zle

tak jak OloKK (bracia KK )cwicze Kyokushin rok (i dwa miesiace!!!) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

[...] inny lekarz z tej samej przychodni jak mu powiedzialem o tym skakaniu na glowke to powiedzial ze jak tamten doktor jest taki madry to niech sam sobie skacze glupek jeden(doslownie tak powiedzial) i jak tu ich sluchac ?????? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

ushiro nie ma co mowic swojego czasu sensei Górka from Częstochowa utorowal sobie droge tym kopnieciem bodajrze do vice mistrzostwa Europy kolana sa niesamowite choc nie wiem czemu mi zawsze wchodza w krocze przeciwnika "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

nic dodac moze tylko to ze jak juz kiedys robilesz szpagat to nie masz problemow genetycznych czy problemu z biodrami wiec to jest wykonalne jak najbardziej "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

A pozatym zeby silnie i wysoko kopac nie musisz robic szpagatu "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

szkoda ze nie pojedziesz "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

[...] troche na zarty, a chodzenie do jakiejs sekcji owszem jest potrzebne, a to ze trener bedzie ci wytykal bledy, to wlasnie jest podstawa. nie mozliwe, ze sam widzisz co robisz zle, bo do konca nie rozumiesz techniki bokserskiej, swiadcza o tym twoje posty, a juz najbardziej ten o ksazce z technikami bokserskimi. zrozum, sam sie duzo nie nauczysz. [...]

karateka: chodzilo mi o to ze pan N. ma dany z trzech dyscyplin "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Jesli chodzi ci o lamanie desek to wystepuje chyba we wszystkich stylach karate i kung fu "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

Coma_07 - nie powinienes jesc owocow na noc Verona - duzo osob pisalo o jakis jazdach po zakonczeniu cyklu, troche sie tego balem, jednak w praktyce wyszlo ze nie jest tak zle, boli glowach jak sie nia gwaltownie rusza i czuje sie ogolne zmeczenie. Mozna to porownac do kaca, uczucie naprawde podobne, ale da spokojnie da sie przezyc. pozdrawiam [...]

[...] wyraznie bylo widac ze jak kolesie zaczynaja sie uderzac rekami to wlasnie po watrobie i po zebrach tych miejsc nie utwardzisz natomiast bezsensem bylo walic w miesnie brzucha od ktorych sie nawet niektore kopniecia odbijaly "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

jak mozna obudowac zebra miesniami "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

[...] techniki lamania deski seiken-dwie pierwsze kosci shuto-kant dloni podstawa dloni zasadnicza sprawa to to ze "normalnej"deski nie zlamiesz sloje na desce musza byc ulozone pionowo wzgledem lamiacego (rozumiesz) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

[...] tylko bym realnie ocenil swoje szanse a tu znowu wszystko zalezy od sytuacji i od fuksa na koniec jeszcze raz gratuluje wyboru chodz musisz miec swiadomosc ze to ze trenujesz nie daje ci 100%pewnosci ze wygrasz z kazdym "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

a Olo to samo tylko ze krotko i zwiezle "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

klasyka Krwawy Sport i Kickboxer zauwazyliscie ze w Krwawym Sporcie Van Damme byl jeszcze zupelnie przesiakniety shotokanem ???niskie pozycje,charakterystyczne pozycje rak "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

no iestety nie wszyscy maja taki ZASILACZ jak ty jeszcze tylko 23sogi "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

"Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

pomijajac utwardzenie kosci ,wzmacnia sie tez reka w nadgarstku ,maleje ryzyko uszkodzenia reki podczas uderzenia w kung fu pompki robi sie (chyba)w stosunku 70%do30% (70% to na dwoch pierwszych a 30% na trzech ostatnich) "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

[...] Do tej pory nie wiem co tam robil Nycek z tymi swoimi palkami gadanie typu ze jak widza ze przychodzi do nich jakis cwaniaczek to go nie przyjmuja jest dla mnie chore zwazajac na to ze byly tam same lysoglowe cwaniaczki "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"