SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • ...w tamtych czasach to Encorton z oddziałów wewn znikał bo retencja na tym była niezła, taki zamiennik metki na rynku Dokladnie tak było, nigdy się do tego nie posunąłem bo widziałem że to jest złe ale znałem takich co bili hydrokortizon bo masa szła po tym jak po antku}:-(

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 10:57:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bo hmb działa tylko trzeba dawać takie dawki że się nie opłaca :-) Kiedyś zjadłem kilka puszek olimpu jak jeszcze Głuchowski reklamował % Rzeźbiarz męskich ciał było na reklamie % Źle chyba stosowałem bo nic z tego nie wyszło

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 10:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki panowie za pomoc :) zalatwie symex na zbicie prolki wezme przez 3dni bromergon bo mam pol opakowania a z tego co mi wiadomo mocne sa te tabletki ale soe człowiek po nich zle czuje dlatego zarzuce na noc. Jesli ureguluje estro i prolke wjezdzac na hcg czy sie obejdzie bez tego i odrazu clomid? HCG koniecznie musisz wziac.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2018-11-07 10:08:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mogę nigdzie znaleźć zdjęć z zawodów, ale na filmiku widać sporo moich złe sedziowanie na scenie za dużo zawodnikow i dałem sie zasłonić trzeba było zrobić krok do przodu :-( . Uczymy się całe życie. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2118031191551004&id=100000324314662 Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2018-11-07 06:36:50

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 06:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ten temat to ma tylko reaktywację raz do roku gdy jest forma a tak to martwo.... Maruda daj może jakąś fotkę z masy, pokaż grubasie ile masz w pasie };-) Mumin sezonowiec };-) ..a tak poważnie nie może być tak źle , poza tym ciekawe jak to się u Ciebie zmienia pomiedzy redukcja a masa };-)

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Piłka To już lepsza cena. Dla mnie bardzo użyteczny gadżet, jak mam gorszy dzień i po wstaniu jestem spięty, a to sprawia, że jestem jak nowo narodzony, tak jakby zmęczenie z całego dnia, jeśli się rolluje wieczorem, ze mnie schodziło. Ćwiczenia Ćwiczenia wydają się spoko. Robiłem też czasami różne takie, ale nie zawsze się przykładałęm. Moim [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2018-11-06 18:14:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja trzy lata byłam wege , w styczniu tego roku działo się już źle , bardzo schudłam , jadłam dużo białka roślinnego , te pokarmy były pokaźne i praktycznie cały dzień tylko myślałam co tu zjeść , nie czułam sytości mimo dużo warzyw strączków dań na ciepło. Widziałam , że jest źle , znajomi też mi o tym mówili , pewna osoba mnie przekonała , [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2018-11-06 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex jem 2000kcal białko tylko z piersi indyka i kurczaka odżywka warzywa ziemniaki sporadycznie chleb razowy masło szynkę tylko drobiowa i czasem jabłka bez przesady nie pisz że źle się odzywiam bo akurat micha na 100% cardio 3x40min siłowy 3x dzielony kiedyś z takim planem schodzilo 5-6 kg na mies znam swój organizm coś jest no tak

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2018-11-06 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam dostępu do cabaseru :( tylko tamox exe nic wiecej nie czuje sie zle nie swedzą mnie sutki co sie stanie jak w takim stanie zejde z cyklu?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14023 Data: 2018-11-06 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Żeby był jasne. Nie neguję obciążenia pracą umysłową choć nie stawiam jej na równi z pracą fizyczną w odniesieniu do sportu. To chyba zrozumiałe. Dla osoby pracującej umysłowo, trening będzie odskocznią od pracy, z kolei dla osoby pracującej fizycznie w jakimś zakresie (obciążenie organizmu) będzie kontynuacją. No ale nie o to chodzi. Sedno [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 15:04:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    05.11.2018 Poniedziałek - Legs 1.Przysiady na suwnicy Smitha 8x120kg, 11x100kg 2.Wypychanie siedząc jednonóż hammer 11x95kg, 15x80kg 3.Wypychanie na suwnicy ze stosem stopy wąsko 10x200kg, 13x180kg 4.Prostowanie jednonóż hammer 15x15kg, 15x15kg, 15x15kg 5.Uginanie nóg siedząc hammer 15x40kg, 15x40kg, 13x40kg 6.Prostowanie na ławce rzymskiej 15, [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 15:00:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie trzeba, tak zle nie jest ;-) Jeden zje rosol w Niedziele i chodzi zadowlony a drugi codziennie wszamie a dalej ma smaka ;-) zycie :-D

