zma

Ja już kupiłem apteczne ZMA i sprawdze jak na mnie zadziała, ale zincas forte będe póki co brał połowe tabletki

zeby Was nie rozsadziło za mocno to zma

ale ja to pisalem do autora moim zdaniem są bardziej przydatne rzeczy,chocby zma

yhy, tak jak pisal Damixxx...zma np.

[...] spadek mięśni/, glutamina wchodzi w skład mięśni a tauryna pomaga we wchłanianiu kreatyny, jeżeli chcesz kupić i to i to, to powinieneś chyba kupić osobno każdy suplement bo w zależności od pory i celu dawki są raczej różnie, natomiast możesz zrobić również i tak; kupić taurynę a z glutaminy zrezygnować na korzyść zma.

nie możesz zapytać w jednym poście tylko zakładasz od razu 3? prosze bardzo - tu masz link do wyszookiwarki, gdzie wpiszesz zma i alc, a odpowiedź znajdzie się sama :) http://www.sfd.pl/search.asp artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

ja bym dał sobie spokuj, weż zma orginal, lub zmb olimpu.

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=zma

Jak nie masz kasy to mozesz w ostatecznosci filomag i zincas forte Albo chela cynk + chela mag albo porpstu kup na MZB z olimpa jesli ci chodzi o ZMA

No to może powiesz jakiej firmy TT i ZMA jest najlepsze.

tt..tribusteron60 olimpa ..tej samej firmy alc i zma...ilosc kapsoow analogicznie 3-4,3-4,3-4.... sprawdzone ..polecam:) bigger tm

glownie magnez, wez ZMA 'apteczne' moze sie przetrenowales albo zaczynasz to robic ?

Przypomniałesś mi koleżkę, który pytał mnie o "kwasy na zakwasy"(aminokwasy) Co do tematu, to dobra multiwitamina(olimp ma fajną, właśnie łykam) i ZMA apteczne(zincas forte+ filomagB6) daje radę

dokładnie ZMA ci powinno pomóc. Po każdym treningu rozmasuj sobie trenowane partie mięśni to też pomaga

spoko spoko ale zma apteczne niepomaga moze i pomaga ale w malym stopniu.dzieki za soga odbil bym gdybym mógł.a wracając do zakwasów to mam takie duze ze niepotrafie koszulki zalozyc i to nabawilem sie ich z moim new trenerem do siaty hehe

[...] troche podbudowac),w połowie czerwca krótka przerwa i zaczynam trening sily zwekszając przy tym ilość treingów sw, pózniej dynamika. W cyklu siły i dynamiki zamierzam brac zma, bcaa, carbo, kretke. I teraz w dwóch ostatnich cyklach chce trzymac mase mięsniową natomiast tłuszczyk stracic. Z table oblicze sobie zapotrzebowanie na cal natomiast [...]

starczy kredy na loozie dodać? w zależności od dietki wpc możesz dorzucić. +zma,omega3,wit do stałej suplementacji.

To jak trzymasz Diete , dorzuć tak jak kolega wyżej napisał - Boozer No bez kreatyny + np. Triblusa i BCAA, mozesz jeszcze Witaminy, ZMA, i więcej to się już tak nie da wymyślić.

Acetobolan nie jest prohormonem... to połączenie ZMA czyli cynku, magnezu i witaminy B6 z ALC czyli Acetyl L-Carnityną oraz NAC czyli N-Acetyl Cysteiną... w założeniu ma podnosić poziom testosteronu i w tej materii sprawdza się szczególnie po cyklach prohormonalno-sterydowym, w stanach obniżonej produkcji... u osób starszych... na jakieś [...]

zapodaj do tego jakiegos snacka np cell pump witaminy i zma i masz dobry skad tylko troche drogo wyjdzie, myslałem sam nad no-sem i słyszałem dobre opinie ale sam chyba zapodam cos innego