SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Biedny Szymek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] On wykrakal, ze nic nie odparuje ! ... pewnie sam szczelnie sloik zakrecal ... Pozostaje mi tylko wierzyc, w Twoja opinie o osadzie ... bo ja ciagle wierze, ze ewentualna zmiana gestosci bedzie miala kluczowe znaczenie ... ... jako ciekawostka mam przed soba wyniki badan sportowcow u ktorych wykryto doping nandrolonem i tak: Mezczyzna - wiek [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2004-07-20 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w przeciwnym kierunku niż ruch dłoni w dół poniżej linii bioder) Ćwiczenia z deską trzymaną jednorącz na klatce piersiowej druga ręka wykonuje 3-6 ruchów po czym następuje zmiana rąk na desce Ruchy do grzbietu jedną ręką druga spoczywa wzdłuż ciała Ćwiczenia obu RR naprzemianstronnie z koordynacją pracy NN Pływanie z deską umieszczoną między [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 15:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kreskę kciukiem od uda pod pachę”, a następnie przenieść rękę do przodu prostując ją nad deską) b) To samo ćwiczenie wykonujemy w marszu - po kilku krokach zmiana ręki na desce c) Naprzemianstronnie - bez nabierania powietrza – wykonując ruch raz jedną raz drugą ręką – po kilku ruchach nabranie powietrza [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEHE Nie chcę się wtrącać ale za***....ta zmiana tematu. Zaczęło sie od Iraku a już jest rozmowa o miłości i kręceniu tyłkiem I kolejny dowód na to, że od czegokolwiek rozpocznie się rozmowe zawsze dojdzie się do jednego Oczywiście nie żebym coś miał przeciw. Pozdro for All

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16805 Data: 2004-07-20 14:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biedny Szymek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spice, przecież dobrze wiesz, że t a woda nie odparuje! Ponad powierzchnią wody tworzy się para nasycona, ale podobnie było w próbce A. Co najwyżej zmiana gęstości może nastąpić po wytrąceniu się osadu ("Produkt naturalny. Możliwy osad") lub przereagowaniu składników moczu (zmiana wypełnienia przestrzeni międzycząsteczkowych). [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2004-07-20 08:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabanie drzewa :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mięśnie, bez zamachu z prostowaniem rąk - dodatkowo tricepsy, uderzając od boku - piersiowe, bicepsy itp. najlepiej naprzemiennie 3 "serie" z zamachem znad głowy i zmiana na inne. Oczywiście zależy też jak, gdzie i dokładnie co będziesz rąbał, drewna są przeróżne i trzeba coraz to pod innym kątem uderzać...aczkolwiek jak to podobierasz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsce bez zmian. Colosseum IV odbędzie sie 24 PAŹDZIERNIKA 2004, miejsce zostanie ustalone niebawem, na pewno w hali sportowej ( Kraków lub Dąbrowa Górnicza ). Nazwiska zawodników do C III zostaną podane do końca tygodnia. Mam nadzieję, że zmiana terminu pozwoli na start zawodników, którym termin sierpniowy nie odpowiadał z powodów różnych.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2004-07-19 10:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    Wsumie podpisywanie papierow, o nie ponoszeniu odpowiedzialnosci za twoja smierc nie maja wiekszego sensu. Sprawe ewentualnych odszkodowan dla rodziny itp. zalatwia zmiana nazwiska. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19036 Data: 2004-07-17 14:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jedna seria wystarczy ? --<< wedźcie >>--

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiec po kolei na górze masz pasek forum -> zmiana danych -> logujesz się -> zdjecie i wybierasz jakieś 80x80 pikseli , uaktualnij dane i masz avatarka narqua

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2004-07-15 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megon - zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    siemka sylwetke masz proporcjonalna jednak uwazam ze lepiej wygladaz na rzezbie bo tam gdzie piszesz ze robisz mase jakos jej nie widac jedyna zmiana to duzo wody przeanalizuj diete bo chyba cos nie tak powodzenia MEGON JAK DOTRWA JAKIS CZAS BEDZIE MIAL JUZ INNA DIETE I TRENING NA MASE :D ALE TO JESZCZE CHWILA

