SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    [...] jest tak kipesko ze zarzad udziela sie na forum nie zroum mnie zel nic nie ma do waszej firmy tylko orientuje sie w branzy i jako kosnument pisze swoja opinnie kazdy kto sie zna na surowcach wie ze taka cena jest nie mozliwa, no chyba ze uzywacie Ostrowi jak kolega w innej wypowiedzi wyliczyl jaki koszt to jest, nie na darmo na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    podbijam, bo nikt sie nie zainteresowal, a zalezy mi na zdaniu kogos, kto sie zna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-11-12 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka z odcinków (na wstępie) SFD TV

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie mianowicie czy ktoś wie jak nazywa się piosenka z odcinków na wstępie SFD TV? Np. 19 odcinka, będę bardzo wdzięczny za odpowiedź. Próbowałem już szukać wpisując około 30 różnych fraz niestety żadna z nich nie doprowadziła mnie do skutecznego linku, mam nadzieję, że ktoś zna tą piosenkę, bo ma naprawdę niezłe brzmienie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2010-11-12 00:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie przy diecie 1500 kcal pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minimum, i tym minimum na pewno nie jest zero :) osiągnięcie tego nazywane jest stagnacją, bardzo dobrze to widać przy robieniu masy, (http://www.sfd.pl/Adaptacja_metaboliczna-t218872.html) za spalanie kalorii oczywiście odpowiedzialne są mięśnie, jednak wysiłek przy otłuszczeniu jest wyższy właśnie ze względu na to otłuszczenie, podałem taki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2010-11-12 00:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie daje rady utrzymać kości w odpowiedniej pozycji, stąd mogą wynikać sporadyczne bóle, kość zmienia położenie na niewłaściwe względem drugiej i tak jakby blokują się, to by też tłumaczyło uczucie "gruchotania". Pięć miesięcy to długi okres, może warto by znaleźć osobę, która dobrze zna język i na miejscu udać się do ortopedy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2010-11-12 09:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i ile czego (białko). Zmieniam swoje życie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wiem, chciałem to sobie brać na przykład zamiast kanapek do szkoły, a jak sam napisałeś "Nie każdemu pasuje to samo" dla tego założyłem własny temat, żeby ktoś kto sie zna z mojej wagi wieku, itp. dopasował mi rodzaj, białka i powiedział coś więcej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-11-12 10:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemiecki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. chcialbym zapytac czy jest na forum osoba ktora dobrze zna niemiecki i czy przetlumaczylaby mi tekst z polskiego na niemiecki. Musze napisac cechy pozytywne i negatywne nauczyciela. tekt oczywiscie dalbym po polsku zeby osoba nie musiala wymyslac tekstu? jesli ktos jest na tyle pomocny to zapraszam do udzialu w temacie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-11-12 12:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No czeeeść jestem Kasia większość mnie zna a ci co nie znają mogą poznać zajmuję się głównie ciągami,lubię ciągi na wszelkie sposoby wkładając w każdy ciąg wiele serca i oddaję się przy tym całkowicie a tak w ogóle nie twierdze,że jestem normalna

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton vs Magnus - Co wybrać !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] % masa wyrobu), - Wypełnienia danego przedziału cenowego (jak nie to zrobi to i tak ktoś inny), - Dostosowanie jakości do ceny - psychomanipulacja: chodzi o to że nie każdy zna się na wytrzymałości materiałowej i jak by dać tak jak piszesz w ławce za niecałe 300zł kształtownik 50x50x3mm i w takiej za ponad 500zł 80x60x3mm to wiele osób uważało [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2010-11-12 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] torbielą tętniakowatą. Xmiana zweza prawy otwor miedzykregowy c2-c3. Rdzen kregowy w odcinku syjnym prawidlowej szerokosci, bez zmian ogniskowych. Krazk miedzykregowe prawidlowej wysokosci, bez wypuklin." Teraz moje pytanie jest nastepujace, czy zna ktos dobrego lekarza specjaliste ktory podjal by sie zoperowania tego urazu? POzdrawiam Wiek:20l

