zna

[...] oprocz mnie z mojego kompa nie korzystal wiec ta mozliwosc zupelnie odpada. 3. Jak sie zorientowalem podpiac sie pod czyjes IP to jest maly pikus dla kogos kto sie na tym zna. Do Acida: A co ty mi koles mozesz? A jezeli ci chodzi o moja kariere na tym forum to mozesz byc spokojny - wlasnie sam ja koncze bo po tym numerze ze Stukiem to forum [...]

[...] eksperci i fani MMA to przewidzieli, ale "The Lioness" była zdecydowaną faworytką do wygrania tej walki. Wchodząc do walki Peña mówiła każdemu, kto chciał słuchać, że zna sposób na zakończenie dominacji Nunes. Peña miała rację, bo w drugiej rundzie poddała Nunes przez duszenie zza pleców i została nową mistrzynią UFC w wadze koguciej [...]

[...] ze transporter body - fakt darkuch - no wlasnie.glukoze biore po to by pobudzic wytwarzanie insuliny,która transportuje kreatyne insulina,a nie glukoza i taki off topic zna ktos jakies niezniszczalne zabawki dla psa? probowlem juz dla swojego psa wszystkiego przed chwila bylem w zoologicznym kupilem mu taka niby drewniana kosc typiara [...]

o pies. ee Damixxx to zupelnie inna rasa niz moj,tak apropo tego co mowiles. wlasnie wiekszosc zna tylko z reguly objehane,osłyszane i tak myla mojego z amstafem, a to duuuuza gafa,'prawie robi wielka roznice',grrr... a w sumie to dziwne ze wywalasz z piwnicy sprzet bo administracja,u mnie byla wizytacja spoczatku i wiedza ze silownia [...]

[...] mięśnia zębatego ponieważ "da to troche kosc ramienna w dół i zrobi więcej miejsca". Spytał czy chce kontakt do fizjoterapeuty, powiedziałem, że może dać, jednak finalnie uznałem że sam poćwicze ten miesień. Tutaj załączam zdjecie RTG barku, w poniedziałek będę mieć jego opis. Przy okazji, znacie jakiegoś dobrego fizjoterapeute z wrocławia, [...]

[...] dolegliwości , ćwiczeń które będą ją zwiększać mogą być pomocne co zasugerował lekarz Spytał czy chce kontakt do fizjoterapeuty, powiedziałem, że może dać, jednak finalnie uznałem że sam poćwicze ten miesień. i to był błąd bo prawdopodobnie byłoby już po sprawie, oczywiście nie poprzez same ćwiczenia a prawidłowo prowadzoną terapią gdzie [...]

[...] celnik byl sprzedany i on zawsze wylapuje na Okeciu takich ludzi jak ja. Z poczatku moj bagaz byl przegladny przez pania celnik, ktora jednak stwierdzila, ze za bardzo nie zna sie na owych specyfikach i wtedy sprawe wlaczyl sie spec - kolega, ktory wykonal telefon (teraz juz wiem do kogo) i cofnal mi konkurencyjny towar. Konkurencyjny, dla [...]

żna iść spać

[...] na ławce poziomej 2x 15 Wyciskanie sztangą stojąc - rampa 12 Francuz za głowę- rampa 12 Uginanie ramion ze sztangą stojąc rampa 12 Wspięcia na palce - 3x max Najlepsze FBW od Antosia....ale pewnie powiesz ze Antos tez idiota i co sie tam zna :D to ze jakis d**** ci wmówil ze w fbw nie ma izolacji a ty w to uwierzyłes to wasz problem

[...] konkretow nie wiem...to dziala bardziej niezaleznie-nie chca sie uzalezniac od sponsorow,producentow. ale warunki sartu wg mnie nie sa zle:trzeba tylko wykupic ich karte ,wazna rok za 50 euro. dojazd na zawody na swoj koszt ale hotel na dwa dni,min 3 gwiazdkowy i to w poblizu zawodow i lotniska funduje organizator-i to dla kazdego uczestnika. co [...]

wiele osób się nie zna i kupi to. Na takich osobach niestety żerują Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-03-01 20:59:53

Lutrysza daj fotke . "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

[...] manipulowania kaloriami. U wielu osób stosujących IF widzę rozwiązania typu: np. DNT: 2000 kcal 2.0B/1W/0,9T, a DT: 2500kcal 2.1B/2.9W/0.8T Jako, że zbliża się mój ostatni miesiąc redukcji i fat schodzi co raz bardziej opornie zastanawiam się nad podobnym rozwiązaniem, lecz chciałbym dowiedzieć się "za" i "przeciw" od kogoś kto się na tym zna.

Nie przytocze Ci Ustawy bo cholernie jest długa masz namiar na Dziennik Ustaw poszukaj w internecie. W ostateczności daj mi znać to będę próbował robić skan (choć wolałbym nie) Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

[...] zwiekszaj obciazenie. Rozgrzewka niech bedzie jednym obwodem na ciezarze ~50% doceloweg. Czyli taka 4 wstepna seria obwodowa po czym podchodzisz do zamierzonych ciezarow wykonujac 3 prawidolwe serie i przechodzac na kolejne cwiczenie. Poczekaj na sugestie Traktora byc moze on ma jeszcze ciekawszy pomysl niz moj a zna sie na rzeczy. pozdrawiam

Czy ktoś zna się na tyle aby odpowiedzieć?

[...] widzimy zaraz po glodowce, czasami osoba jest nawet pare lat chudsza w tym czasie powoli tyjac, najczesciej budzi sie jak ma pare kg w gore i zaczyna znow glodowke , bo nie zna innej drogi i tak sie buja bedac coraz wyzej z waga i wyzej. Znam dziewczyne co chudla tylko jedzac banany -bardzo efektywnie chudla - teraz ma 35lat i nosi rozmiar 42 [...]

podobnie jak Dremor uważam, że nikt z nas się raczej na zmianie płci nie zna żeby dyskutować na poziomie i sensowne argumenty przytaczać. Mnie osobiście takie spaczenie brzydzi, jak ktoś się nie czuje facetem,obcina pindola, dokleja cycki i na odwrót. a co do walk "tego" w mma to ciężko powiedzieć, jeśli jakaś tam komisja/lekarze stwierdzili po [...]

ciężki temat generalnie, grubsza rozkmina:D nikt z nas się tak na prawde na tym nie zna bo jest różnica mieć "naturalną" przewagę warunków fizycznych jak JJ czy tam ktoś inny a co innego uciąć sobie pindola i tłuc w klatce drobniejsze, słabsze kobiety :-D chyba, że po takiej kuracji nic z faceta nie zostało i po prostu jest lepsza

[...] Ale to sytuacja łudząco podobna do tej, gdzie Muzułmanie łapią jakiegoś gościa z Zachodu i ten gość mówi na filmiku skierowanym do rządu i rodziny że potęga Allaha nie zna granic i dobrze byłoby gdyby właśnie dlatego zapłacono okup. Więc wierz w co chcesz ale dobrze to przemyśl bo niektóre rzeczy, okoliczności które tam wtedy były aż biją [...]