SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ludzi mam problem do Verona bo sie czepia moich postów (chodzi mi o pisownie) a nie jestesmy w działach poswieconych pisowni i ortografi to za przeproszeniem g**** mu do tego. Ja prosze o pomoc po to w jakims poscie ze jak ktos zna odpowiedz na to moje pytanie to chciałbym zeby mi na nie odpowiedział a nie czepiał sie mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2004-10-17 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja do Ciebie nic nie mam wiesz o tym dobrze, ale normalny myslacy człowie który zna sprawy od podstaw nie moze sie powstrzymac jak taki typ nawija bez karnie na tym forum, ale jestem cichodo czasu kiedy on nie wróci...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2004-10-20 11:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powod do dumy z treningu!

    Post
    Trening w domu

    i*****. nikt nie neguje własnego podejścia do treningu. Nie nie jest powiedziane że każdy musi trzymać sie zasasd bo każdy ma swoje priorytety i zna swój organizm na tyle że wie kiedy nalezy tyrać a kiedy przystopowac, wie kiedy przegiął z żarciem a kiedy musi coś zjeść bo padnie. ale to co TY napisałeś to *******enie kotka (sory Kootek ) za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2009-07-31 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporne łapy

    Post
    Po 35 roku życia

    tylko Banan zna mnie z twarzy, wiec podam sie za twoj nick%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-12 13:25:45

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2012-08-12 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol™ 250:

    Post
    Doping

    no zrób tak jak pisze szejker,on sie na tym zna....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2006-03-11 19:48:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu masy ciąg dalszy SPLIT ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o wymiane niektórych ćwiczeń zamienienie kolejności i jakieś inne połączenie partii. , a dla mnie zmiana tych treningów to najgorsza rzecz w tym wszystkim dlatego wole aby ktoś kto sie zna zrobił to dla mnie O ile z zakresu odżywiania nie ma dla mnie problemu o tyle z treningiem kłopot mam Zmieniony przez - blanciorr w dniu 2008-11-21 14:31:40

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-11-21 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek podczas wyciskania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Koleżanka z pierwszego zdjęcia pięknie się wygina, zna się na rzeczy :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2019-06-15 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wejść na stadion?

    Post
    Piłka Nożna

    Chciałbym zrobić sobie kilka fotek i ewentualnie wejść na murawę i strzelić gola, żeby moc się chwalić, że jestem jednym z Polaków którzy strzelili gola na Wembley - Nie chciałbym wszystkiego dokoła krytykować, ale ludzka głupota nie zna granic...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12350 Data: 2007-05-26 00:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy wstep do treningu trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    te skroty to kazdy tutaj zna... vena sie nie o to pytala

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2010-08-28 19:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i pomoc w diecie (propozycje zmian)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opinię specjalisty, kogoś kto sie na prawdę na tym zna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-01-12 00:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa massacra???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeżeli to prawda z tą nowa zatem kwiestia jest czy MolderDist zna na tyle dobrze Photoshopa czy tez nie :D

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 16305 Data: 2009-01-08 07:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do treningu to lepiej jak się wypowie ktoś kto się na tym zna konkretnie : ) ale moim zdaniem jest LEKKO przeładowany a trening nóg ograniczający się do 6 serii i tylko 1 ćwiczenia to słabo, ja na nogi poświęcam cały jeden trening. To samo 6 serii na przed ramie ? nie lepiej zrobić 2 rózne ćwiczenia po 3serie ? Wbrew pozorą ziemniaki to dobre [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 13050 Data: 2013-02-21 09:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do treningu to lepiej jak się wypowie ktoś kto się na tym zna konkretnie : ) ale moim zdaniem jest LEKKO przeładowany a trening nóg ograniczający się do 6 serii i tylko 1 ćwiczenia to słabo, ja na nogi poświęcam cały jeden trening. To samo 6 serii na przed ramie ? nie lepiej zrobić 2 rózne ćwiczenia po 3serie ? Wbrew pozorą ziemniaki to dobre [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 13050 Data: 2013-02-21 09:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowy trening!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Halo ? Nikt nie zna ? Prosze o pomoc... Pozdrawiam i czekam na wypowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2007-06-04 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabianie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a tak apropo zna ktoś jakieś sposoby na zarabianie w necie oprucz beterza , lokerza i cokupic, ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2009-12-07 15:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabianie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pokaż a zmienie zdanie i zwróce honor koniec tematu Ponawiam pytanie czy zna ktos jeszcze jakies inne serwisy prucz tych co pisałem ?? Zmieniony przez - Ronney88 w dniu 2009-12-07 16:34:42

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2009-12-07 16:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabianie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na przesyłke wiem tez ze druga wyplacalna stronka jest beterz, polega to na tym ze dostajemy jakies wirtualne pieniadze i musimy je pomnazac obstawiając mecze ale minimalny pułap do wyrwania czegoś jest bardzo duzy i sie w to nie bawie zna ktos jakies inne strony na ten temat tylko nie klikanie w reklamy? albo czytanie mejli bo to jest ściema

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2009-12-07 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiem ze swojego doświadczenia + co wyczytałem: 1. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html bardzo fajny art i tam kopt pisał, że na siłę ekslozywną 60 - 80 %: "trening siły eksplozywnej (60-80% CM, 5-6 powt., 2-6 serii, eksplozywnie)" Tak od siebie to zależy co bardziej chcesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-10-09 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    imo czytalem teamt i w moiej opini wina lezy po obu stronach, po drugie skoro chlopak zna sie na rzeczy tymbardziej ,ze ma w planach grubsza sprawe i potrzebuje dobrego sprzetu. Natomiast firma udziela sie na forum to raz rekalmuje sie na forum to dwa i poszukuje klijentow wsrod forumowiczow, to musi sie liczyc z pozytywnymi jak i negatywnymi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2010-07-04 16:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kolega ma chyba jakieś głębsze problemy.. Zaciski napisał, że zginęły - to mu wysłałam.. no i jazzzda " zakładam ze zatrudniliści jakąś młodą sikse ktora nie nie zna podstaw savoir vivre. Jak widze nie tylko on jest nie zadowolony ze sprzętu. michoHGJLB. U nas w miescie nikt nie polecam sprzetu marek marbo jedynie od biedny obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2010-07-05 12:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)