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-11-12 22:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Za dużo insuliny się wydziela i Cię zamula - spróbuj mniej o 15g i zobacz czy tak będzie. Dziewczyna jest tu ze mną , zna język i pracuje już. Była pierwsza do wyjazdu

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] styl jedzenia nie dosć ze waga Ci podskoczy spowrotem to jeszcze wiecej bedziesz miał tłuszczu niż teraz a tkanki mięśniowej, którą teraz tracisz wcale tak szybko nie odbudujesz. Czasami nie warto być mądrzejszym od samego stwórcy. Słucha tego co piszą chłopaki doczytaj pomyśl jak nie dasz rady wybierz się do kogoś kto się na tym dobrze zna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-11-13 00:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o treningu z mh?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też mnie ciekawi czy to czegoś warte. Może wypowiedział się by ktoś kto bardziej zna taki trening. PZDR

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-11-13 01:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Siłowy Bez Sprzętu" lecz nie mogę się za nią zabrać, gdyż pracuję pod ziemią (ponad 1000m) i po pracy nie mam sił by zabrać się jeszcze za gimnastykę. Czy ktoś z was zna może jakieś suplementy czy odżywki, które pozwoliły by mi by ćwiczyć po pracy i zacząć coś robić z moim ciałem ?? Tylko nie piszczcie mi, że mam zmienić pracę bo to nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2010-11-13 09:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji dziś katowałem ramiona Smak tej zabawki bardzo dobry pierwszy raz fruit punch smakował mi zapach też ok Po kilku ćwiczeniach szybko pompowało pompa inna niż na znanym aakg bardziej twardsza, żyły widać było jak nigdy. Pompa 9/10 trochę lepsza niż na meso Pobudzenie 3/10 chyba tylko tam ta kofeina pobudzała Siła trudno ocenić [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 15:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy że nie jest anatomiczne ? Chodzi o to że ludzie w procesie ewolucji ( np. jaskiniowcy ) nie musieli wyciskać niczego oburącz, np, jak unosili głaz ponad głowę żeby go wsunąć na wyższą półkę skalną, tylko brali mniejsze głazy i unosili je nad głowę oddzielnie , każdy kamień w jednej dłoni ??????? Ja tak rozumiem pojęcie że coś nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2010-11-13 16:30:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pompki czy wyciskanie hantli na ławeczce?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj też nikt jak widzę nie zna odpowiedzi. zadam zatem jeszcze raz proste pytanie. Czy... skoro wyciskanie hantli jest lepszym ćwiczeniem niż wyciskanie sztangi, to czemu wyciskanie sztangi uznaje się za najlepsze i podstawowe ćwiczenie na klatę i dlaczego na pakerniach wszyscy wyciskają sztangę na klatę a mało kto hantle ??? czekam na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11656 Data: 2010-11-13 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki czy wyciskanie hantli na ławeczce?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj też nikt jak widzę nie zna odpowiedzi. zadam zatem jeszcze raz proste pytanie. Czy... skoro wyciskanie hantli jest lepszym ćwiczeniem niż wyciskanie sztangi, to czemu wyciskanie sztangi uznaje się za najlepsze i podstawowe ćwiczenie na klatę i dlaczego na pakerniach wszyscy wyciskają sztangę na klatę a mało kto hantle ??? Na siłowniach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11656 Data: 2010-11-13 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIłka Ręczna Bramkarz , siła, itd.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] reakcji... Mam 16 lat i zaczynam grać w Piłkę ręczną na Bramce , ale do tego potrzebuje solidnego przygotowania i do tego sprowadza się moje pytanie jakie ćwiczenia? Każdy, zna piłkę ręczną, wiec nie muszę tłumaczyć jak wygląda gra na bramce. Chodzi mi o kilka ćwiczeń które, pomogą mi w grze. Ale nie koniecznie związane z normalnym treningiem na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2010-11-13 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauważyłem że na niektóre pytania nikt tutaj nie zna odpowiedzi no tak, każdy czeka, aż Ty założysz temat żeby Ci odpowiedzieć zobacz ile dziennie tutaj jest tematów sztangielki wcale nie lepsze trzeba zmieniać w jednym cyklu push press, w innym, żołnierskie hantlami itp. itd.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2010-11-13 19:16:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)