"troche racja bo same dlugie estry, wiec mozesz jeszcze nie czuc" a krótkie estry z susty? jak dla mnie za mało białka jak gość się tak zna to czemu jego nie pytasz o radę? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2011-06-17 23:06:07
[...] nakładam koszulki z odciętymi łbami waszych rodziców... Jeżeli ktos myśli,że pomiędzy nimi nie ma złej krwi,a doslownie WSZYSTKO jest wyreżyserowane,ten moim zdaniem nie zna życia... Tak IMPROWIZUJĄ i wyolbrzymiają,ale też sie nie lubią ! To nie jest tak,ze pomiędzy nimi nie ma złej krwi,a WSZYSTKO jest wyreżyserowane... Mam nadzieję,ze [...]
vlex sluchaj ! jak gadalem nescie juz to tajemnica wybiegan jest wolniutko tak zebys czul ze masujesz nogi a nie meczysz po wybieganiu masz byc leciutko zmecozny a tempowk to zaczynaj wolniej i coraz szybciej ; p tak mi trener mowil xD a ze trener jest trenerem kadry przeszkodowcow to sie zna ; p jbc ja ci radze tylko nie musisz mnie sluchac ^^
[...] może skonsultować się z trenerem czy w ostateczności nauczycielem wf który prawdowdopodobnie jest lepiej przygotowany merytorycznie niż większość forumowiczów (i w dodatku zna osobiście pytającego i jego możliwości). Kilka uniwersalnych uwag i porad zostało spisanych (m.in. przez Bodymakera) i do tych tematów często odsyłamy bo nie ma sensu [...]
Praworęcznej osobie na prawy atak idzie się nienaturalnie, też to mam. Co do obserwacji rozgrywającego, to na meczach z nieznanymi przeciwnikami jest to niewykonalne. Kolegów często zna się na wylot i taki system jest możliwy, ale obcego rozgrywającego rozgryzałbyś kupę czasu. Kwestia reakcji, szybkości i szczęścia.
ale teraz wiele osob juz go zna...:)cel osiagniety.... inny egzotyczny zawodnik Varinder Singh z indii juz nie zdobyl takiej popularnosci mimo wystepow w filmach bollywood... forma tez bardzo daleka od poziomu zawodow. top 10 nie jest wstanie tak startami zablokowac innych-nie dali by rady utrzymac formy a stres zmniejszyl by im miesnie o 21 %..:) [...]
[...] pow. stanowczo.. ? ok zrobie wg tego :) czyli połącze klatke z plecami w superseriach. potem interwał i zabata na duzych ilosciach pow. po miesiącu wrzuce FBW.. ciekawe co z tego wyjdzie.. dziekuje chłopaki za rady fajnie sie pisze z kimś kto zna sie na rzeczy szacun dla Knife :) Zmieniony przez - rafalpytho w dniu 2011-06-19 11:46:08
mi lekarz powiedzial zeby nic nie robic przez 3 miesiace od ost inj. ja wbijam hcg 500iu e2d wg porady osoby ktora sie napewno bardziej zna odemnie. ktos tu pisal ze jadl clomid i po tym bylo jeszcze gorzej. wynik testosteronu poszedl do gory ale poziom lh i fsh poszedl w dol i libido bez zmian lub i gorsze nawet.
To byłoby dobre pytanie do wywiadu z Robertem, dlaczego ta jego sytuacja wygląda tak a nie inaczej. KToś kto go zna albo jest w bliskich relacjach napewno wie. Coś w stylu "Leo, why?" To byłby troche paradoks, uprawiać przez X lat kulturystyke, która wymaga poświęcenia się w 100%, a gdy przychodzi czas żeby wzbić się troche wyżej i [...]
mam pytanko , nie wiem za bardzo gdzie zapytać , ale musze jutro odżywkę białkową kupić i to mam u siebie na miejscu . Zna ktoś z Was oże coś z tego . Nie za bardzo się orientuje w odżywkach , a zanim dojdzie Dessert minie trochę czasu... http://www.kinsarvik.no/category/6617-proteiner.aspx trzeba kliknąć na Whey i tam [...]
A zna mozę ktoś jakiegoś pewnego dila który sprzedaje pewne HCG w necie, bo zostało mi 10000 I.U, ale zamierzam zrobić jeszcze z 2 strzały i zbadać LH. Jak będzie niskie to na bank lipa HCG i nie mam co się dalej kuć.
[...] Marta ma rację podbij węglowodany, bo masz strasznie dużo aero w tygodniu. Piszesz że biegasz rano na czczo. IMO lepiej coś zjeść przed treningiem. Marta się na tym lepiej zna ale przecież Ty masz spalać tłuszcz a mięśniom daj trochę paliwa. Jak biegasz np. ten wybieg i tam masz ok 26km to też wychodzisz na czczo? Możesz sobie przecież tam [...]
[...] a potem do 205 zejść, waga niżej nawet przy tym wzroście i naturalnie mocnej glowie u zapasiorów daje mu szanse na powalczenie z pająkami. Monson to inna bajka jak ktoś zna jego dokonania w grapplingu to i te z mma nie dziwią, on jest za słaby technicznie żeby coś osiągnąć, tu warunki fizyczne aż tak mu nie przeszkadzają, Monson to sztywniak [...]
[...] aby odstawić na miesiąc kurczaka i będzie mniej leptyn albo odstawić na miesiąc mleko i będzie mniej laktozy Byc może dla wielu ludzi gluten nie jest wskazany niemniej nie oznacza że nie może być spożywany Obecnie faktycznie gluten jest piętnowany i mówi się że pozytywów brak i byc może tak jest w rzeczywistości Jednak nauka w obszarze żywności [...]
Spox,ale on ma diete,i białko mu aby ją uzupełnic. Przykładowo moje dane Waga 89 Wzrost 178-180 Staz 6 mies To np w moim przypadku białko jest zbedne ^^? gdy niebende miał w posilku,to mam nieuzupełniac ^^? Kolega tez pytal o opinie i rozpuszczalnosc na temat tego białka,jezeli ktos zna pisac
no faktycznie fajnie idzie z pasa sporo poszło a waga odrobione widac ze puma sie zna na tym co robi a jak juz węgle do zera zetniesz to wtedy ładowania beda co tydzien?