zma

cześć wiec wezmę takie rzeczy 1 - mutant mass 6800 185zl - muszę trochę zmniejszyć budżet i dlatego nie ten co polecaliście up your mass bedzie ok? 2 - kreatyny nie mogę znaleźć w SFD żadnej co podaliście 3 - białko gold standard whey 2270 159zl + ostrowie 900gr 31zl 4 - ZMA wezmę Treca 90kaps za 65zl 5 - witaminy olimp multiple sport 1 czy 2 [...]

Bul, zależy, jakie środki masz na myśli. Ja np. przedkładałbym antyestrogeny nad ph. Jednak takie stymulatory teścia, jak np. ZMA są bardzo przydatne! Popularny stymulator teścia - TT - też działa głównie poprzez efekt antyestrogenowy! S. Ambroziak

ok wielkie dzieki- ale pytanie kolejne czy ten dodatkowy teść uzyskany przy pomocy zma i tt nie spowoduje sprzęzenia zwrotnego w postaci wzrostu estrogenów ( takz reakcja "obronna" organizmu) i do tego tematu uderzam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

przylaczam sie do poprzedniego pytania bula...chcialbym zastosowac zma i tt w ilosci 2500-3000mg dziennie i zaczalem sie zastanawiac czy ten srodek nie spowoduje wlasnie wzrostu estrogenow w organizmie. emr

BUL, czy takie stosowanie tribulusa jest szczegolniekorzystne przy odblokowaniu po ph czy moze ma tez sens w przypaku stosowania indywidualnego (a raczej w polaczeniu z ZMA)? Jeszcvze jednopytanie,tt domyslam sie ze chodzi ci o tribulusa kaizenowskiego...moze mi sie wydaje ale przez tych bardziej doswiadczonych jest on bardziej polecany od [...]

Zma jest bezdyskusyjnie wartym stosowania suplementem! Nie zaleznie czy w czasie cyklu czy po cyklu Jego skład zawiera takie związki które zawsze powinny byc uwzgledniane w suplementacji Moze pytanie nasówa sie tylko takie czy ilośc tych związków jest nie za duza na suplementacje stałą Prosze o wyjaśnienie Ambroziaka -moze sie obudzi! A kaizen [...]

Bull, oczywiście, że nawet naturalne podnoszenie teścia sprowokuje sprzężenie zwrotne. Dla tego propozycje cyklicznego przyjmowania TT są jak najbardziej właściwe. ZMA to raczej nie dotyczy, gdyż ono zawiera pierwiastki, niezbędne do optymalnego tempa syntezy teścia i GTF-u. Przy jedo stosowaniu, poziom hormonów anabolicznych ustala się na pewnym [...]

1. naturalnie przerwe robi sie tylko w TT ... nie ma sensu robic przerwy w ALC po 4tyg bo zaczyna ono dzialac ok 2-3tyg...tak samo jest ZMA-ten suplement powinien byc uwzgledniany caly czas (wg mnie) ..ogranizm sie nie przyzwyczaja do niego.. 2. jak najbardziej stosowanie antyestrogenoow podczas cykloo z TT...dobrymi antyestrogenami moga byc: [...]

dzięki za odpowiedz! Kiedyś jakiś art. wpadł mi w łapy ale teraz nie odnajdę! Oczywiście przerwy w zma i alc są bez sensu! Na chłopski rozum wytłumaczę tak! O stosowaniu antyestrogenów w czasie i po cyklu saa nie mówię bo to oczywiste i konieczne ( zapraszam do działu doping i do Venoma) Co według nie może dać stosowanie ich od tak sobie. Kolega [...]

ja mysallem o zastosowaniu np AromaZap w celu redukcji estrogenow. Wyjdzie to pewnie bardziej korzystnie, lub moze lepiej, mniej zaszkodzi niz silne srodki jak Tamoxifen (chyba ze sie myle to prosze o wyprowadzenie z bledu) a jakis efekt powinine byc. Szykuje sie teraz do ZMA+TT i wlasnie zastanawiam sie czy dolaczenie takiego AromaZap nie [...]

jak planujesz dobry cykl na własnym tesciu to polecam taki zestaw-bedzie nie tanio ale profesjonalnie 1-Pędzenie teścia -tt ( cykl rozpisany wyzej) -zma ( moze byc olimp ale przez 8 tyg minimum) -alc ( tez minimum 8 tyg po 4-6 caps olimp) 2-walka z estrogenami Chrysin: 1000.00mg Indole-3-Carbinol: 400.00mg Saw Palmetto: 320.00mg ( porcje dzienne) [...]

chrysina to jakiej firmy jakie obecnie proponujesz alc tanio jest na fast 75g za 11dolców i ile go brać dziennie zma i tt więcej dodać niż ująć

przemeczony? odpoczynek tydzien od siłki kup zma witaminy

nie czytalem co pisze reszta ja proponuje tak m1t ewentulanie ja masz siano to dodatkowo 4ad warto! na odblok 6oxo 2-3 dni przed koncem i dalej z minimum 3 tyg cały czas zma i w trakcie i po tydzien przed koncem tt i dalej przez 2 miechy 2-3 dni przed koncem kreatyna z ladowaniem przez 6 tyg sporo witamin i bialka, super dieta warto tez skromnie [...]

[...] wtopić . Polecał bym m1t ktory powinienes przyjmowac w dawkach 15-20mg czyli wychodza dwa opakowania, do tego 4ad + 2 tabsy dziennie do tego oczywiscie dieta + 500cal + zma w trakcie i po cyklu. Dozucic do tego kretyne przyjmowac ja w trkaie cyklu w dawkach 3gr i po skonczeniu cyklu odrazy faza ładowania 20gr przez tydzien i potem do konca [...]

JA osobiscie.. bym wzial nordiol+4ad, po cyklu nolve (prosto z apteki)... i tutaj jest sens oslonek.. cynk (zma), saw palmetto lub wspomniany wyzej prostate support itp itd.. ale zanim ja zamiast ciulac grosik do grosika na oslonki i ******lki wole se kreatyne wciągnąć

[...] ktora biega ten dystans (poziom ogolnopolski). Niestety troche sie pozno zglosila do mnie (ok. 10 dni przed startem), wiec tylko doraznie dopalilismy ja: cell pump, zma, koenzym q10, izotonik, carbo. Co mnie bardzo cieszy osiagnelismy efekt, w wyniku suplementacji poprawila swoj rekord zyciowy az o 1 sek!!! i jedzie na ME Jest to bardzo [...]

glutamina, kompleks witamin, antyoksydanty, carbo, izotonik, zma chyba pisales mi na email odpowiem w wolnej chwili

Rowniez suplementacja mi sie podoba, moje uwagi: - 15 min. przed startem wypij 200 ml izotoniku - zastosuj termogennnik na dodatkowe pobudzenie ew. preparat ktory zawiera gaurane (zdecydowanie przetestuj dzialanie tego typu dopalaczy na treningu!) - dokup L-Glutamine, ktora stosuj zawsze po treningu w ilosci 5 g oraz zawsze po przebudzeniu 3 g. - [...]

[...] się do sezonu, to o życiówki mogę być pewny:)! Właśnie ze względu na coraz częstrze przesilenia ( w tej chwili mam problem z prawym kolanem i doszedł do tego prawy staw skokowy) postanowiłem przeprowadzić 2 miesięczną kuracię wzmacniającą stawy (VITAL MAX Glucosamine 120kap. 36zł, 1kap-1000mg siarczanu glukozaminy). Bardzo dziekuję za wskazówki!