Cześć, stosował już ktoś z was ten produkt...?? lepszy będzie fenuplast czy jakiś tribulus...
Pytanie swoje kieruje dlatego że za miesiąc szykuje się zrobić dość pokaźny cykl. Mam 25 lat, wzrost 175 cm, waga 69 kg, jeśli chodzi o staż to mam już za sobą przeszło dwa lata z tym że na poważnie od czterech miesięcy, trening siłowy 3 razy w tygodniu (Pononiedziałek-> klatka, barki, triceps, Środa-> uda, łydki, brzuch, Piątek-> plecy, biceps) dieta według zapotrzebowania na BTW jest, jeśli chodzi o suplementację to mam już cykl na mono za sobą aktualnie biorę HMB+TSE w celu spalnia tłuszczu w okolicach brzucha
aby odsłonić mięśnie o które już od dłuższego czasu zabiegam (biegam na czczo+siłówka j/w+aeroby[domowe])
planując cykl chcę budować masę mięśniową.
A o to suplementy jakie bym chciał zastosować:
KREATYNA
TAURYNA
ZMA (apteczne)
TRIBULUS lub FENUPLAST ???
GLUTAMINA
HMB
BCAA
WITAMINY
TRAN
zorientowanych w temaci proszę o radę
Pytanie swoje kieruje dlatego że za miesiąc szykuje się zrobić dość pokaźny cykl. Mam 25 lat, wzrost 175 cm, waga 69 kg, jeśli chodzi o staż to mam już za sobą przeszło dwa lata z tym że na poważnie od czterech miesięcy, trening siłowy 3 razy w tygodniu (Pononiedziałek-> klatka, barki, triceps, Środa-> uda, łydki, brzuch, Piątek-> plecy, biceps) dieta według zapotrzebowania na BTW jest, jeśli chodzi o suplementację to mam już cykl na mono za sobą aktualnie biorę HMB+TSE w celu spalnia tłuszczu w okolicach brzucha
aby odsłonić mięśnie o które już od dłuższego czasu zabiegam (biegam na czczo+siłówka j/w+aeroby[domowe])
planując cykl chcę budować masę mięśniową.
A o to suplementy jakie bym chciał zastosować:
KREATYNA
TAURYNA
ZMA (apteczne)
TRIBULUS lub FENUPLAST ???
GLUTAMINA
HMB
BCAA
WITAMINY
TRAN
zorientowanych w temaci proszę o radę

Krzysztof Piekarz