zna

Braki to sobie sam musisz uwzglednic bo nikt wrozka nie jest i nie zna Twoich brakow! Masz braki to kup bialko i gainerka! A na cyklik kolejny mozesz wziasc 2 puchy CP, omege-3, zma i witaminki

Dokladnie, moim ulubiencem jest wlasnie Thierry a wczesniej pisales ze wolisz Etoo Ale widze ze Ty dalej nie rozumiesz o co chodzi Body wyrazil tylko swoja opinie i to jest ok a Ty probujesz narzucic swoje zdanie innym i jezeli ktos mysli inaczej pisales ze sie nie zna na pilce itp....

taa a naglowek czytales?? 'kulturystyka i fitness'... o breaku tu nikt nie pisze i raczej nie bedzie, co najwyzej podadza ci jakis trening silowy czy wytrzymalosciowy ale to bezsesnu zeby ci pisali o tym ludzie co sie tym nie interesuja bo wiekszosc tych co sie zna na tym siedzi wlasnie na sportach ekstremlnych...

[...] to miejsce przed zawianiem.Tylko tego miejsca czasmi nie ogrzewaj!!Bo mimo wszystko jest to stan zapalny.Jesli nie mozesz juz wytrzymac z bólem kup sobie tabletki przeciwbólowe np.apo naproksen.ALe najlepiej przed tym skonsultuj sie z lekarzem.Jezeli ktos sie bardziej na tym zna niech mnie poprawi.:)Zycze szybkiego powrotu do zdrowia.:):):):)

kupię krążki najlepiej robione, tanio. Może mi je ktoś zrobić bo mam nie typowy otwór chyba 34mm, albo większy bo sztanga była wytaczana razem z obciążeniem. Kto może mi pomóc, albo zna kogoś kto zrobi mi krążki niech pisze. GG:5672448(często na nie widoku, ale pisać)

[...] za to, ze pisalem ze Henry jest najlepszy. dopiero teraz ... jak BODYMAKER wyrazil podobna opinie do mojej, oraz wypisal statystyki Henrego to opinie zaczylo robic sie rozne. Ale wiesz ... to musial SPECJALISTA dopiero napisac ... :-/. Chyba mnie rozumiesz. A do tego Styl Grey Henrego ... kazdy zna i wie co potrafi ten Fenomenalny Francuz

Adriano_12 - wyskoczyłeś jak guma z majtek !! tutaj nikt kom nie zna tylko domowy...

Zna ktos nr. kom.Pudzianowskiego???????

Mysle ze lepiej bedzie jak ktos kto sie na tym zna napisze w tym temacie. Niech inni tez skorzystaja (np ja ) Popros tylko modow o zmiane nazwy tematu bo tak to nikt chetny za bardzo nie bedzie.

Witam chcem zaczac cwiczyc i ulozyc sobie diete odrazu :) Zakupilem Mass xxl + DIbencozide na lakniecie ponie waz malo jem lecz chcem zaczac :))Chcem miec diete na masse :) Prosze kto na tym sie zna napisac mi taka diete:))

Witam! Zakładam ten temat z myślą, że ktoś kto zna sie na rzeczy mi w tym pomoże;) Chodzi o redukcję tkanki tłuszczowej z brzucha a co za tym idzie treningu na rzeźbę... Wiem,wiem było już mnóstwo podobnych tematów ale większość z nich jest nastawiona na masę;) a ja nie chce masy bo już ja mam(przy wzroście 179 cm ważę 80kg). Od kilku dobrych lat [...]

Witam! Zakładam ten temat z myślą, że ktoś kto zna sie na rzeczy mi w tym pomoże;) Chodzi o redukcję tkanki tłuszczowej z brzucha a co za tym idzie treningu na rzeźbę... Wiem,wiem było już mnóstwo podobnych tematów ale większość z nich jest nastawiona na masę;) a ja nie chce masy bo już ja mam(przy wzroście 179 cm ważę 80kg). Od kilku dobrych lat [...]

[...] na cykl winstrolu w tabsach a ile w strzalach Czy to prawda że winstrol do iniekcji można pic czy mete i winstrol lepiej wziaść w jednym cyklu czy oddzielnie. jakie dawkowanie winstrolu w tab i strzałach. czy po winie trzeba sie odblok. Za soba 1 cykl mety 60 tab 2 lata tren 175 cm 70 kg Moze ktoś zna orient ceny wina i clomidu ew. nolvadexu

mm90, możesz mi wyjasnić w jaki sposób Thyrotherm sprawia że trasę na której normalnie padasz na ryj pokonujesz bez problemów??? jak ktoś inny zna odpowiedź to również będę wdzięczny w sumie to świat jest pełen cudów np rekord w podciąganiu na drążku zaliczyłem na potwornym kacu myślę, że w duchu tego się wyprawia na SFD, spokojnie można to [...]

zna ktos moze jakies dobre cwiczenia na miesnie boczne ud? Oczywiście, chyba w każdej siłowni jest maszyna do ćwiczenia przy- i odwodzicieli z reguły jest kolejka pań

[...] :)pozostal mi jeszcze jeden problem a mianowicie problem nog z ktorym tez sobie poradze a co! bedzie to pewnie zmudna praca ale jak ja sie upre to nie ma mocnych. zna ktos moze jakies dobre cwiczenia na miesnie boczne ud? :]co do rysunku to tak to sa nogi a moj problem znajduje sie mniej wiecej miedzy biodrami i uda ... nie wiem jak to [...]

[...] Ciagle ten sam schemat, gradacja cieząrów, malejąca ilość powtórzeń (jednolity trening przeradza sie w brak efektow po pewnym czasie?) Powinno sie zmieniac bodzce. Mozna zrobic tydzien przerwy calkowitej, mozna zmieniac trening, cwiczenia lub intensywnosc. Robienie ciagle tego samego prowadzi do zatrzymania postepow, ustabilizowania sie. [...]

moj gosciu od wfu mowi zeby co 15min popijac troszke wody ale on***** glupu mozie sie nie zna

No to widać ze kumpel się zna nie bierz nic, na suchara na początku będzie dobrze szło...ułuż jakąś diete i trening i rąsnij. Pozdro

aha .. ronaldo juz nigdy nie bedzie gral tak jak kiedys. BEdzie sie utrzymwal tlko na obecnym poziomie hmm skad to wiesz?? jakas wizja nocna?? I wez sie czlowieku uspokuj. Kazdy moze miec wlasne zdanie a Ty probujesz wszystkim narzucic wlasne. I jezeli ktos sie z Toba nie zgadza to piszesz ze sie nie zna na pilce. Paranoja.