EDIT: nie przeraza mnie widok krwi,zdarzenie mialo miejsce dobra godzine po jej oddaniu, byl to niewielki bardzo ubytek.. Tak znajomy do mnie podbiegl na pocztaku myslal ze sie potknolem, jednak pozniej myslal ze to paraliz jakis bo mialem dziwnie wysunieta lewa dlon.. jak juz sie zblizyl zdolalem sie ocknac, i gwaltownie wstalem to mnie jeszce [...]
witam mam do was prosbe kiedys mialem strone w ktorej znajdowal sie dietetyk w ktorym mozna bylo zobaczyc co jakie ma wartosci odzywcze,moze ktos z was zna taka strone ??
Mnie najbardziej motywuje to intro od 1.10 niewiem jaksie nazywa moze ktos zna!!i ogolnie caly filmik mnie motywuje zawsze przed silka ogladam! http://pl.youtube.com/watch?v=my6IroYcyEI pozdro
[...] mam pytańko. Przeprowadziłem sie z miasta gdzie była siłka na wies. Mieszkam w dużym domu wiec postanowiłem ze kupie sobie sprzet to dużego pomieszczenia. Potrzebuje jakis sklep w okolicy Tarnowkich Gór, Bytomia , Chorzowa aby zakupic sprzet, chyba ze ktos zna pewne sklepy internetowe które dostarczaja w/w asortyment. Za odp z góry wilkie dzieki
Ja sie nie bd klocil :) znam Popka osobiscie nie to ze jakos zaje*** ze to jest moj ziom i wogole brat.Tylko poprostu gadalem z gosciem cwiczylem z nim na silce jeszcze w KRK troche poniewaz mieszkalem dlugo w KRK.Teraz moj brat w UK z nim sie kumpluje bo zna sie z nim z Polski rowniez jak ja.Tam na Ealing-u zna go praktycznie kazdy.Nagrywa o [...]
Niestety nie mam. Film po angielsku. Dość prosty język, myślę że większość zrozumie nawet jak języka nie zna za dobrze. Poluję teraz na Andy Bolton traning DVD. Gdyby ktoś dorwał gdzieś ten filmik to bym prosił o link.
Zanm pare ludzi co potwierdza słowa anarchisty i nie komentuje jego wypowiedzi, bo być może wie co mówi. (my znamy takie popka jakiego on chce przekazać przez teledyski, człowiek z krakowa zna go takiego jak onim mówią w mieście, chodź nie zawsze t co mówią jest prawdą, bo może ploty sieje jakiś pedał co dał zrobić na sobie dyszke i teraz się żali [...]
Kurde, ja raczej jestem wychowany na przesterowanej gitarze i przepitych głosach, ale ostatnio w uchu wpadła mi muzyka tego kolesia, ktoś zna? Lil Wayne się zwie. Fajny tekst, tak btw http://www.youtube.com/watch?v=vuyEgvCVYd8&feature=related Zmieniony przez - Bassplayer w dniu 2008-05-26 00:51:55 Zmieniony przez - Bassplayer w dniu [...]
[...] warte leki. ja chce wrocic na silownie, juz mnie prawie nie bolalo zrobilem 2 lekkie treningi i boli.. co mam sobie kupic ?? odzywki, sterdydy ? czy moze operacja ?? kto sie zna bo ja bylem u 2 lekarzy (panstowo i prywatnie i jedyne co dostalem to jakies ch** warte zabiegi i takie same leki i jakies mascie- to jest smieszne mam 20 lat i takie [...]
Pewnie zależy od rodzaju schorzenia. Endokrynologia to trudna dziedzina. Ludzie którzy się na tym znają maja za sobą minimum 20 lat stażu. Odwiedziłem wielu endokrynologów i naprawdę mało zna się na nietypowych przypadkach. W tym przypadku najlepiej zapytaj kilku lekarzy.
Problem polega na tym,ze moje włosy wcale nie sa podatne na kręcenie . Nie moge ich uczesac w zaden sposob,one i tak ułoza sie tam gdzie chca. Nie szukam rozwiazania w zelach,gumach itp. Moze zna ktos jakąs odzywke,szampon,nie wiem zeby staly sie bardziej podatne Z góry thx Zmieniony przez - Cavalorn w dniu 2008-05-26 17:27:40
Siemanko.,,Potrzebuje wymiarów tego oto urządzenia do ćwiczenia barków.jeśli ktoś ma coś takiego albo zna wymiary prosze o odpowiedzi.wiem ze mogę je sam przyjąć ale potrzebuje precyzyjnych
Jeśli chodzi o sam klub to prezentuje on wysoki poziom co pokazały ostatnie MP.A sam trener pan Arek Małek widać zna się na rzeczy.Szczerze to niewiem co może ci dać takie seminarium( nie lepiej zapisać się od wrześnie do klubu ??? ),ale jak chcesz to możesz iść pewnie czegoś się nauczysz
Witam zna ktoś ten klub? i trenera Arkadiusza Małek? zastanawiam się nad ich ofertą obozu http://www.targetmuaythai.com/index2.php ale nie wiem jak z jakością. Sam zweryfikować jej nie mogę. Zna może ktoś inne oferty obozów muaythai/ KB w sierpniu?
4) Podejrzewam, że Konstytucję z racji mojego wykształcenia znam dużo lepiej od Ciebie i nie naruszam jej postanowień swoimi wypowiedziami na forum. Jeżeli zarzucasz mi rasizm albo obrażanie innych użytkowników to pokaż posty w których to robię. Nie powiedzialem ze nie znasz konstytucji, tez co nie co na temat konstytucji wiem i poniekad tez [...]
[...] warte leki. ja chce wrocic na silownie, juz mnie prawie nie bolalo zrobilem 2 lekkie treningi i boli.. co mam sobie kupic ?? odzywki, sterdydy ? czy moze operacja ?? kto sie zna bo ja bylem u 2 lekarzy (panstowo i prywatnie i jedyne co dostalem to jakies ch** warte zabiegi i takie same leki i jakies mascie- to jest smieszne mam 20 lat i takie [...]
Sory, że nie dałem relacji z piątku, nadrabiam teraz bo teraz, ale jednak. PLECY Podciąganie na drążku 5 serii - 12 (ost 8), 10 (ost 8), 8, 8, 6 (ost 8) Unoszenie tułowia z opadu 4 serie - 12 x 5 kg, 12 x 5 kg, 10 x 5 kg, 10 x 5 kg Wiosłowanie (maszyna) 5 serii - 12 x 35 kg, 10 x 40 kg, 8 x 45 kg, 8 x 50 kg, 6 x 55 kg (ost 50 kg) BICEPS Uginanie [...]
W działach treingowych ważne jest ile ważysz. Konkretna kapucha zaczyna się jak przekroczysz 95 kg. W mojej kategorii (80 - 85 kg) to drobniaki. Nawet się net nie zwraca. Ale ma to sens, bo przecież doradzać musi ktoś, kto się zna na kulturystyce.