zma apteka

to moja papuga. jutro wrzuce jak mi ciagnie. ja witaminy stosuje po sniadaniu animal paka a zma przed snem co za tym idzie cynk mg i b6 tez bym przed snem dal. choc zma apteka t nie to samo co w suplu. takie mje zdanie te pierwiestki chyba jeszcze sa poddawane odpowiedniemu procesowi co srawia ze ma pozniiej ten miks na podniesienie testo a bez [...]

smutno mi bo sie naj*ebalem rano mialem kaca ku*rwa ale zdychalem spadki hihihihihihihih ciekawostka dropsa zadnych nie ma ale lol pozdro i nie pijcie bo kac to ch*ujowa sprawa na farta mialem zma (apteka)i tabletke przeciw bolowa wiec teraz juz sie czuje jak nowo narodzony

Białko WPC: XXL Whey Delicious Izolat: Trec Isolate 100 ZMA: Apteka AAKG: - Biogenix AerO2 (jabłczan cytruliny) Pobudzacze przedtreningowe (stack): Napalm Muscle Warfare L-glutamina: - BCAA: SFD Pure Bcaa Witaminy: Olimp Multiple, Trec Vital Pack Mono: - Jabłczany: Activlab Tri Creatine Malate Pro Stack kreatynowy: MAN Clout Gainer (dla [...]

BA - sfd, activlab, xxl ZMA - apteka (filomag zincas), scitec Witaminy - zależy jakie dawki Cię interesują czyli jak duże braki wynikają o3 - np. olimp

Dostalem juz caly zamowiony pakiet. Teraz zamierzam odpoczac i zregenerowac sie i od maja ruszam z treningiem i suplami. Kreatyny mam 500g. Obliczylem, ze jesli podziele ja na 2 cykle to beda one po okolo 5 tygodni. Omege i ZMA (apteka) zaczalem juz lykac, a reszta poczeka na wznowienie treningu.

ZMA apteka witaminy mineraly - moze być trec koenzym q10, lecytyna ,beta karoten - obojetnie o3 - np olimpa Test-A-Boost,Attitude Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-09-16 13:50:19

miesiecznie to w sumie tylko zma apteka plus witaminy okolo 50 zl prawie wcale to nie nadwyreza mojego budzetu natomiast jezeli chodzi o cykl to teraz wydalem grubo ponad 300 zl i troszke to mnie przybilo ale co mi tam i tak bym to przepil jak bym nie cwiczyl a wten sposob mam przynajmniej motywacje do tego aby zyc w trzezwosci i unikac alko

dolozyl bym zma (apteka moze byc) mi kretka polaczona z hmb (mc wychodza nie drogo wiec wielkiej straty nie bedzie)dala dobre efekty jestem zadowolony aczkolwiek "nie na wszystkich dziala" wybor nalezy do ciebie taurynka tez si. powodzenia i zaje*istych przyrostow pzdr

[...] moj 1szy cykl chce abyscie mi doradzili co wybrac cp+mono czy cp+KA czy moze zrobic cykl na samym cp?? dobre by bylo cp + Crystal-C ale tego niema jak widze narazie nigdzie do tego o3, zma apteka, mega milk ewentualnie magic milk, carbo po treningu, jeszcze troche mam bcaa+gpower i winaminy multiple SPORT olimp heh?? dzieki za wszelkie sugestie

[...] diety, poszukuje pomysłu nadiete Cel : poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wpc, kreatyna mc olimpu, zma (apteka) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : j/w

„Walcz walcz walcz, ty walczysz ja walczę" Witam Postanowiłem założyć dziennik by mięć większą motywacje do treningów/trzymania diety itp.: D Coś o mnie : Gruby od zawsze(co w rodzinie to nie zginie ) w moim domu zawsze się jadło źle i widać tego efekty plan na zmienienie mojej marnej sytuacji narodził się 2 lata temu gdy kupiłem parę gratów do [...]

