więc masz profi whey mass-a... to dobrze bo to super mieszanka... carbo jak najbardziej dokupić możesz np. zamiast tribulusa i pic je podczas treningu... zma na lepszą regeneracje i uzupełnienie niedoborów cynku i magnezu również jak najbardziej na miejscu
1.kreatyna bez fazy nasycenia 2.zma 3.amino bcca 4.l-glutamina 5.bialko i najwazniejsza rzecz to dobry odblok jesli sie dobze odblokujesz i bedziesz trzymal diete taka jaka na cyklu nie ma mowy o spadkach pozdr
[...] z faza nasycenia. Przeciez dla ladowania nie ma znaczenia, ze bierzesz po sa. Bez sensu tyle supli - zredukuj diete i trening koniecznie. Z supli do kretki mozesz dodac tt + zma albo bcaa - do wyboru. Antykatabol mozna brac ew., ale nie uwazam tego za dobry pomysl. Miesni na odblokowaniu nie robisz, a jesli pusci woda to niczym jej i tak nie [...]
ja dorzucilem BCAA, bialko, zma i carbo i chyba narazie wiecej nietrzeba ale mozna moze jeszcze glutamine doloze bo zostala mi z dawien dawna to cza ja zezryc
[...] na 30-40 min przed treningiem efka - j/w...25mg powinno wystarczyc..choc niektoorych..50mg nie roosza.../raczej nie przekraczaj 50mg/..tez na 30-40 min przed treningiem... zma - porvcja na 30 min przed snem... green tea - ~1.5-2g..podziel i bierz przed gloownymi posilkami /i na 30-40 min przed treningiem/ taooryna - 3g dzienie..w dawkach [...]
Stanozolol,stanabol,winstrol tudzież stromba Wszamaj sobie ze 100 tablet winka 10mg każda po 2 dziennie po cyklu jakies 20 tabs clomidu. Do tego sylimarol obowiazkowo bo to 17alfa i strasznie reza watrobe po cyklu hepatil. Dobrze bylo by jeszcze po cyklu: kreatyna,ZMA,TT,glutamina
walisz ruski prop 5% 40 szczałów każdy po 50mg codziennie przez 40 dni po tym 20 tabs clomidu ps:dobrze by bylo jeszcze po cyklu na spadeczki: kretka,TT,ZMA
FARINELLI wolne zarty ... zreszta on nie pyta o to czy mu to cos da ... ja Cie zapewniam ze Ci da ... mozesz znalezc duzo artykolow o tym a co do pytania kazde ZMA o odpowiednim skladzie i proporcjach jest dobre a wydaje mi sie ze te 2 firmy ktore podales nie roznia sie zbytnio popatrz na sqady porownaj i sam zobaczysz ... jesli maja takie [...]
Ja osobiscie biore teraz olimpa i powiem ze troszke nie pasuje mi zapach kapsulek (np zma kaizena ma bardziej neutralny) ale to juz taki drobiazg . Najlepiej porownaj ilosc tabletek i sklad (zawartosc skladnikow) i sprawdz ktory ma najlepszy stosunek ceny do ilosci.
Zma przy twoim wieku nic ci nieda , hmb to to musisz kupic tego duzo zeby cos dalo , zeby brac okolo 8g dzinnie ale to strata hajsu ... Zamiast tych dwuch produktow kup sobie glutamine i jakies wpc lub aminy ...
Na pewno kreatyna jest lepsza, to nie ulega wątpliwości, ale można robić cykle zmienne, raz z kreatyny raz z innych suplementów i właśnie wtedy można wziąć cykl z TT (najlepiej połączonego z ZMA). A jeśli z jakiegoś powodu możesz, lub chcesz , wziąć tylko jeden z tych suplementów, to zdecydowanie kreatynę.
bubus nieporownuj ZMA samorobke do oryginalnej wersji bo efekt jest nieporownywalny. Efket ktory napewno da sie odczuc to glebszy i wydlozony sen a u niektorych powoduje takze zwiekszenie laknienia
ZMA jeszcze mozesz kupic.Nie powiedziane ze nic nie da. Z HMB j/w - musisz sie przygotowac na spory wydatek zeby miec efekty Dokup gainera(jak nie siła to choc masa pójdzie w góre) No i oczywiscie dieta pozdro
crea FUSION -nowość!!!!
