Ja pana Cynarskiego (obu zresztą) poznałem i jeśli o Aikido podobne style ( w tym stylu jest aikido, trochę karate i judo) to nie wygląda to źle i nieźle się prezentuje. Natomiast specjalista od Aikido nie jestem - Cavior zna się na tym o niebo lepiej.
[...] sie co do pkt. 3. Hernegild napisal Ci wystarczajaco duzo argumentow o cwiczeniu nog i barkow a Ty ze poczekasz az sie wiecej osob wypowie. Jemu tez zarzucisz, ze sie nei zna? Mam wystarczająco świetnych użytkowników w dzienniku od których brałem już przykład." Z tego co pamietam to jedyną radą, którą wcieliles to lekka modyfikacja [...]
[...] wygladaja te twoje kanapki to zalezy jaki chleb czy liczysz podwojne w sensie 6 x 2 = 12 kromek chleba no i jak liczysz te 6 h? przez 6 h 5 kanapek to dosyc duzo jezeli ams zna mysli podwojne . zapewne nie masz pojecia o gabarytmach produktow i kladziesz plasterek szyneczki na 2 kromki chleba . ps. Jak wyglada biały serek z pudełka? Bo nie [...]
[...] wiele odmian SQ które nie wymagają sztangi na barkach. i co z tego, że ktoś trenuje TS ? podstawowe zasady są te same, poza tym to że ktoś trenuje coś innego niż Ty, nie znaczy, że nie zna się na treningu BB (szczególnie w tak prostej formie) po zapoznaniu się z tematami podwieszonymi na forum, lepszy trening by szachista zrobił, a Ciebie nie [...]
Siodema nie wszystkie mialem kiedys vitala i na probe wrzucilem do szklanki z woda w miare ciepla i tak szybko sie nie rozpuscila btw medycyna zna przypadki w ktorych osoby wydalaja niestrawione leki! to zalezy od organizmu, wiec nie ******* Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-13 20:24:03
Czy to proch, czy kapsułka-bez wiekszej roznicy. Rozpuszczalnosc kapsułki, to chwila. btw medycyna zna przypadki w ktorych osoby wydalaja niestrawione leki! ...i przypadki, w ktorych ludzie rpzezyli uderzenie blyskawicy. Tez mi argument
Skerx: btw medycyna zna przypadki w ktorych osoby wydalaja niestrawione leki! ...i przypadki, w ktorych ludzie rpzezyli uderzenie blyskawicy. Tez mi argument przeciez to bylo do rozluznienia atmosfery napisane, nie bierz tak wszystkiego na serio, choc takie rzeczy sie zdarzaja a tak btw: Rozpuszczalnosc kapsułki, to chwila. a kto tutaj pisze o [...]
[...] ilosc wody w organizmie. Szacunkowa liczbe kcal niezbedna organizmowi do funkcjaonowania. I wiele innych naprawde waznych i interesujacych rzeczy. Wogole uwazam ze jesli sie zna swoje cialo to mozna naprawde wiele zrobic. jest mnostwo urzadzen pomiarowych - a odpowiednie ich uzycie jest niemal gwarancja ponad 100% poprawy treningu i efektow. [...]
scorch cieszy sieopinią zaronwo mocnego - jak i dobrze tolerowanego spalacza. Dawka docelowa to 6cps na dobe - wiec mozna spokojnie dzielicm dawke - i przyzwyczajac organizm do preparatu. Co do efedryny - to jest to substancja wycofana ze spalaczy, uznana za doping johimbina (moim zdaniem pownien ja spotkac taki sam los jak efedrynę) - przydatna [...]
[...] będę przychodził zawsze o tej porze kiedy on jest. Wywnioskowałem ,że to jest po prostu dobre przygotowanie,trening wprowadzający zwracając uwagę na to,że facet się na pewno zna i widzi mnie na żywo ,co tutaj jest niestety niemożliwe. Myślę ,że będę wykonywał ten trening, chociaż miałem zacząć od tego co georgu przedstawiłeś. Co myślicie? georgu [...]
Zna ktos jakies dobre cwiczenie na dolne miesnie klatki piersiowej? Chcialbym fajnie zaokraglic od dolu ale nie wiem czym to moge osiagnac. Cos w stylu papek na poreczach tylko np. wykonywanych na taborecie za bardzo wysilaja mi trica i potem nie realizuje planu na niego. Jakies inne pomysly?
1. 50cm dosierznego to wyczyn ogromny nie jest 2. Plasuj pilke o sciane. Znaczy stajesz przed sciana, plasujesz w ziemie od sciany pilka sie odbija i znow plasujesz... Napewno to ci troche pomoze, a tak to gra, gra, gra i jeszcze uwagi kogos kto sie zna i widzi twoj atak na zywo. zdr.
[...] na forum. Cała wiedza na forum zgromadzona dotychczas jest wystarczająca, niestety artykuły się powtarzają często dla tego nikomu już nawet nie chce się wejść do tematu bo zna to na pamięć. A tak czy siak to chyba nie wierzycie że ludzie zaczną robić jakieś postępy że ktoś to przeczyta i od razu zacznie trenować według naszych wskazówek?? [...]
[...] proces glukogenezy bo taki oczywiscie jest tu istotny w dalszym ciegu jestem przekonany o wysokich walorach takiego wysilku. "Po pierwsze – organizm ludzki zna trzy główne rodzaje wysiłku i odpowiadające im sposoby wytwarzania energii. Są to: 1) wysiłek krótkotrwały/maksymalny, za który odpowiadają zasoby ATP zgromadzone w [...]