zma

Na pierwszym miejscu musisz zadbać żeby mieć miesięcznie 4,5kg gainera. Dalej kreatyna cyklicznie i jeśli jeszcze będziesz chciał coś kupić, to polecam pozostałe suple - BCAA, ZMA, glutamina, HMB, tauryna.

Chodi mi dokładnie o te produkty: Acetyl-L-Carnitine Powder 1000 grams 1Fast400 $60.00 ZMA 180 Capsules 1Fast400 $15.99 Citrulline Malate Powder 75 grams 1Fast400 $12.00 Yohimbine HCl Caps 90 Capsules/2.5 mg 1Fast400 $8.99

Weż ZMA bo zawiera cynk w najlepiej wchłanialnej postaci.Powoduje też wzrost poziomu testosteronu (dobre po cyklu).

Najlepiej 2 kapsułki ZMA na dzień.

ALC - nie smaczne, wali na kilometr. ale produkt klasa typ I ZMA - nie miałem styku, ale pewnie jest ok cytrulina jest wypasik johimbina także, szkoda ze nie w kapsach po 5mg

[...] 30zl clo 30zl shoty 1.5zl spirytus 2zl %) do tego indywuidual: nolva 35zl :D ile jest? 93.5-128.5zl stowka i jest masowka a dla medium class: proscar 150zl kreatynka 30zl zma 70zl wit E 40zl efka 60zl q10 90zl uzupelnienie diety min 100zl (olej lniany, oliwa, tluszcz rybi, jakies izotoniki) ile jest? 540zecika (+100 = 640) to taka podstawa [...]

ja bym dokupił zma ale jak nie chcesz,to sie obejdzie

dzieki panowie ale takie jeszcze pytanko celem oczywiscie jest masa lepiej hmb czy zma dozucic thx i pozdro

to fakt... choć sam paliłem przez jakieś 13 lat... ale lepiej nie palić... zresztą nie wiem czy wiesz że palenie tytoniu też powoduje problemy z sexem... przede wszystkim problemy ze wzwodem... więc sam wybierz :)) fajka czy fajka :)) co do ziołowych preparatów podnoszących poziom testosteronu... a raczej normujących gospodarkę hormonalną jest [...]

kup ZMA

j/w ZMA to mieszanka chelatów cynku magnezu i witaminy b6 w specjalnych proporcjach. ALC i HMB też o drobinę podnoszą teścia, ale na poziomie komórkowym

dzieki panowie chyba jednak zdecyduje sie na ZMA thx

Ale czytałem w innych postach, że dla ektomorfików (a nim jestem) najlepszym rozwiązaniem jest gainer. Pewnie ktoś miał na myśli jakąś rozsądną ilość tak jak mówiłeś ty że jakieś 5kg. ... Spróbuje może tego białka z olmpu egg80 ze dwa razy dziennie + glukoza + ZMA. Zobacze co mi się stanie :) Pozdrawiam i dzięki wielkie

Polecam ZMA spróbować. Nic innego poza bogatą we wszystkie składniki odżywcze dietą nie wymyślimy.

Hello ! No właśnie Darku, jak oceniasz TT+ZMA bo wiem że stosowałeś te suple niedawno ?. Pozdrawiam Kostek

Hydroxylean - 70 zł BIO 6 CAPS - 40 ( za 4 miesiące kończy się ważność ) Tribulus - 55 ZMA PM - 80 Caaffeina - 35 Glucosamina z Chondroityną - 50

mysle jeszcze czy warto zainwestowac z ZMA ... troche jest sprzecznych opini...

[...] jakąś rzecz,która byłaby równowartością przesyłki,czy wziąć kasę i kupić coś w polsce.Bo chciałbym raczej rzeczy,które i u nas sa dostępne,tylko drożej(głównie alc,ale i zma,może tribulisa). Po tym co przeczytałem tu,zaczynam się wahać. Moze warto zażyczyć sobie przesłanie fedexem?Powiedzcie czy się mylę: wyszło mi,ze za max 1funtową paczkę [...]

"i czy np odblokuje sie po samym acetosteronie i zma bo mam 10 clomidu do dyspozycj co lepije"- czji to ktoś?

[...] sklonnosc do syfow bo trenuje na macie i mam czesto zmiany na twarzy i boje sie ze po clomidzie bede mial jeszce wiecej syfow i chialbym sie odblkowac nie hormonami tylko np zma i acetosteron czy tam tribulusem a drugie pytanie to takie ze mam sklonnosc do wlosow na rekach i barkach a nie che ich miec dlatego np co bedzie lepszym odblokowaniem [...]