SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zma

  • FENUPLAST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, stosował już ktoś z was ten produkt...?? lepszy będzie fenuplast czy jakiś tribulus... Pytanie swoje kieruje dlatego że za miesiąc szykuje się zrobić dość pokaźny cykl. Mam 25 lat, wzrost 175 cm, waga 69 kg, jeśli chodzi o staż to mam już za sobą przeszło dwa lata z tym że na poważnie od czterech miesięcy, trening siłowy 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2006-08-06 23:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masówke do oceny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy jest różnica w ZMA kupinego ze sklepu od ZMA "Aptecznego"Bo z tego co czytałem ZMA można stoswać dopiero powyzej 21 roku zycia bo on podwyzasza poziom testosteronu. A ja mam 16 to chyba nie bende brał.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-08-07 00:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masówke do oceny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaszkodzić chyba nie powinno, a śpi się zdecydowanie lepiej w składaptecznego ZMA wchodzą m.in. Zincas forte(w niektórych aptekach wołają recepte) i Filomag b6

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-08-07 01:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę. Barkuje czegoś ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od września mam zamiar zacząć się masować mam 17 lat i przy wzroscie 174cm ważę 73kg. Nie licząc przerwy wakacyjnej(regeneracja) ćwiczę już 1,5 roku i mam zapodałem sobie juz taki zestaw: Kre - Alkalyn 1500 (OLIMP) M3 creatine (BIOGENIX) Apteczne ZMA (filomag b6 i zincas forte) oraz z poprzedniego cyklu: monohydrat kreatyny (OLIMP) ok. 250g amino [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2006-08-07 01:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masówke do oceny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to jak ja mam wyciągnać recepte od lekarza na ten zincas forte?? i ile zapłace za wszystko zeby starczyło tego ZMA na 6 tyg?? I czy na pewno mi nie zaszkodzi??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-08-07 07:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy robieniu masy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponownie witam :) z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi :) No, więc szperałem troche i wymyśliłem takie coś: -mono kreatyny. http://allegro.pl/item117483517_u_s_a_najmocniejszy_monohydrat_universal_kreatyna.html chociaż w sumie nie wiem do końca czy to dobry wybór, bo tyle jest tych mono że to człowiek sam się gubi :X jeśli moglibyście napisać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-08-07 11:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK TAK TAK Tylko w tym tygodniu ( do 13 Sierpnia !) Wielka Promocyjna Obnizka Cen na produkty SNI - korzystaj z niesamowitej Okazji ! Wszystkie produkty maja jeszcze minimum 2 lata przydatnosci do spozycia ! Takiej okazji juz nie bedzie - jestesmy zmuszeni zrobic miejsce na magazynie do przyjecia nowego kontyngentu ! ---- Oto rarytasy promocji ! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2006-08-07 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest możliwe do osiągnięcia ?? pomocy !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dorzuc ZMA i powinno byc ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2006-08-07 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon+ .. ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w pierwszej kolejności więcej kreatyny te 150 kaps nie wystarczy Ci na pełny cykl dorzuć jakiś stack/jabłczan/ester/mono w zależności od kondycji finansowej z dodatków przede wszystkim omega 3, zma się przyda o ewentualnym uzupełnieniu diety nie muszę chyba wspominać...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2006-08-07 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + K-A + Blue Up + dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie jest w miare ok jedynie zwiekszylbym dawki KA, co do Blue Up to zalezy od twojego wieku czy jest sens stosowac dodaj o-3 + witaminy, ZMA 'apteczne' bralbym w stalej suplementacji a nie tylko po cyklu co do bialka to zobacz post podwiesozny banana i anabola

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2006-08-07 13:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ok standardowy cykl jedynie nie wiem czy dasz rade cykl na 60 dni mozesz sie przetrenowac przy takim okresie jakby co to najwyzej skonczysz troche wczesniej dodaj jeszcze 0-3, witaminy i ZMA 'apteczne' Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-07 13:57:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2006-08-07 13:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + K-A + Blue Up + dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xp na czczo odpada bo mam w dietce na sniadanko płatki owsiane na mleku co i tak nie najlepiej znosze na sniadanie. Nie wyobrażam sobie porcji xpanda 20 minut wczesniej bo pojdzie <bełt> O-3 nie kupuje bo wpierdzielam oliwe z oliwek wiec strata kasy. Zincas i filomag mogłbym od początku ale nie lubie sie faszerowac przez tak dlugi okres [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2006-08-07 13:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POWIECIE NA TEN ZESTAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta redukcyjna bo to najwazniejsze + areoby + trening silowy z supli mozes zsprobowac takie polaczenia jak bral niwix ts e., scorch, tight (zobacz w dziale z testami) + o-3 + witaminy + ZMA 'apteczne'

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-08-07 14:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomoc!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym zebyscie napisali co myslicie o tym polaczeniu: Creatine FC micro 200 mesh 500 kaps.+NitroBolon 150 kaps. lub Creatine FC micro 200 mesh 500 kaps+ZMA 90 kaps.Suple sa z firmy TREC. Cel to oczywiscie masa i sila.Thx wszystkim za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-08-07 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslicie o ZMA 90 kaps oplaca sie kupowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-08-07 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, mi się b.dobrze śpi po ZMA.Biorę 3 kapsy i jest si.A pamiętaj, że dobra regeneracja jest bezcenna!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-08-07 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha a jesli ZMA polaczyl bym z kreatyna byly by lepsze efekty:]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-08-07 15:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co ma ZMA do kreatyny? Wiadomo, że im lepszy, dłuższy sen tym lepiej dla Ciebie.Tak więc i cykl będzie bardziej udany.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-08-07 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomoc!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem ze jak ZMA polaczylbym z kreatyna to dalo by to wieksza pompe:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-08-07 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DOBRY ZESTAW ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na 1 cykl wporzadku zamiast dextrozy mozesz dorzucic glukoze sporzywcza, i dorzuc jeszcze zma ;) i powodzenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2006-08-07 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)