zma

[...] moim zdaniem to najlepszy booster testosteronu na rynku, jesli masz fundusze to dodatkowo dokup atd i nic lepszego z legalnych opcji nie znajdziesz a palme sabalawa, zma, tribuluse czy daa ktore na polowe osob w ogole nie dziala, albo podbija tak prolaktyne ze szkoda slow lepiej nie patrzec a jesli libido to alri pornstar albo sex cycle [...]

Polecam Ci sarsaparille.Składniki ZMA kup oddzielnie, wyjdzie dużo taniej.

[...] sie w jakas multiwitamine, witC, i mineraly (osobiscie polecam wapn-magnez-cynk z walmarku) ewentualnie aspargin na skurcze, mozesz tez zazywac omega gold3 lub zamiast tego jesc codziennie orzechy wloskie (ok 10), co do suplementow to specjalista nie jestem, bo nie stosuje ale napewno l-karnityna i po treningu bcaa lub zma dla regeneracji.

ja wole w proszku zma

kurde hmb to jest to... no to ja 'naturalne'sterole z firmy na'u' ale powaznie to dla mnie cykl z kreatynką to powinien byc wzbogacony conajmniej w carbo i zma

carbo ,tauryna,kreta to podstawa ,zma tylko jesli sa braki z diety i innej suplementacji

a moim zdaniem zma to tez podstawowa sprawa ale nie niezbedna

oczywiście pomijając gainera lub carbo to zma jak najbardziej łącznie z lecytynką, taurynką lub ale, ryboza dawała mi dość dużo ala może nie na każdy cykl bo trzeba by mieć trochę funduszy, aero2 i hmb to powiedziałbym dla bardziej zawansowanych i mających coś więcej jeszcze w portfelu, daje efekty ale niestety nie ma nic za darmo... no i pewnie [...]

dobra dieta i trening z supli zma, omega3 i jedziesz

zma + omega3 + thermo speed ? o diecie wiem i o treningach rowniez

W wyszukiwarce masz taki temat suplementacja w sportach walki :) Ale bez diety to raczej bedzie kulawo, pamietaj ze suple to dodatek , tak wiec przedewszystkim dieta, a z supli przy takich ilosciach treningu proponowałbym ZMA/MZB, jakies białko/gejner, witaminy, plus okresowo na cykl kreatyna ;) Mysle ze styknie idelanie taki zestaw. A tutaj [...]

jest możliwe budowanie mięśnia i jednoczesna redukcjia tluszczu według mnie na dwa sposoby: 1. Idealnie dopracowana dieta i trening (bardzo duzo areobow) do tego suple bcaa, kreatyna, białka,jakiś dobry spalacz, ZMA z jakimś boosterem teścia ewentualnie i inne dodatki witaminy mineraly ewentualnie jeszcze jakieś antykataboliki. 2. [...]

Eska, siano zapewnia Olimp Ale chodzi o to zę już mam mono (micro bx) i cp, wiec wypadałoby je zjeśc, powinno być podobnie. Zakupię duże cp na następny cykl, gdzieś na maj.. teraz naladuję się gainerami i białkiem na 3 miesiace, do tego glukozamina i zma i styknieMoze skrzyp, moze tt.. Pozdro.

jak na 1 cykl wporzadku zamiast dextrozy mozesz dorzucic glukoze sporzywcza, i dorzuc jeszcze zma ;) i powodzenia

mam jeszcze jedno pytanko zma apteczne czyli jakie Moglibyście napisac nazwe dokładna

a co to my? wyszukiwarka? naucz się chłopie trzech rzeczy: czytać regulamin działu, posty podwieszone i obsługiwać wyszukiwarkę, bo Cię pająki za obraz wciągną. podobnych tematów było 100000... xp w DT: rano na czczo i 30min przed treningiem, albo rano i po treningu, albo przed i po treningu... xp w DNT: rano na czczo i w porze treningu albo [...]

Proviron badz ZMA i TT

zamiast tego mozesz zarzucic biogonadyl-skutecznie przywraca produkcje wlasnego testosteronu przez organizm jesli masz dodaj zma narka LOTAN

[...] "witaminy" i tam wszystko znajdziesz - rozne ludzie polecaja ale ten chyba nabjardziej ekonomiczny itd do tego omega-3 tez poszukaj i znajdziesz hmm mozesz chyba wrzucic carbo po treningu, albo jakies wpc no i nie wiem teraz czy zma moge Ci polecic, moze ktos madrzejszy sie wypowie w tej kwestii bo nie wiem czy za mlody nie jestes

zma w wieku 14 lat zbędne.WPC też potem.Carbo?Lepiej dobry posiłek po treningu. Bierz to co napisałem wyżej.W tym wieku na samej diecie można b.dużo zdziałać. pozdro