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 14:24:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] lawinowo, przychodiz zwątpienie, załacza się pamięc i robi nawrtót do początku). W wiekszosci depresji po jakims stresie organizm luzuje sie sam (czy ktos je dobrze czy zle) jezeli osoba pogodzi sie z jakas porazka (strata pracy, smierc bliskiej osoby). Niestety moze to wrocic w podobnych sytuacjach. Dla mnie zawsze najwazniejze bylo [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 13:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizm się szybko adaptuje, poza tym z tego co na szybko sprawdziłem to dieta śródziemnomorska to nic innego jak dieta zbilansowana i to bazująca na węglach, więc może być i śródziemnomorska https://okiemdietetyka.pl/wp-content/uploads/2017/12/piramida-diety-%C5%9Br%C3%B3dziemnomorskiej-1024x730.jpg ale źle podchodzisz do tematu ;-) musisz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2018-11-06 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to mam źle założony patrząc na screen? dam później film Wydaje mi sie, ze nie ma kwestii dobrze/zle. Jak to zwykle bywa, it depends ;-) Generalnie mowia, ze im dluzsze peciny tym korzystniej zaciagac rekawy wyzej. Ja nie jestem wysoki(182 - po przysiadach 181 %-) ) a konkretny benefit poczulem dopiero jak wdarlem z 1cm nad lokcie no i [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 11:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • j/w skoro masz estro 70-80 a norma do 55 to jak w ryzach trzymasz ? chyba że źle coś przeczytałem ... ? nie trzeba miec estro kilka razy ponad norme zeby gino wyszlo , wiem też to po sobie niestety więc nie koniecznie musi być tak że sobie wkrecasz

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 11:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to mam źle założony patrząc na screen? dam później film

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 11:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki panowie za pomoc :) zalatwie symex na zbicie prolki wezme przez 3dni bromergon bo mam pol opakowania a z tego co mi wiadomo mocne sa te tabletki ale soe człowiek po nich zle czuje dlatego zarzuce na noc. Jesli ureguluje estro i prolke wjezdzac na hcg czy sie obejdzie bez tego i odrazu clomid?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2018-11-06 10:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robie 8 ON 4 OFF z tym ze to 8 On dziele na pol i robie mostek w srodku .Mam 38 lat i po 4 miechach tesc wraca do normy.Nie wiem czy to dobre czy zle dla zdrowia ale dopuki tesc bedzie wracal to bede robil off Czyli cykl leci4 tygodnie i mostek ktory ile tygodni trwa? Jakie srodki przy takich cyklach stosujesz,jak wyniki silowe,masowe jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2018-11-06 10:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    02/11/18 DT Tydzien 3 Trening B 1. MC sumo 9/7/7/5/5/3 50/60/70/80/90/95 40/50/60/70/80/90x5 40/50/60/70/80/90 Ok , całkiem niezle mi idzie. Z tego filmu rozstaw nóg i kolan mówisz był ok? Wydaje mis się że jest całkiem ok. 2. HT 8(2s iso hold) / 8 (4s iso hold) / 8 (6s iso hold) 90/90/90 ostatnie powtórzenie przytrzymanie na maxa [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 08:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)