) czytał ten arytkuł,który podawałes (o błonie maziowej) i nie bardzo to [...]
Mozemy. Co Ty myslisz? Ze Gracie potrzebuja kitow? Ze Bjj potrzebuje kitow? Moze mi wytlumaczysz czemu caly swiat zna prawde, czemu pisze sie o tym w ksiazkach i gazetach, czemu potwierdzaja to zawodnicy Luta livre? Prosze sobie jechac do Brazylii i popytac wiary. A moze ktos mysli ze Gracie przekupili setke swiadkow obecnych na plazy? Zmieniony [...]
"Co Ty myslisz? Ze Gracie potrzebuja kitow? Ze Bjj potrzebuje kitow? Moze mi wytlumaczysz czemu caly swiat zna prawde, czemu pisze sie o tym w ksiazkach i gazetach, czemu potwierdzaja to zawodnicy Luta livre?" Dużo tu konkretów Boruta. Kiedyś miałem w rękach książkę o tai-chi, gdzie były opisane rzeczy typu (nie cytuje dokładnie, zeby [...]
To nie jest temat do spamowania, a moją szybką przygodę z matą po akcji Wojtka zostawię dla siebie. Prawdziwy młaj tajek nie zna litości więc kiedyś się zrewanżuję Co do obozu to nie ma się co zastanawiać. Zdecydowanie każda osoba trenująca sztuki walki znajdzie tam coś dla siebie i będzie zadowolona
[...] potrzeby snu oraz zwiększenie koncentracji, czasami do granic absurdu. Fajnym tematem jest mod jako przedtreningówka, ale to raczej zagadnienie na forum Dopingu. *Dlatego też tym bardziej polecam skonsultowanie tematu z lekarzem przed jakimikolwiek ruchami. Szansa na spotkanie takiego, który zna temat jest niewielka, ale rośnie z roku na rok.
spadly z TIRa ;) Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na przyspieszenie przyrostu zarostu, albo jego zageszczenie??
FBW na pewno złą opcją nie jest, o pozabijaniu się z kumplem wcześniej nie pisałeś, więc z kryształowej kuli ciężko było samemu coś wywróżyć. Teraz przynajmniej reszta czytelników tego tematu zna szerzej kontekst i może coś Ci dopasują. :-))
[...] A pewność to może mieć ewentualnie specjalista z 5-10 latami doświadczeń, po n kursach i jeśli widzi pacjenta na żywo. Mariusz87, tak jak ktoś ci wspominał opis rezonansu pozostaje statystycznie w małym związku z objawami. Szukanie "ucisku" nie ma większego sensu. Poszukaj kogoś kto się na tym zna i Cię z tego wyprowadzi.
pewnie ze sa kumple z klubu ale to wtedy awantura ostra bedzie i moze wyjsc z tego patologiczna rzecz bo oni sa zdolni do wszystkiego np. jego kumpel rozjechal jakis czas temu dziewczyne bo prowadzil pod wplywem srodkow odurzajacych coprawda w pace siedzi ale ma braci tak samo zdolnych jak on. kolo tez mnie zna wie gdzie mieszkam. pozatym to juz [...]
czytalem ze podanie tabletki w pierwszej dobie daje 98 % ehh jagnusia pewnie jak bym CI opisal sytuacje pewnie bys mnie wysmiala...napisze CI na gg bo zalezy mi na opini osoby ktora zna sytuacje Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-12-21 19:52:45
[...] od 5 mi. rozgrzewki na rowerku, pozniej zaczynam trening silowy, tzn.: Podciaganie na drazku ( tyle, ze to nie drazek - nie wiem jak sie nazywa ten przyrzad po polsku - zna tu ktos niemiecki?), kleczac na "laweczce", czyli cwicze plecy i bicepsy (po niemiecku nazywa sie to Klimmzugmaschine), a pozniej, drazki sa nizej i cwicze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
aha i co do tej diety co miałem ułożyć to dopiero wróciłem i nie chce mi się teraz, ale żeby nie wyjść na d****a co to chodzi tylko po forum i mówi na czym to on sie nie zna to powiem że dieta zależy od celu na przykład przy odchudzaniu, trzeba ograniczyć ilość kalorii, nie zapominając o zdrowym rozsądku i o odpowiednim rozłożeniu w ciągu dnia [...]
to dobrze ze Cie urzekla bo ciagle w swoich postach sugerujesz ze po cyklu mety ktory wezmie np 18 latek bedzie wrakiem czlowieka.poza tym wiekszosc tutaj na forum moim zdaniem udaje ze sie cos zna.oczywiscie nie twierdze ze wszyscy, bo sa ludzie tutaj co na prawde maja wiedze i potrafia dobrze doradzic