zmiana

witaj z tego co wiem sklad chyba sie zniemil, bo pojawila sie tam gerka, a wczesniej jej nie bylo, wiec zmiana na plus, piwinien dzialac mocniej. zerknij tez na blue magic

[...] elementów, które mogłyby zepsuć dzień. https://i.imgur.com/8BinKxh.png Pierwszy raz trening klatki na Fitness Park - inne ławki, inne skosy, wszystko inne - stąd czasami zmiana ciężaru (tak przynajmniej sądzę) - skos dołożony w drugiej serii, aczkolwiek ostatnia mniej - inny skos, słabo ustawione stojaki (albo za nisko, albo za wysoko na moje [...]

[...] nie lubię dni bez treningu i ten dzień jest właśnie dziś... no ale regeneracja jest mega potrzebna... dziś dzień niskich węgli więc głód trochę doskwierał ,ale kawa ratowała sytuację... w pracy mi jest łatwiej trzymać michę niż w dzień wolny.Cały czas chodzi mi po głowie zmiana splitu na PPL i chyba spróbuję. Jutro barki+tricepsy + cardio

Witam. Czy jest opcja zmiany adresu email na taki który używałem na starym koncie? Sam nie mogę tego zmienić bo wyskakuje komunikat że email na który chce zmienić jest już w waszej bazie. Wiele lat temu miałem inne konto do którego podałem właśnie tamten email na jaki obecnie chce zamienić. nie pamiętam danych do tamtego starego konta. W sklepie [...]

Pewnie macie racje z tym martwym ciągiem ale jak to mówią "nie umisz robić to sie nie łap za to" hqhah a co do sylwetki oczywiście że jest zmiana na plus...

Jedzenie, trening, codzienne funkcjonowanie – wszystko ma ciemną i jasną stronę. W XXI wieku pojawiło się wiele nowych zagrożeń, związanych z trybem życia. Szacuje się, iż cukrzyca, nowotwory i choroby sercowo-naczyniowe będą głównymi przyczynami śmierci w ciągu najbliższych lat. Co prawda, średni czas życia w krajach rozwiniętych (np. w USA) [...]

[...] biore lgd. 5 pierwszych dni lecialem z dawka 5mg ed, od dwoch dni biore 10mg ed. Przez pierwsze 2-3 dni bolala glowa i chodzilem ospaly. Ospalosc moze tez byla spowodowana zmiana czasu na letni, nie wiem. Obecnie od dwoch dni nie jestem ospaly, bolow glowy tez juz nie mam. Jak narazie znaczacych zmian w sylwetce nie zauwazylem, na treningu [...]

[...] biore lgd. 5 pierwszych dni lecialem z dawka 5mg ed, od dwoch dni biore 10mg ed. Przez pierwsze 2-3 dni bolala glowa i chodzilem ospaly. Ospalosc moze tez byla spowodowana zmiana czasu na letni, nie wiem. Obecnie od dwoch dni nie jestem ospaly, bolow glowy tez juz nie mam. Jak narazie znaczacych zmian w sylwetce nie zauwazylem, na treningu [...]

[...] fotkę :-) rion10 Dzięki :-) Forma faktycznie się poprawiła, widzę to w lustrze i na sztandze :-)) Może na zdj tego tak nie uchwycę bo wiesz jak to ze zdjęciami jest, czasami zmiana musi być duża żeby wychwycić przemianę sylwetki. Powoli sobie już poukładałem w głowie parę rzeczy, więc szkoda by mi było się załamać i stracić tyle ciężkie pracy ile [...]

witam, jeszcze z zimy wisi zamówienie nr 1888499 jest oczywiscie zrealizowane i opłacone przezemnie a dalej wisi jako "w realizacji". mozecie to zmienic?

[...] biore lgd. 5 pierwszych dni lecialem z dawka 5mg ed, od dwoch dni biore 10mg ed. Przez pierwsze 2-3 dni bolala glowa i chodzilem ospaly. Ospalosc moze tez byla spowodowana zmiana czasu na letni, nie wiem. Obecnie od dwoch dni nie jestem ospaly, bolow glowy tez juz nie mam. Jak narazie znaczacych zmian w sylwetce nie zauwazylem, na treningu [...]

[...] biore lgd. 5 pierwszych dni lecialem z dawka 5mg ed, od dwoch dni biore 10mg ed. Przez pierwsze 2-3 dni bolala glowa i chodzilem ospaly. Ospalosc moze tez byla spowodowana zmiana czasu na letni, nie wiem. Obecnie od dwoch dni nie jestem ospaly, bolow glowy tez juz nie mam. Jak narazie znaczacych zmian w sylwetce nie zauwazylem, na treningu [...]

Ile tu życzliwości <3 Gratki Wojtku! Dobra zmiana :-) Ze wszystkimi sie nie da :-)) Juz sie przestalem tym przejmowac i ignoruje takich chlopcow. No kopyto konkret ale ten power dla mnie dalej nie wyobrazalny z taka lekkoscia peklo 330 az sie wierzyc niechce. Ciagi tez moc niesamowita :-)) Jestem pelen podziwu i trzymam kciuki do kolejnego startu [...]

Ile tu życzliwości <3 Gratki Wojtku! Dobra zmiana :-)

No i gitarka czasem mała zmiana robi kolosalne różnice

Mała zmiana od tego czasu wcześniej wyglądały tak a Teraz to wyglądają tak co sądzicie /SFD/2019/4/9/40f031d940b04fd0a31cbbb19a2ca9e1.jpg /SFD/2019/4/9/6e8b3350e81c4953a278e9592843a963.jpg

Mała zmiana od tego czasu co wstawiłem co sądzicie wcześniej wyglądały tak a teraz tak

[...] skonsultować po prostu :-) tak tak to oczywiste ze jak coś to bedzie konsultowane z Adamem, ale uderze ze szczgółami jak coś Chociaż z drugiej strony jak teraz myślę to ta zmiana jakoś wiele nie da poza tym ze czwórki będę robił ciut rzadziej i solo a dwójkę dodam do pleców zamiat czwórek i wtedy mniej siły na plecy będę miał :D a wiesz jak to [...]

Dziękuje :-D 106,8 dokładnie waga była wieczorem na ważeniu, rano jest coś 105 leciałem 3 środki cały czas test enan 600mg week deka 400mg week wino 50mg ed i 2 tyg przed każdym startem wchodze na : test 1g week wino zmiana na mete 50mg tren ace 70mg ed i znowu wracam na mniejsze dawki :-) takie ładowanie :D dobrzze mi się to sprawdza

[...] - białka jaj, płatki jaglane, wpc, -kasza manna kleik ryżowy ,wpi, płatki -maka ryżowa białka jaj, wpc -stek z polędwicy wołowej -indyk. ryż -j/w lekka zmiana kolejnosci posiłków ze wzghlędu na steka, a ze poszły 2 gałki ldów jeszcze to z 2 ostatniach posiłków uwaliłem po 10g fatu ;P ale toretycznie w plędiwcy miałem zapas [...]