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megon - zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    siemka sylwetke masz proporcjonalna jednak uwazam ze lepiej wygladaz na rzezbie bo tam gdzie piszesz ze robisz mase jakos jej nie widac jedyna zmiana to duzo wody przeanalizuj diete bo chyba cos nie tak powodzenia

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co sądzicie o witaminach Maxivit Naturell? Znalazłam je w sklepie forum, zawierają żeń-szeń. 100 tabletek za 32 zł. Cena jest porównywalna z innymi. Zastanawiam się nad zmianą.

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18867 Data: 2004-07-15 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jedna seria wystarczy ? --<< wedźcie >>--

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ich pelny rozwoj. Bedzie widac braki. Reasumujac- nie odrzucam tej metody. Uwazam, ze jest dobra. Ale czlowiek musi spelniac pewne warunki. Poza tym MUSI nastepowac zmiana. Jesli rozwoj ma byc pelny, trening musi byc pelny. Mysle, ze wiele korzysci moga natomiast wyciagnac z takiej metody ludzie, ktorzy rzczywiscie czasem nei grzesza a [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2004-07-15 01:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do rowerzystów

    Post
    Inne dyscypliny

    majestic co Ty kombinujesz? chcesz nas działu pozbawić oby zmiana była na lepsze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2004-07-15 00:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerry Sokolowski - niesamowita Historia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] szkoły, aby zmienić liceum. Jego rodzice byli przeciwni tej zmianie. Sokoloski uparł się jednak, bo wierzył, że ci ludzie pomogą mu zrobieniu kariery. Szybko okazało się, że zmiana szkoły nie poszła tak jak powinna. Ocen z niektórych przedmiotów nie dało się przepisać. Sokoloski przestał grać w koszykówkę. Pracował nad formą fizyczną. Jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2004-07-14 12:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale przeciez w co drugim poscie ktos pisze ze najleprze sa platki owsiane wczesnej jadlem te no kukurydziane. Zasugerowalem sie jednak waszymi opiniami i nastapila zmiana na szczerze mowiac smaczniejsze platki owsiane :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-07-13 16:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kreatynę 200 mesh z Treca tą w pakiecie z dextrosą tydzień jadłem co dzień 10 gramów (w treningowy i nietreningowy) czytałem że w dzień nietreningowy wystarcza 5 g chciałem się dowiedzieć po tygodniu mogę przejśc na spożywanie krety: w dzień treningu 5 g przed i 5 g po treningu, w dzień bez treningu tylko 5 g naczczo czy zmniejszenie dawki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2004-07-13 16:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie haczyk-Allegro

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonuj wymachy nogi na boki 20 razy, zmień nogę. (zdjęcie niżej) (Może być o wiele niżej, wszystko zależy od osobistych możliwości)! Teraz do przodu &#8211; 20 razy, zmiana nogi. Powtórz serię 3 razy. (zdjęcie niżej) (Nie musi być aż tak wysoko!!! &#61514; ) Rozluźniamy mięśnie wykonując skręty bioder (jak na początku). [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2004-07-13 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słownik pojęć rowerowych?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bez rezygnowania z dobrej trakcji na zakrętach. Silent Clutch - bezzapadkowy mechanizm bębenka tylnej piasty, stosowany w Shimano. SIS - Shimano Index System, skokowa zmiana biegów wprowadzona przez Shimano. Slick - opona bez bieżnika, lub z nieznacznymi nacięciami, służąca do jazdy po asfalcie. Snake bite - przycięcie dętki pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9280 Data: 2004-07-12 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaawansowanych - i działaja o wiele lepiej niż zmiany przerw pomiędzy seriami -- bo po pewnym czasie człowiek uzyskuje taka wyrzymałośc i odporność na ćwiczenia że juz zmiana przerw pomiedzy seriami nie wiele daje "izolowane bo tam najwazneijsza jest technika." - technika ważna jest wszędzie i izolowane ćwiczenia wcale nie są [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2004-07-12 15:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)