[...] - zwiększa ilość przeciwciał i komórek obronnych w organizmie, hamuje wzrost bakterii chorobotwórczych. Znajdziesz go w mięsie, rybach, przetworach zbożowych. Żelazo - wzmacnia odporność, najwięcej jest go w mięsie. Aby dostarczyć odpowiednią ilość potrzebnych składników należy dobrze zastanowić się nad naszymi posiłkami-nad dietą. [...]

1) uzupełnienie diety -> gainer/bulk/WPC odpowiednio vital;max gainer 2, universal gain fast 3100 / profi whey mass/ SP 80 Olimp ew. Lacma WPC 2) kreatyna -> mono creapure Universal CreaPure, Hitec, Olimmp, Vitalmax 3) ZMA ZMA Olimp 120 kap. (40 porcji) 4) omega3 (naturell) 5) bcomplex apteka - 3 zl 6) potas - apteka aspargin ew. kalipoz [...]

Chyba jednak wezme Gainera, ale osobno też troche samego białka, dodając do diety w miare zapotrzebowania. Mutant cenowo wychodzi całkiem ok. Jeszcze zastanawiałem sie nad troche tanszym Whey Mass Gain (np http://www.sfd.pl/sklep/!!_PROMOCJE_!!_2_x_Hi_Tec_Whey_Mass_Gain_1500_g_%2B_Hi_Tec_Whey_Mass_Gain_1500_g-opis2178.html), ale w sumie bardzo [...]

Witam Mam zamiar kupić ZMA(apteczne), a więc kupię zincas forte i magnez, no i właśnie chciałbym sięgnąć w tej sprawie po poradę- który będzie najlepszy i najbardziej opłacalny? zastanawiam sie nad: http://www.i-apteka.pl/p/pl/5119/filomag_b6_x_50_tabletek.html http://www.i-apteka.pl/p/pl/10294/mg_b6_forte_x_50_tabletek.html [...]

Zatem moja obecna suplementacja będzie wyglądać następująco: 1.Vit D3+ K2 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html / 1 caps dziennie , do obiadu / 2.ZMA (Magnez,Cynk,B6) https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_ZMAX-opis35103.html/ 1 caps dziennie , godzine przed snem / 3.Omega 3 [...]

[...] na nieznosny dlamnie smak wybiore kapsoołki:)) 3)hmb-roownierz olimpa :))w kapsoołkach.... 4)witaminy-wszystko kombinowane made by apteka:) 5)odzywka--top mass-jak zawsze 6)zma-twinlaba 7)tribulus-tribestan 8)ryboza-oczywiscie....:)) 9)green tea extract-na spalanie tkanki-olimp-1 kaps -20 mg kofeiny i spora dawka katechin 10)ala-twinlab lub [...]

[...] 1 tab zincasu, 4 tab filomagu wychodzi, że w każdym z 3 składników mamy więcej substancji aktywnych niż w trecu. kosz suplemetacji trecem na okres 45dni to - 40zł kosz suplementacji zma aptecznym na okres 50dni - 40zł (4 opakowania filomagu, 1 zincasu) wychodzi że mamy 10 dni suplementacji apteką za free, przy większym stężeniu każdego składnika

Wziąłem 150cm , zobaczymy jak to będzie ;) Wracając jeszcze na chwile do suplementacji,Mam do was jeszcze jedno pytanie, tak jak już mówiłem oprócz diety zamierzam wspomagać się trzema suplementami. *Gainerem - W kryzysowych sytuacjach ,w których braknie czasu na posiłek. *Białkiem - 1 porcja , codziennie pod wieczór. *Kreatyną - (5g) - DNT na [...]

ZMA stosuj stale niezależnie od cyklu tańsza alternatywa to zincas forte /apteka/ + magnesium citrate /hajtek/ lub MBE /apteka/ Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-11-10 12:30:46